Mari lah kita bincang2- KENAPA SUSAH INGIN TURUNKAN BERAT BADAN????

mama_boomboom · Post time 19-3-2007 11:00 AM

Mama pun tak pernah nak muntah2kan..

bila rasa macam nak muntah...tanda dah tak leh terima lagi!!!

Kena stop.

mrs_halia · Post time 23-3-2007 09:02 AM

up kan sket topic ni

dayang_baiduri · Post time 23-3-2007 09:29 AM

kena behenti makan sebelum kenyang la nak elak dari muntah....rugi tu....

dayang_baiduri · Post time 23-3-2007 09:31 AM

semangat nampak..bagus....i pun selalu gak joging petang...
tapi kat le sekerap u...
yang penting makan seimabang..tul tak?

anne`cun · Post time 23-3-2007 09:31 AM

mama...mama..anne dah turun 5 kg mama....seronok...seronokkk

dayang_baiduri · Post time 23-3-2007 09:38 AM

tahniah anne.....
u guna produk mama ker?
brape lama u amal...

mama_boomboom · Post time 23-3-2007 01:02 PM

Originally posted by anne`cun at 23-3-2007 09:31 AM
mama...mama..anne dah turun 5 kg mama....seronok...seronokkk

Tahniah....kiranya berjaya gak lee..

Boleh lah 'berjalan kucing' dgn anggun nya..

mama_boomboom · Post time 23-3-2007 01:04 PM

Originally posted by dayang_baiduri at 23-3-2007 09:38 AM
tahniah anne.....
u guna produk mama ker?
brape lama u amal...

Tak ada kena mengena dgn produk mama...

Ni makan macam2 ......buat macam2...
Betui tak anne??

MORAL NYA - jika ada usaha konsisten....mesti berjaya!!

areyantie · Post time 24-3-2007 10:21 AM

mmg pun .. benda2 nie semua kalau nak berjaya kena displin kalau tak displin tu yg susah... pakai produk aper pun kalau tak ikut aturan mmg tak jadi aper2...

ctsueraya · Post time 24-3-2007 11:41 AM

hehe..mesti semangat, muda2 nielah nak kene jaga dah
dah tua nanti terlambat lak kan
betul, makanan pun kene seimbangkan....
skang dh berjaya kurangkan nasi
makan roti and makaroni, next time nak try spaggetti plak

dayang_baiduri · Post time 24-3-2007 11:46 AM

tapi tak seksa ke mkn kena tahan je..hehe..sori....dayang pun besar gak...

mama_boomboom · Post time 27-4-2007 08:57 PM

Originally posted by areyantie at 24-3-2007 10:21 AM
mmg pun .. benda2 nie semua kalau nak berjaya kena displin kalau tak displin tu yg susah... pakai produk aper pun kalau tak ikut aturan mmg tak jadi aper2...

Setuju....Jangan bising2 salahkan produk...salah itu dan ini..

kita CARI SALAH SENDIRI...

hanalisa · Post time 27-4-2007 09:05 PM

betul tu.. kalau taknak rasa regret, diet je sendiri.. buat apa nak kaya kan diorang ye tak..

deadtadpole · Post time 27-4-2007 09:14 PM

aku pulak tak pernah gemOk
susah betul nak naik kan berat badan...

sapa boleh tolong?
macam2 cara dah buat, kurusssss jer
nak pakai kebaya pun tak bOleh....

mama_boomboom · Post time 27-4-2007 10:38 PM

Originally posted by hanalisa at 27-4-2007 09:05 PM
betul tu.. kalau taknak rasa regret, diet je sendiri.. buat apa nak kaya kan diorang ye tak..

Tapi jika rasa nak beli.........belilah..ikut kemampuan masing2..

Cuma ..DISIPLIN kan diri...jangan le harapkan 100% kat mana2 produk...

dayang_baiduri · Post time 27-4-2007 11:15 PM

:setuju: :setuju:

yang penting kita mencuba.....

mama_boomboom · Post time 27-4-2007 11:29 PM

Originally posted by dayang_baiduri at 27-4-2007 11:15 PM
:setuju: :setuju:

yang penting kita mencuba.....

Tanpa menyusah kan mana2 pihak ....

mama_boomboom · Post time 27-4-2007 11:31 PM

Originally posted by deadtadpole at 27-4-2007 09:14 PM
aku pulak tak pernah gemOk
susah betul nak naik kan berat badan...

sapa boleh tolong?
macam2 cara dah buat, kurusssss jer
nak pakai kebaya pun tak bOleh....

sonok nya jika tak pernah gemuk....bahagiaaaaaaaa....

Tapi macam mama..penah gumuk...macam bonzaaaaaaaaiiiiiiii...mencik betui time tu..
Rasa nya time tu...kalau boleh tak mau tgk cermin langsung..
macam dia ejek diri sendiri jee....

Tapi sekarang tak le kurus....byk lagi mesti di trim....
(ambil le sket mama punya lemak...

)

aku YANG SEDANG SEDANG SAJA...........