Lipo6 >> sambungan UN Fat Burner

Zeeqa

kalu gitu tunggu u buat la yela.....pastu baru i berangan....

u makan lipo ni berat turun berapa ye?

amsorr

salam..ni leh ek bgtau pengalamna sy skit.. sy guna jusmate5..~3bulan..turun 15kg..xyah nk joging sakan2..minum air msk byk2..tuk lancarkan metabolisme..mmg berbaloi..rege plak xmahal..rm200 sektk..kalo jd ahli 150 sekotak..memang berbaloi....

auntie_girl

Originally posted by amsorr at 27-8-2008 06:23 PM
salam..ni leh ek bgtau pengalamna sy skit.. sy guna jusmate5..~3bulan..turun 15kg..xyah nk joging sakan2..minum air msk byk2..tuk lancarkan metabolisme..mmg berbaloi..rege plak xmahal ...

nak jadik makan beger ke?

tak payah ler nak mempromot bagai

dahlah silap umah

auntie_girl

eh..agak2 kalo tak mam 2 hari berturut2 susut sket tak badan....

nanti nak g family day ni

auntie_girl

kat sini....derang baru dapat bonus...

me kan baru,so tak dapat

tapi,leh kata setiap malam ada jemputan n janji nak p mam

malam ni terpaksa tolak 1 sebab nak p mam ngan huzmet...

smalam pon dah tolak 1 jemputan...

moral of the story,me makin berat

eh..naper ek,dulu time diet,takleh yak even mam sayur banyak....

la nih mam berat tambah2 malam,tapi lancar jer plak proses nak buang airnyer

kesimpulannyer,berat maintain 80....

kalo diet,tak makan,takleh yak=80kg

tak diet,boleh yak=80kg

Bimbo

Originally posted by auntie_girl at 27-8-2008 08:12 PM
kalo diet,tak makan,takleh yak=80kg

tak diet,boleh yak=80kg

aaa..ni mcm nak buat kesimpulan , baik tayah diet hehe..betul tak?

cikemi83

nak tumpang gelak gak..

semua rumah dia enteprem

auntie_girl

ehhh..jenglot

auntie_girl

Originally posted by Bimbo at 28-8-2008 08:39 AM


aaa..ni mcm nak buat kesimpulan , baik tayah diet hehe..betul tak?

bijak pon kaka

tapi girl rasa dah jumpa punca dia ler

girl rasa sbb malam2 girl minum air limau kasturi time dinner

semalam ada org belanja satay....me mam dalam 6 cocok sajork

siang plak , ada org belanja kepci..mam 2 ketol

sarap jer leh diterima akal(dalam kes diet)-mam biskut hi-fibre ngan red guara

mmg takda unsur sayur langsung....

tapi pagi tadik berjaya yak (kejayaan besau tau nih bagi org sembelit yg asek telan senokot or dulcolax)

so rasa2nyer sebab minum air limau time mam satay tuh

auntie_girl

isk...me BANYAK giller keje ni...

dahlah sok nak cuti

sabtu n ahad family day

so takleh nak aktip siang ni

yela

Originally posted by Zeeqa at 27-8-2008 03:29 PM
kalu gitu tunggu u buat la yela.....pastu baru i berangan....

u makan lipo ni berat turun berapa ye?

i makan lipo tak complete...but i was down from 63kg to 60.8....dlm masa 3-4 minggu kot. pas tu i amik reductil lak....now 55kg. byk termiss amik masa i ganti puasa yg 6 hari tu...psl tak terbangun sahur (neways....semlm last day ganti posa! yay!!!!:pompom: ). now i dah start weaning off the reductil frm my system..maknanya starting today i amik 1 cap on alternate days, next week 1 cap every 2 days, pas tu 1 cap every 3 days, so on and so forth...sampai la habis yg last box ni.

so i rasa la kan....by raya...leh cecah 53kg kot psl posa seme??? cecah aje....but me rasa will stabilise at 54-55kg.

auntie_girl

Originally posted by cikemi83 at 28-8-2008 08:48 AM
nak tumpang gelak gak..

semua rumah dia enteprem

kat HL pon dia ada gak kan

auntie_girl

Originally posted by yela at 28-8-2008 09:20 AM


i makan lipo tak complete...but i was down from 63kg to 60.8....dlm masa 3-4 minggu kot. pas tu i amik reductil lak....now 55kg. byk termiss amik masa i ganti puasa yg 6 hari tu...psl tak ter ...

nak gak kurus

Zeeqa

kalau i berat mcm u yela....bestnya ya Allah......berat i 64kg hari tu lagi la 70kg ko. ....tgh buat healthy diet....tak le healthy sgt cuma jaga portion meals tu....nasi selagi boleh disekat...buat masa skrg...ada la 1 kali seminggu...baru start bulan ni makan nasi sbb takut perut terkejut tiba2 je ada nasi heheh

kalau i tak leh turun lagi maybe boleh ambik lipo ni pulak....tgk lepas raya mcm mana....turun tak ...

Bimbo

tu la kak kan..bestnyer kalau berat mcm yela..huwaaaaaaaaaaa

jeles betol ..huhuh

melati-putih

lipo dah ada balik kerrrr...
lama tak jengah sini


puasa direct haritue..turun 2kg.....
tapi tak tau la kurang air ker aper
rasanya badan sama gak
perut muncit gak...

gebang

lepas bersalin dpt turun 10kg...harap2 posa ni dpt turun 5 kg lg.....susah nak turun mudah nak naik huhuhu..tp kembang juga bila semua kawan2 kata ehhh hang dah kurus byk la ni...syok je bila d puji kurus padahal hakikatnya tetap gemuk...yg pasti size baju dah turun 4 angka size dr dulu

honeyponey

yela u tinggikan? ..berapa ketingian U?

[ Last edited by  honeyponey at 28-8-2008 10:40 PM ]

mass_mirza

wah.... bestnye... dapat turun banyak kg..... kira habis sebotol lipo tu turun 2.2kg lah yer.... harap2 aku pun cam tu gaks ...

mass_mirza

wah... tahannya tak makan nasi.... kalu cam tu... lunch makan ape yer?... bukan ape... aku nie kalu tak makan nasi... mau lembik jer... so... makan half portion je... skali sehari.. lunch jer...