Tua sebelum masanya. Macam mana nak nampak muda balik?

musangdurjana

Salam.

Durjana ada problem sikit. Walaupun umur belum lagi mencecah 40an, tapi, rupa paras dah bersamaan dengan kebanyakan orang yang berusia 50-60an Kadang2, terasa malu lah jugak bila salesperson yang tak ditrain dok panggil kita ni "akcik".
Secara spesifiknya, problem Durjana ialah:
- rambut beruban teruk (pikir banyak sgt kot )
- kulit muka (berminyak) dan jadi mcm weather-beaten sebab selalu terdedah kepada panas terik matahari
- lemak naik kat muka, leher dan perut. lain2 bahagian badan slim lah pulak. kiranya, saya ni jenis "skinny-fat person"

Sekarang ni (dah kat 2-3 bulan gak la) tgh dok mencuba reverse balik proses penuaan (aging process) ni dengan bersenam dan jaga makan tapi macam tak berjaya je. Nak rawat muka pun, mcm tak menjadi jugak.

Jadi, kalau boleh, nak mintak tolong rakan2 kat sini bagi tips2 nak bagi nampak muda sesuai dengan umor saya balik (tolak plastic surgery, pakai topeng dan guna bomoh lah ye :@  ).

Terima kasih in advance atas segala nasihat dan tips yang bakal diberikan.

tokeycarwash

utk kulit nampak segar dan muda balik bro boleh try makan collagen..  sangat berkesan. pilih yg hydrolised marine collagen sebab cepat serap ke dalam badan dan confirm halal (buat drpd ikan). Hasilnya pun kira agak cepat gak la... dlm seminggu je pun dah mula nampak...

adorable10

Masalah Tua sebelum usia banyak bergantung pada faktor pemakanan dan juga cara hidup kita seharian…Adakah anda perokok?Minum minuman Berais?Segala macam fastfood dan pelepak tegar kedai mamak?
Rambut beruban
Guna Henna(inai)ataupun tonik rambut
- kulit muka (berminyak)
Gunakan cleanser yg non oily dan apabila keluar rumah WAJIB letak sunblock
- lemak naik kat muka, leher dan perut. lain2 bahagian badan
Elak kan makanan berminyak
Jangan ambil makanan berat di waktu malam..Hanya makan buah buahan n minum air kosong/susu
Age dah macamni memang la take time…Lemak dah jadi DAGING …Pertama sekali kena Keluarkan toksid2 dalam badan…Jaga pemakanan.Bersenam setiap hari..Rawat muka Setiap kali masuk tido..Insyaallah Berjaya…Apa pun kalau kita usaha dengan bersungguh hati pasti berjaya…Semangat kena kuat..

musangdurjana

#2 tokeycarwash
#3 adorable10

Makaseh...  Insya'allah akan cuba.

rimau_taring

saya pun ingin mencadangkan anda cuba produk yg saya jual.
produk saya nie susu awal lembu 100% tulen dari NZ.
Kalau anda search google pasal produk nie, mesti jumpa keberkesanan produk ini utk memulihkan pelbagai penyakit. Produk saya nak perkenalkan nie Alpha lipid dari NZ new image, sgt terkenal skrg nie. Saya jual murah skit dari harga pasaran sebab saya pengedar produk ini. Harap anda bole cuba dulu n tgk kesannye terhadap penyakit.
Kadang2 benda ini berlaku disebabkan hormon dlm badan kita tak seimbang. Produk ini akan membantu memulihkan keseimbangan hormon dlm badan dan memulihkan penyakit.
Rahsianya adalah susu awal lembu yg mengandungi kolustrum yg tinggi dan ada anti-aging.

Kalau nak tau lebih lanjut bole mesej or PM saya. Insyaallah saya sudi membantu.
Juga sebarang pertanyaan bole email saya di zonan11@yahoo.com

musangdurjana

#5 rimau_taring

Terima kasih. Memang dok suspek ada masalah dalam ni. Pg tadi member sama umo pun dah buat remark pasai uban kat kepala ni.

cursebreaker

they say to keep the youthfulness, just smile a lot & laughter should be our best buddy.

aPeS

Kalau nak beli collagen, yang brand ape n kat mana boleh cari?? Mahal tak??

FortKnox

Selain jaga pemakanan..amalkan supaya tidak terlalu runsing dgn apa jua masalah...kene redha, pasrah, sentiasa senyum, berhubung baik dengan semua org dan amalkan perkara2 wajib..Insya Allah.

tayo_pancit

Kena rajin sedekah senyuman & berfikiran positif utk sentiasa awet muda

musangdurjana

Macam2.

Filippo

cocok botok kot...

musangdurjana

Oih tak mau laaa.....   Nak natural.

AHMADVW

selalu bersenam dan pump besi, pasti u akan nmpk lbih mudo

ded1

Tips dari saya untuk kelihatan muda, ceria dan sihat:

1. Jaga pemakanan. Kurangkan makan nasi & lauk pauk masakan melayu (tinggi kolesterol, berminyak, berlemak)
2. Jika boleh jangan makan waktu malam.
3. Amalkan minum susu kambing segar
4. Amalkan mengambil scott emulsion
5. Amalkan memakan buah2 segar & sayuran (pisang, limau, betik, kacang bendi, kailan, dsbnya)
6. Bersenam. Lakukan aktiviti yang mengeluarkan peluh, membuang toksin dari badan. Walau anda sesibuk mana dengan kerja / hidup, bersenam jangan dilupa. Contoh:- berjogging, berbasikal, mendaki gunung, dsbnya.
7. Amalkan mengambil madu lebah (jika boleh, madu lebah hutan).
8. Amalkan pergi ke SPA, buat rawatan muka, buat body scrub dan berurut (anda tidak perlu menjadi seorang pondan / gay / perempuan untuk melakukan perkara ini).
9. Kurangkan / jangan memakan makanan yang di proses / ditinkan ( daging buger, sosej,  makanan dalam tin).
10. Jangan makan makanan segera  / fast food (mee maggi, KFC,  McDonalds dsbnya)
11. Pakai minyak rambut yang berasaskan minyak kelapa dara / minyak zaitun. Buang segala minyak rambut berjenama / gel yang dipercayai mempunyai kandungan kimia.
12. Selalulah berjumpa doktor gigi untuk mencuci gigi (scaling) dan memeriksa secara berkala.
13. Banyakkan minum air masak / air mineral / air suam.
14. Sentiasa berfikir positif, berbuat baik dan menghargai hidup.

Itu sahaja tips dari saya :-)

abangkasim

bro durjana ... increase your sex activities ... b4 that, pls keep your body fit & stamina too

asziemiworld

Reply 8# aPeS

kalau minat boleh gak try minum sarang burung yang kaya dengan kolagen marin :-)

aPeS

Reply  aPeS

kalau minat boleh gak try minum sarang burung yang kaya dengan kolagen marin :-)
asziemiworld Post at 20-4-2011 12:43

Kat kedai herba cina ke nak beli sarang burung ni atau kat guardian/watson ade jual??

asziemiworld

Reply 18# aPeS

banyak tempat ada. tapi hati2 ya. cari yang halal. saya pun ada jual kalau nak

aPeS

Reply  aPeS

banyak tempat ada. tapi hati2 ya. cari yang halal. saya pun ada jual kalau nak
asziemiworld Post at 20-4-2011 12:57

Berapa ongkosnya??