Nasi panas vs nasi sejuk
Kalau kat kampung, aku pernah kena tegur dengan nenek sebab hidang nasi sejuk kt suami.Tak elok, macam tak hormat suami katanya.
Kalau kat rumah pula aku kena tegur dengan suami sebab hidang nasi panas.
Mak serba salah nyah!
Hidup ini complicated ????
But, seriously. Laki aku takkan makan nasi panas sebab dia cakap nasi sejuk GI nya lebih rendah dan serat lebih tinggi.
Aku macam blur sikit.
Bila laki aku cakap, tak elok makan nasi panas2.
Barulah aku pun...ooooooo ok!
????
Kredit : Nadd Zamhari Ada siapa2 nutritionist boleh confirmkan claim minah ni tak sissy? Yes nak tahu please.
Ada nutritionist in da house boleh tlg confirmkan?
Tapi bab fibre tu mcm tak je. Takkan la fibre content berubah2 pula Bab nasi ni orang2 tua kata utk kids tak elok nasi sejuk. Something to do w the brain/intelligence katanya. Ntahlah :o Mmg nasi panas cepat lapar balik yang aku faham, makanan atau air yang masih ada asap manusia tak boleh makan / minum.. kena tunggu asap hilang dulu.. Mcm mana kandungan gula boleh berubah? Srius arr petua ni...yesss...senang la aku nk diet nanti Betul ke ni.. Aku suka sgt makan nasik panas.. kalau nasi sejuk macam x puas makan.. Dua² pun bedal walaupun lagi suka nasi panas. Makan kat rumah dan kedai, nasi panas. Tapi weekdays kalau time tapau nasi campur dari area rumah pagi, lunch nasi sejuk la kat ofis, bukan tak boleh heat up balik kat ofis tapikat ofis multiracial, tak confident la nak guna microvave, steamer tu semua, makan je la nasi campur sejuk. ye ke
yg pasti aku klu makan nasi ikut suku suku separuh mmg cepat kebulur
kurang2 penuh sepinggan nasi baru ok ;P Ai xselera mkn benda sejuk.kalau nasi sejuk lauk kena pns.kalau lauk sejuk nasi kena pns.kalau rasa mcm x lengkap. Kandungan gula sama ja la. Cuma GI ber beda. Kalau diabetes @ obes, better makan nasik sejuk. Cepat kenyang, makan sikit..sebab tak sedap.. haha
Benda GI rendah nii biasa nya tak sedap. Benda yg bahaya biasanya sedap macam sup urat keting yg penuh kolestrol tuu.. nasi sejuk ada sebahagian kanji dia dah jd resistant starch.. ala2 fiber la yg mana tak cepat diserap oleh badan.. tp tu pun kalo ko melantak nasi lps masuk peti ais semalam.. kalo stakat nasi sejuk sejam dua tu idok la beza sgt pun Aku da lama x mkn nasi. So x de pendapat nk share. Sekian… Edited by TOPwind at 4-8-2024 01:47 AM
jika nak kurangkan gula dalam nasi,
masa basuh dan memasak nasi letak daun pandan
atau daun sireh or kari.
n sampai masak.
daun2 ni serap gula
dapur pun wangi
[AceHand SPECTaceLAR]
Aku sememangnya lebih gemar nasik sejok bandeng nasik panas... Kalau hada yang berketol aku akang pileh yang tu dulu... Takmo kasi lenyek bagi lerai... Tapi lauk sebolehnya nak lauk panas lar...
Andai kata lauk tu sejok... Aku lebih suka nasik panas pulak... Kena kontra gitu... Kurang suka kalau dedua sejok tau dedua panas... Cuma eskrim jer tak sedap makang panas... Yang tu kena sejok bebetol...
Jizzz... Klong! Klong!
iols nasi sejuk ke panas ke ok je. bedal saje. yg penting nasi x keras. kalo x, perit nak menelan wkwkwkwkwk Serius la? I dah la suka makan nasi panas. Kalau nasi sejuk ni keras la tak suka :lol: Mcm btl la.. lps mkn nasi sejuk kenyang tu pjg sikit..klu mkn nasi panas blk2 nak tambah..lmbt kenyang????