SEMBANG FD V76 .. I m going in :- JLO

kiyudi

ParinAmat posted on 9-1-2013 11:33 AM
assalamualaikum tak jawab duseee..

anak aku suka makan chipster, sama macam aku..

jajan x seswai utk kekanak....jgn di amal kn....

ParinAmat

kiyudi posted on 9-1-2013 11:41 AM
jajan x seswai utk kekanak....jgn di amal kn....

bukan selalu, ada laa 3 ke 4 kali dlm sebulan.. err macam tiap2 minggu je..

alisya05

ParinAmat posted on 9-1-2013 11:33 AM
assalamualaikum tak jawab duseee..

anak aku suka makan chipster, sama macam aku..

aku dah xbagi anak2 makan cikedes2 ni ...

nanti making bulat anak2ku itu

ParinAmat

alisya05 posted on 9-1-2013 11:44 AM
aku dah xbagi anak2 makan cikedes2 ni ...

nanti making bulat anak2ku itu

dia suka fresh mint, nak nafas segar katanya..
badan dia pon takdela gumuk mana.. just nice to fit an eight year old boy..
aku suka time dia pakai baju sekolah ngan songkok, nampak mcm YB..

alisya05

ParinAmat posted on 9-1-2013 11:48 AM
dia suka fresh mint, nak nafas segar katanya..
badan dia pon takdela gumuk mana.. just nice to f ...

anak aku dah masuk kategory obes dah

darjah satu tapi dah 38kg...paling bulat dlm kelas dia...

aku dulu masuk tingkatan satu baru 38kg....

skang tengah dlm proses turunkan berat dia..

ParinAmat

alisya05 posted on 9-1-2013 11:53 AM
anak aku dah masuk kategory obes dah

darjah satu tapi dah 38kg...paling bulat dlm kelas dia...
...

nak buat senaman kardio, sian plak bebudak kecik lagi.. cuba dia kayuh beskal petang2, main bola ke lari2 kat taman ke..
pemakanan plak, cuba kasi makan oat pepagi.. lunch time makan nasi (dgn amaun yg terkawal).. malam cuba biskut (yg ni aku suka mcVitties).. cicah air milo.. fuhh cam perunding pemakanan plak aku neh..

bila perut dah biasa tune utk mkn byk, mmg susah sket nak tune balik pada keadaan asal..

ParinAmat

skang neh duk suka cool blog plak.. aku pon terpengaruh sama..

MrsJohn

alisya05 posted on 9-1-2013 11:53 AM
anak aku dah masuk kategory obes dah

darjah satu tapi dah 38kg...paling bulat dlm kelas dia...
...

uihhh....beratnye die....baik ko kontrol sket pemakanan die, ajak die exercise..sian nanti kalao makin membesar dan lagi dan lagi

alisya05

ParinAmat posted on 9-1-2013 12:10 PM
nak buat senaman kardio, sian plak bebudak kecik lagi.. cuba dia kayuh beskal petang2, main bola k ...

aku sedang wat semua tu....stat bulan 11 haritu...skang ni perut diorang dah boleh terima ...

dulu2 aku bagi jer diorang nak makan apa dan byk mana...kesianla konon..takut anak kempunan

skang tidak lagi...kalu diorang menangis lapar di malam hari..aku pekakkan telinga jer dan soh tido

kiyudi

ParinAmat posted on 9-1-2013 12:13 PM
skang neh duk suka cool blog plak.. aku pon terpengaruh sama..

waaaa shedap nyer...aku suka gigit pearl tu..

ParinAmat

alisya05 posted on 9-1-2013 12:27 PM
aku sedang wat semua tu....stat bulan 11 haritu...skang ni perut diorang dah boleh terima ...

d ...

shabashhh inspektor sahab..
kekejaman ko utk kebaikan dorang gitu..

nanti cik abam sayam nak makan jgn ko buat mcm tu plak..

kiyudi

pg td masak mihun goreng...taruk banyak udang banyak sotong...banyak fish ball/fish cake - sayur dua tiga lai jerr

bwk ke opis 2 bekas, 1 utk sarapan, 1 lgi utk kudap2...lawan plak ngan kopok ikan tu.....masalah nyer dua2 bekas dh abessssssss.....

sdap kot aku masak

ParinAmat

kiyudi posted on 9-1-2013 12:30 PM
waaaa shedap nyer...aku suka gigit pearl tu..

kan? pearl tu kena makan dlm masa sejam, kalo biar lelama jadi tak best kunyah sbb serap air byk sgt..

alisya05

MrsJohn posted on 9-1-2013 12:15 PM
uihhh....beratnye die....baik ko kontrol sket pemakanan die, ajak die exercise..sian nanti kalao m ...

tengah buatla ni...doa2kanla berjaya yer...

petang2 bagi dia main bola kat depan umah...makanpun dah stat kontrol..

kiyudi

ParinAmat posted on 9-1-2013 12:33 PM
kan? pearl tu kena makan dlm masa sejam, kalo biar lelama jadi tak best kunyah sbb serap air byk s ...

ala aku setel kan satu cup coolblog tu x smpai stengah jam pon..

adoiiiiiiiiiii sdap wehhh....dkt opes ni ada jual kt giant tu tp malas plak nk gi gianttttttttttttttt

kiyudi

alisya05 posted on 9-1-2013 12:34 PM
tengah buatla ni...doa2kanla berjaya yer...

petang2 bagi dia main bola kat depan umah...makanpu ...

mama dia obes jgk x??

MrsJohn

alisya05 posted on 9-1-2013 12:34 PM
tengah buatla ni...doa2kanla berjaya yer...

petang2 bagi dia main bola kat depan umah...makanpu ...

caiyuk!!! caiyuk !!! ...bertabah le...kena keraskan hati kan nak kawal makan anak2 ni....

alisya05

ParinAmat posted on 9-1-2013 12:32 PM
shabashhh inspektor sahab..
kekejaman ko utk kebaikan dorang gitu..

cik abang sayam pun kena ikut diet skali

aku dah ngandung dan branak 3 kali...

dia ngandung tapi tak branak2 - ni dia yg ckp sendiri

alisya05

kiyudi posted on 9-1-2013 12:36 PM
mama dia obes jgk x??

itu kena tanya MrsJohn...

ParinAmat

kiyudi posted on 9-1-2013 12:32 PM
pg td masak mihun goreng...taruk banyak udang banyak sotong...banyak fish ball/fish cake - sayur dua ...

benda free harusla abis..