|
|
Macamana nak memotivasi suami yg berat badan tahap kronik utk exercise ?
[Copy link]
|
|
|
cmf_blingblings posted on 16-10-2012 09:44 PM 
sebiji mcm komen aji...adakah??
You are not straying away from my questions are you????
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
cmf_blingblings posted on 16-10-2012 10:00 PM
Siti bukan ada business?
ko nak tanya.."siti ada madu ke?"..tanya je la...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
lavapanas posted on 16-10-2012 10:09 PM
ko nak tanya.."siti ada madu ke?"..tanya je la...
Siti dah cakap dlm thread sebelah, suami balik 2 ke 4 kali seminggu...oklah tu, ada org tu berbulan laki tak balik, beranakpun sensorang, lagi sian oh..ko patut tarbiahkan laki yg poligami tp takut nak balik tengok bini yg nak beranak tu...tp tak pastilah kalau dua-dua bini meletup serentak...mcm yg ko plan tu, nanti beranak katil sebelah2 senang nak jaga kenn?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
cmf_blingblings posted on 16-10-2012 04:30 PM
reason dia tak nak excercise sbb dia kerja chef, hari-hari kerja berat, jln berkilo meter sehari, ...
Calla pon pelik kdg2x org yg aktif pon boleh obese jugakkan
maube sbb metabolisme rendah kot
ikutkan hubby makan tak byk sgt tp suka sgt beli junk and bende manis
itu yg buat dia gemuk plus tak exercise
kita nak sekat dia tak beli, dia beli belakang kita
dahlah tak selalu ada rumahkan, kita tau apa dia beli pon tak boleh nak buat apa
takat bising je dlm tepon lepas tu dia bukak plastik makan jugak belakang kita
tensen.....tensen...tensen....
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
animaniac posted on 16-10-2012 04:32 PM
sebenarnya memang susah ... kalau nak motivate kan diaorang , enrolled je masuk fitness first ,celeb ...
Gym kat rumah pon tak pernah jejak, apatah lg nak enroll fitness class
plus jarang ada kat rumah so mmg susah sketlah
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Calla lily posted on 16-10-2012 10:21 PM
Calla pon pelik kdg2x org yg aktif pon boleh obese jugakkan
maube sbb metabolisme rendah kot
iku ...
Alololo...hubby I makan banyak dear, itu belum masuk dgn makanan yg dia masak dan rasa setiap hari, pastry, dessert, cheese, butter...fuhhh, kalu kaka mmg dah muak gila, dia ni tak adalah nak muak, yg kaka masak pun dia telan sama naik..seleranya kus semangat. Zaman dia 85 kg dulu, dia boleh makan 6 biji burger, sirloin tu 5 keping no hal. Ayam seekor sap sap soi....so it is all about food
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
obelisk posted on 16-10-2012 04:45 PM
kena secara disiplin dan teratur... buatkan jadual eksesais untuk suami tu, tanya dia dan pastikan d ...
Thanks for the suggestion
Elok jugak bg schedule kat dia
time depan mata bolehlah buat
time keje pandai2x sendirilah
esok balik ofis dah suruh round area rumah 4 pusingan or guna exercise machine kat rumah ni
kita pon kene tegaskan, kalu tak buat kejap then stop
susah nak konsisten
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
cmf_blingblings posted on 16-10-2012 10:26 PM
Alololo...hubby I makan banyak dear, itu belum masuk dgn makanan yg dia masak dan rasa setiap hari ...
Uishh!!!!! Hubby calla mkn sikit kak
kita mkn lg byk dari dia tp kita exercise
dia ni liat betul nak start
tp mmglah exercise tu nak start enjin sgtbpayah
tapi bila dah jadi rutin, tak buat rasa bersalah je
Sbb hubby kurang mkn tp naik badan yg suspect metabolism rendah
nak up kan balik is from exercise lah
td dah bgtau esok exercise
kat rumah bolehlah pantau
nnt dah gi keje esok pandai2x sendiri ler
tak buat pon tak boleh nak buat apa
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Calla lily posted on 16-10-2012 10:44 PM
Uishh!!!!! Hubby calla mkn sikit kak
kita mkn lg byk dari dia tp kita exercise
dia ni liat betul ...
buat dalam rumah senang sikit, sambil tengok TVpun buatlah, anyway kalau boleh belikan balm halia panas tu, usap kat keliling perut supaya cepat kempis
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Hana posted on 16-10-2012 05:02 PM
hari sabtu & ahad, ajak pergi jogging.
tapi, yang penting tu pemakanan jugak selain ex ...
Senang ko tak yah control laki nak mkn
masa mula kawen dulu dia takdelah beso sgt
lepas 6 thn byk jugak dia naik
bmi pon dah lebih 32, mana tak risaukan
org laki ni kalu takde kesedaran mmg susah
aku tgk citer biggest loser tu masing2x ada kesedaran nak kurus utk anak2x
aku guna taktik tu ckp ngan laki aku pon tak berkesan
hmmm.....2 ajelah anak aku nampak gaya.....
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
cmf_blingblings posted on 16-10-2012 10:46 PM
buat dalam rumah senang sikit, sambil tengok TVpun buatlah, anyway kalau boleh belikan balm halia ...
Berkesan ke balm balm ni?
calla sendiri pakai pon cam takde kesan je
takpe, nnt try usulkan jugak
mana tau nak try kan
yg herbalife hubby akak amik detox tea je ker?
Tak amik the whole plan siap ngan meal supplement etc ?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Calla lily posted on 16-10-2012 10:49 PM
Berkesan ke balm balm ni?
calla sendiri pakai pon cam takde kesan je
takpe, nnt try usulkan juga ...
ambik tea tu aja tp dia control makan, kalau balik mlm dia just ambik roti, no more nasi kandaq
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
cmf_blingblings posted on 16-10-2012 10:57 PM
ambik tea tu aja tp dia control makan, kalau balik mlm dia just ambik roti, no more nasi kandaq
Lepas "exercise malam" mesti macam mondok cari makan kat fridge kan????? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
lavapanas posted on 16-10-2012 11:02 PM
minum tea boleh kuruskan badan?????
kayo la tokei mlm...
at least dia bersihkan kolon tu, pecahkan lelemak yg mengeras...pet pet pet...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
cmf_blingblings posted on 16-10-2012 11:15 PM
at least dia bersihkan kolon tu, pecahkan lelemak yg mengeras...pet pet pet...
banyak sangat kau dengar ceramah mlm ni....
patutla dorang kata kat kampong senang jual bende2 gini..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
cmf_blingblings posted on 17-10-2012 12:03 AM
er, ni mak aku yg jual kat aku
aku minum dah habis sebotol tp tak ada kesan, somi aku kata ...
ada2 jenis suami nak ambik hati isteri walaupun sebenarnye kelentong isteri.....
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kalu laki kerja ofis berekon suh tukar kerja luar di tengah panas
aura rumah yg membuatkan x best bersenam, aura rumah membuatkkan kita malas, rajin, pengotor dan beremosi bila bertukar2 rumah ianya berbeza aura
latihan zumba di rumah bergurukan youtube, gym itu terlalu berduit dan leceh
bizikan diri dengan kerja yg membuatkan kurang makan
jumpa doctor
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 16-10-2012 10:06 PM
Author
![[KUIZ PERUBATAN MINGGUAN VOL. 7]: Mudah aje, ilmu harian! VOL.7](https://uf.cari.com.my/forumx/mforum/block/ca/cafa22106bf87ee6a0ff6b0584fea8d8.jpg)