Dari Vietnam ke Malaysia– Mat Saleh Terkejut Tengok Ramai Orang Malaysia Gemuk, kadar obesiti yang tinggi, iaitu 54 peratus,berbanding Vietnam 2 peratus

YgBenar

Banyak hasil kajian di internet memaparkan Malaysia sebagai negara yang memiliki kadar obesiti tertinggi di ASEAN.




Hal itu menarik minat seorang mat saleh untuk terbang melihat sendiri kebenaran dakwaan hasil kajian itu — dengan terbang melawat ke Malaysia serta Vietnam, negara yang paling sihat di rantau Asia Tenggara ini.

Menerusi hantaran video TikTok @alexwandersyt, dia melihat sendiri pemakanan dan gaya hidup yang diamalkan pada kedua-dua negara berkenaan.


Pada awal video, Alex terbang menuju ke Vietnam, sebuah negara yang kadar obesiti cuma 2% sahaja.



Menurut mat saleh itu, makanan yang disediakan adalah berasaskan makanan segar.

“Kalori rendah, banyak sayur-sayuran dan padat dengan protein tanpa lemak.

“Ditambah pula dengan gaya hidup yang sangat aktif. Pukul 6 pagi sudah berada di tepi pantai. Anda boleh lihat orang ramai berjoging, berlari dan membuat yoga,” jelas Alex.

Apabila tiba di Malaysia, dia terkejut dengan pemakanan dan gaya hidup di sini — dia menyatakan kadar obesiti di Malaysia sangat luar biasa.

Sebaliknya, apabila tiba di Malaysia, pelancong tersebut terkejut melihat kadar obesiti yang tinggi, iaitu 54 peratus.

Menurut mat saleh itu lagi makanan segera, minuman manis dan makanan proses senang didapatkan di mana-mana

Malah mereka (orang Malaysia) meletakkan gula pada salad,” kata Alex.

Tambahnya lagi, Malaysia merupakan negara yang paling ‘kurang mesra pejalan kaki’ yang pernah dia lawati sepanjang hidupnya.

Alex merasakan untuk melintas jalan di Kuala Lumpur sangat mencabar. Perkara itu menyebabkan satu kesukaran buat para pelancong yang datang ke negara ini.

Netizen akui apa yang mat saleh itu sampaikan dan memberitahu kepadanya bahawa budaya makan di Malaysia tidak boleh dipisahkan.

Dengan adanya ‘makanan viral’, sekaligus ia menyumbang kepada kadar obesiti tinggi di negara ini.

Sumber
TikTok @alexwandersyt

Kuin-Kepam

Mana tak gemok beb, politicians pun gemok, ustaz2 pun gemok, yg disibokkan tulisan dwi bahasa, vape, komunis

Decaffeinated

@edayildiz I told you

cm_vungtau

Betul ke 54%? Membohong aje. Maksudnya 1 in 2 kalau gitu

ninja boy

Bangla nepal dtg kurus tinggal tulang dalam sebulan dua terus gemok

Kak-Rohana

malaih nk layan konten2 youtubers/tiktokers b40 backpakers mata lalat gini..
aku nk tengok tempat2 menarik, tips jjcm!
sibuk tak pepasal berat badan org kenapa? closeted clout chaser muka x mandi kt negara ko org x hingin nak hadap ko pun….

me12345

Asalkan mat salleh ckp nk vital..banggang. mcm dh xde isu lain

KBW2

Ko balik negara ko tengok bape ramai gemok obese cait

pooh~key

cm_vungtau replied at 26-11-2024 12:08 AM
Betul ke 54%? Membohong aje. Maksudnya 1 in 2 kalau gitu

Kan sissy? Bongak jah data tu sissy. Patut lebih lagi sissy.

Thunderclouds

Betnam sama cm korea sana nyahhh..
Kuruih, putih² guna chemical depa punya beauty stended.
The pressure to conform is real kt sana.
Cukurr la cikpor kepam lahir kt mesia

crinklecut

KBW2 replied at 26-11-2024 04:29 AM
Ko balik negara ko tengok bape ramai gemok obese cait

kaannnnnnnnnn...negara sendiri rakyat lagi membadak dari m'sia..kepo pulak..

limesherbet

Tapi mmg betol pun..gi mana² pun ade je acik gemok²...kalau lalu tempat makanan, minuman high calories boleh nampak 70% org gemok yg beli....& u would think oh patut la gemok. mmg geleng kepala nape la wanita malaysia tak blh jaga badan....takde keinginan nak sihat ke, cantik depan suami ke, cantik utk diri sendiri ke

plywood

aku ada baca komen orng vietnam, kat sana orang gemuk dipandang negatif. Salah satunya pemalas. Tu sebablah kot salah satu pendorong untuk jaga berat badan..

plywood

Ranking (% obesity by country)

Adult (Male and Female)

https://data.worldobesity.org/rankings/?age=a&sex=t

1    American Samoa    High income    75.92
2    Tonga    Upper-middle income    72.35
3    Nauru    High income    71.06
4    Tokelau        71.02
5    Cook Islands        69.58
6    Niue        67.27
7    Tuvalu    Upper-middle income    65.25
8    Samoa    Lower-middle income    63.67
9    French Polynesia    High income    49.00
10    Federated States of Micronesia    Lower-middle income    48.19
11    Bahamas    High income    48.15
12    Marshall Islands    Upper-middle income    47.11
13    Kiribati    Lower-middle income    46.89
14    Saint Kitts and Nevis    High income    46.65
15    Egypt    Lower-middle income    45.59
16    Kuwait    High income    44.43
17    Qatar    High income    44.00
18    Belize    Upper-middle income    43.29
19    United States    High income    42.74
20    Saudi Arabia    High income    42.45
21    Palau    High income    42.08
22    Puerto Rico    High income    42.05
23    Iraq    Upper-middle income    41.41
24    Jordan    Lower-middle income    39.93
25    Chile    High income    39.67
26    Barbados    High income    38.90
27    Palestine    Lower-middle income    38.52
28    Libya    Upper-middle income    37.91
29    Bahrain    High income    37.25
30    Panama    High income    37.06
31    Mexico    Upper-middle income    36.86
32    Argentina    Upper-middle income    36.39
33    Georgia    Upper-middle income    35.47
34    Romania    High income    35.04
35    Fiji    Upper-middle income    34.90
36    Syrian Arab Republic    Low income    34.70
37    Jamaica    Upper-middle income    34.54
38    Nicaragua    Lower-middle income    34.54
39    Turkey    Upper-middle income    34.40
40    New Zealand    High income    34.28
41    Uruguay    High income    34.23
42    Saint Lucia    Upper-middle income    34.15
43    Saint Vincent and the Grenadines    Upper-middle income    34.11
44    Antigua and Barbuda    High income    34.02
45    Bermuda    High income    33.96
46    Paraguay    Upper-middle income    33.95
47    Malta    High income    32.84
48    United Arab Emirates    High income    32.63
49    Hungary    High income    32.53
50    Oman    High income    32.44
51    Costa Rica    Upper-middle income    32.29
52    Dominica    Upper-middle income    32.15
53    Brunei Darussalam    High income    32.09
54    Croatia    High income    31.44
55    South Africa    Upper-middle income    31.35
56    El Salvador    Upper-middle income    31.31
57    Grenada    Upper-middle income    31.12
58    Australia    High income    31.02
59    Uzbekistan    Lower-middle income    31.02
60    Lebanon    Lower-middle income    30.72
61    Eswatini    Lower-middle income    30.64
62    Honduras    Lower-middle income    30.31
63    Dominican Republic    Upper-middle income    30.25
64    Seychelles    High income    30.19
65    Suriname    Upper-middle income    29.81
66    Bolivia    Lower-middle income    29.48
67    Ireland    High income    29.27
68    Guyana    High income    28.96
69    Trinidad and Tobago    High income    28.90
70    Brazil    Upper-middle income    28.89
71    Greece    High income    28.85
72    North Macedonia    Upper-middle income    28.41
73    Ecuador    Upper-middle income    28.28
74    Poland    High income    28.28
75    Peru    Upper-middle income    28.12
76    Tunisia    Lower-middle income    27.71
77    United Kingdom    High income    27.63
78    Greenland    High income    27.58
79    Guatemala    Upper-middle income    27.57
80    Slovakia    High income    27.57
81    Azerbaijan    Upper-middle income    27.33
82    Czechia    High income    26.85
83    Kyrgyzstan    Lower-middle income    26.83
84    Canada    High income    26.73
85    Lithuania    High income    26.02
86    Iran    Upper-middle income    25.08
87    Armenia    Upper-middle income    25.06
88    Latvia    High income    24.85
89    Mongolia    Upper-middle income    24.82
90    Russian Federation    High income    24.77
91    Tajikistan    Lower-middle income    24.64
92    Algeria    Upper-middle income    24.56
93    Ukraine    Upper-middle income    24.41
94    Colombia    Upper-middle income    24.33
95    Albania    Upper-middle income    24.31
96    Pakistan    Lower-middle income    23.69
97    Moldova    Upper-middle income    23.68
98    Cyprus    High income    23.55
99    Venezuela        23.33
100    Solomon Islands    Lower-middle income    23.29
101    Israel    High income    23.16
102    Serbia    Upper-middle income    23.10
103    Mauritania    Lower-middle income    22.97
104    Estonia    High income    22.76
105    Cuba    Upper-middle income    22.55
106    Morocco    Lower-middle income    22.53
107    Portugal    High income    22.52
108    Malaysia    Upper-middle income    22.41
109    Turkmenistan    Upper-middle income    22.15
110    Belarus    Upper-middle income    22.05
111    Vanuatu    Lower-middle income    22.05
112    Bosnia and Herzegovina    Upper-middle income    21.97
113    Finland    High income    21.97
114    Gabon    Upper-middle income    21.95
115    Iceland    High income    21.76
116    Lesotho    Lower-middle income    21.74
117    Bulgaria    High income    21.24
118    Papua New Guinea    Lower-middle income    21.15
119    Germany    High income    20.99
120    Belgium    High income    20.51
121    Slovenia    High income    19.93
122    Afghanistan    Low income    19.59
123    Mauritius    Upper-middle income    19.59
124    Norway    High income    19.53
125    Kazakhstan    Upper-middle income    18.99
126    Luxembourg    High income    18.89
127    Montenegro    Upper-middle income    18.68
128    Botswana    Upper-middle income    18.62
129    Equatorial Guinea    Upper-middle income    18.62
130    Andorra    High income    18.61
131    Maldives    Upper-middle income    17.90
132    Italy    High income    17.81
133    Namibia    Upper-middle income    17.47
134    Sudan    Low income    17.45
135    Liberia    Low income    17.44
136    Sao Tome and Principe    Lower-middle income    17.16
137    Comoros    Lower-middle income    16.81
138    Cabo Verde    Lower-middle income    16.35
139    Spain    High income    16.15
140    Austria    High income    15.67
141    Sweden    High income    15.60
142    Cameroon    Lower-middle income    15.46
143    Thailand    Upper-middle income    15.44
144    Gambia    Low income    15.33
145    Netherlands    High income    14.98
146    Somalia    Low income    14.93
147    Zimbabwe    Lower-middle income    14.21
148    Yemen    Low income    14.06
149    Singapore    High income    13.97
150    Denmark    High income    13.55
151    Ghana    Lower-middle income    13.28
152    Tanzania    Lower-middle income    12.95
153    Kenya    Lower-middle income    12.87
154    Nigeria    Lower-middle income    12.84
155    Bhutan    Lower-middle income    12.68
156    Switzerland    High income    12.47
157    Cote d'Ivoire    Lower-middle income    12.09
158    Togo    Low income    11.96
159    Mali    Low income    11.82
160    Angola    Lower-middle income    11.77
161    Guinea-Bissau    Low income    11.72
162    Djibouti    Lower-middle income    11.68
163    Indonesia    Upper-middle income    11.52
164    Benin    Lower-middle income    11.51
165    Taiwan    High income    11.27
166    Zambia    Lower-middle income    11.24
167    North Korea    Low income    11.06
168    Haiti    Lower-middle income    11.05
169    Sri Lanka    Lower-middle income    10.87
170    Mozambique    Low income    10.46
171    Senegal    Lower-middle income    10.25
172    France    High income    10.00
173    Guinea    Lower-middle income    9.74
174    Central African Republic    Low income    9.57
175    Philippines    Lower-middle income    8.96
176    Congo    Lower-middle income    8.84
177    South Sudan    Low income    8.79
178    China    Upper-middle income    8.37
179    Laos    Lower-middle income    8.32
180    Uganda    Low income    8.05
181    Malawi    Low income    7.87
182    Myanmar    Lower-middle income    7.71
183    India    Lower-middle income    7.51
184    Sierra Leone    Low income    7.32
185    South Korea    High income    7.24
186    Nepal    Lower-middle income    7.18
187    Chad    Low income    7.01
188    Burkina Faso    Low income    6.90
189    Democratic Republic of Congo    Low income    6.89
190    Niger    Low income    6.21
191    Japan    High income    5.57
192    Bangladesh    Lower-middle income    5.41
193    Burundi    Low income    5.27
194    Rwanda    Low income    4.99
195    Eritrea    Low income    4.94
196    Cambodia    Lower-middle income    4.50
197    Madagascar    Low income    4.45
198    Ethiopia    Low income    2.90
199    Timor-Leste    Lower-middle income    2.41
200    Vietnam    Lower-middle income    2.04

plywood

limesherbet replied at 26-11-2024 07:50 AM
Tapi mmg betol pun..gi mana² pun ade je acik gemok²...kalau lalu tempat makanan, minuman high calo ...

dah terbiasa healing, berhibur, isi masa lapang, lepak dengan makan.. jenis makanan pun high gula high karbo semua .. nak kurus, kena fight kebiasaan, fight kehilangan nikmat makan, fight rasa lapar, kena work out wwoo  susha ... kalau mental biasa-biasa jer, memang susahlah nak maintain kurus.

Tinot7

plywood replied at 26-11-2024 07:54 AM
Ranking (% obesity by country)

Adult (Male and Female)

Org brunei lagi mok2 drp kita

Samerosie

Pros youtube ni
Memang betul ramai org obese kat mesia.
Jalan susah nak cross tu half truth la kalau lampu hijau mmg la tak leh nak cross. Mcm la Vietnam tu pun senang nak cross jalan, penuh ngan motor nak cross pun kena tawakal.

Cons
Sampai mesia tunjuk makanan manis, mamak rojak and fast food as if semua food tak sihat, pesal tak tunjuk  yg sama mcm tunjuk masa kat vietnam, mesia pun ada gak. Tapi kami tak makan tepi jalan mencangkung lah.

midori888

dari negara mana mamat nie? ntah2 negara dia lagi ramai obesity

org vietnam kurus2 sbb negara diorg dulu mundur, rakyat tak cukup makan kesan dari perang yg tamat in 1975, rakyat susah, makanan kurang. Maybe start 20 years ago baru diorg start slowly mendunia.

Rakyat Msia zaman 60an dulu pun ramai jer kurus2, simple reason sbb miskin, makanan tak cukup.

liyamariska

omputih penyibuk gigih clout chasing sakan bodyshaming org negara lain...

dah tadak keja sampai nak banding2 org dari 2 tempat berbeza....

edayildiz

Decaffeinated replied at 25-11-2024 11:56 PM
@edayildiz I told you

so betul la org sana kuwus kuwus
mat saleh tu tgk org malaysia yg bsr bsr tu kt belah putrajaya agaknya