|
View: 1231|Reply: 16
|
Berat badan sudah tahap obesiti... Noraniza Idris ‘buang’ 2 perkara ini dalam diet, banyak minum air putih setiap hari
[Copy link]
|
|
|
BIMBANG dengan masalah kesihatan akibat berat badan berlebihan, penyanyi terkenal Noraniza Idris nekad mengubah gaya hidupnya.
Demi menjaga kesihatan, penyanyi yang sinonim dengan lagu Dikir Puteri itu mula mengamalkan pemakanan seimbang sejak beberapa bulan lalu.
Noraniza atau Kak Ani berkata, dia mula tersedar selepas menyedari berat badannya sudah berada pada tahap obesiti.
Disebabkan itu dia perlu bertindak segera sebelum keadaan menjadi lebih serius.
"Saya dah sampai tahap obesiti yang agak ‘meriah’. Jadi sekarang saya mula kurangkan pengambilan karbohidrat dan gula dalam pemakanan harian," jelasnya.
Penyanyi berusia 57 tahun itu turut berkongsi, dia mengambil langkah ini sebagai usaha mencegah risiko masalah kesihatan seperti kolesterol dan urik asid.
"Saya tak mahu nanti berdepan masalah kesihatan yang lebih teruk sebab itu saya mula kawal pemakanan, terutama sekali karbohidrat dan gula," ujar Ratu Irama Malaysia itu.
Selain menjaga pemakanan, Kak Ani juga menitikberatkan pengambilan air putih setiap hari.
Katanya, dia memastikan sekurang-kurangnya dua liter air diminum setiap hari untuk kekal cergas dan sihat.
"Kalau kurang minum air, saya cepat rasa sakit tekak dan badan pun rasa tak sedap. Itu tanda badan saya perlukan lebih air," katanya yang juga penggemar hidangan soto.
Langkah Kak Ani ini sememangnya menjadi inspirasi kepada ramai, khususnya mereka yang ingin mengamalkan gaya hidup lebih sihat.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ehhhh haritu bukan kemain shades Tokti cucuk ozempic ke? Tokti pun tak sebut amik ozempic, dia yang petik.... walhal orang tu gigih bersukan siang malam.. tiberrrr makanan sihat jadi inspirasi.. hahaha..
https://gempak.com/berita-terkini/terinspirasi-dari-siti-nurhaliza-noraniza-idris-usaha-turunkan-berat-badan-saya-pun-nak-99552
https://www.bharian.com.my/hiburan/selebriti/2025/07/1415163/kak-ani-turun-berat-badan-melalui-kaedah-suntikan |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Nek Ani tetap Debabbbbbb |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
jadi lepas ni kalau slim orng tak leh ckp dia potong ? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
jadi lepas ni kalau slim orng tak leh ckp dia potong ? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
body macam ni sesuai jadi nombor 2.. tengok yang setiap bulan minta cerai tu |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Nak panggil nek ani tapi sbb muka dia maintain baby face terus panggil kak ani.
Khabarnya kak ani dah comolot dgn tokti masa aim lepas. Semoga ada la hati kama 2.0 nanti. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
dia punya gebang nak diet tu dari zaman sebelum konsert miming dia lagi... tengok tergedik2 bergambar dengan tokti dekat AIM haritu pun masih obese tahap 2 lagi  penyakit dah start datang la tu sampai cucuk ozempic bagai... yihhhhh |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Obesity dengan overweight beza ke? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tapi betul ke tok ti cucuk ozempic.. sbb drastik sgt turunnya tu. setakat exercise tak dapat selim melim sekejapan |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tokti dah slim nek ani pun nak jugak..
Ada cikpor kata toktik cucuk mounjaro camne nak eja ntah, bukan ozempic |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
wehh, iols ingtkan tu gmbr AI wehhhh. gmbr betul rupanya...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
"Kalau kurang minum air, saya cepat rasa sakit tekak dan badan pun rasa tak sedap. Itu tanda badan saya perlukan lebih air," katanya yang juga penggemar hidangan soto. - petikan dr artikel
Tiber² plak smpt lg reporter tulis dia penggemar soto diujung² ayat minum air putih.. dekah i baca.. hahaha |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
af_mania: Nak panggil nek ani tapi sbb m ...
Wow hati kama bestnya...lama tak dengar |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
sgt berharap ada hati kama 2.0 tu..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
komen sbb baca ada soto tu... terliur pulak, sedap mkn time sejuk2 ni..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kak ani ni apalah nak susah2 minum air... cucuk je la Mounjaro yg Biduwanitaaa buat.. tu yg dia kurus semuler...... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 30-9-2025 07:45 PM
变色卡
