sukar utk bernafasssss

sitilina

saya mengalami masalah ni sejak sekian lama. sejak sekolah rendah lg. ms kecik2 bgtau mak, mak kata xde apa2 lah. tp kawan2 salu tegur mcm kita susah nk nafas. kena tarik panjang2..... pastu hembus kuat mcm orang mengeluh.

dah kawen, asben pun komplen mcm tu. mula2 kawen dia salu tegur, nape asik mengeluh je ni? padehal kita nafas besa je.

skg ni xbole baring, mesti xbole nafas. kene bgn, jalan2, lompat2, tp dah pregnen ni risau la plak nk lompat2 lg.

penah jmpe dr, dorang (ramai dah jumpa) ckp xde apa2, xde asma, maybe sal stress. so xpenah dpt apa2 medication la.

tp mmg severe la kalo kene tu. mcm xcukup oksigen. xdela tercungap2 tp mmg kene tarrriiiiiiik paaaaannjjaaaaannnng sgt barula rasa OK, kalo x, mcm xnafas je.

kalo ckp pun salu cungap2 sal xsmpat tarik nafas panjang2.

apa poblem saya sebenarnya?

zerozone

takde problem...cuma salah satu symptom anxiety. Bila kena macam tu..buat bertenang..then tarik nafas perlahan2...lepas..ulang lagi macam tu hingga rasa lega. Kalau you buat cemas atau gelisah...gejalanya lagi teruk. Selain tu jaga kesihatan..exercise, cukup tidur, jangan minum air sejuk.

musang_pulut

Originally posted by sitilina at 19-2-2007 09:57 PM
saya mengalami masalah ni sejak sekian lama. sejak sekolah rendah lg. ms kecik2 bgtau mak, mak kata xde apa2 lah. tp kawan2 salu tegur mcm kita susah nk nafas. kena tarik panjang2..... pastu hemb ...

Dah buat xray? Mgkin paru-paru mengembang kepada saiz tidak normal

mkay98

leh jadi dari segi anatomikalnyer problem?

sitilina

Originally posted by musang_pulut at 20-2-2007 02:09 PM


Dah buat xray? Mgkin paru-paru mengembang kepada saiz tidak normal

buat x-ray tp bkn purposely utk ni la. ms medical cek up nk keje dulu. siap wat test nafas lg nak cek paru2. xde pape pon.

jumpe dr dia ckp bukan fisiology nyer problem. tp kalo anxiety xkan hari2 aku rasa camtu kot? nk tido anxiety kebende?

blackmore

Originally posted by sitilina at 19-2-2007 20:57
saya mengalami masalah ni sejak sekian lama. sejak sekolah rendah lg. ms kecik2 bgtau mak, mak kata xde apa2 lah. tp kawan2 salu tegur mcm kita susah nk nafas. kena tarik panjang2..... pastu hemb ...

...do u have any other symptoms??...like blocked nose??...sinusitis??...

sitilina

Originally posted by blackmore at 24-2-2007 01:47 AM
...do u have any other symptoms??...like blocked nose??...sinusitis??...

oh. i have sinusitis. sbb tu ke?

blackmore

Originally posted by sitilina at 24-2-2007 23:27


oh. i have sinusitis. sbb tu ke?

...may be jugak...selalunya...orang2 yang ada sinusitis nie...they also have a deviated nasal septum...

...nasal septum nie is the wall yang memisahkan your nasal cavity into halves...ideally...it should be located exactly midline...separating the left and right sides of the nose into passageways of equal size...

...however...most pple mempunyai nasal septum yang agak off-centered...tapi...tak ramai yang prasan...heh...

...deviated septum occurs when the septum is severely shifted away from the midline...kira crooked lerr nie...and the most common symptom from a badly deviated or crooked septum adalah kesukaran tuk bernafas thru the nose...

...in some cases...the deviated septum can interfere with the drainage of the sinuses...tu yang membuat kita mengalami repeated sinus infections....

...so...it would be worthwhile kalau ko dapatkan pandangan from an ENT specialist...just to rule out a deviated nasal septum...

honeybee1802

Originally posted by blackmore at 25-2-2007 12:24 AM
...may be jugak...selalunya...orang2 yang ada sinusitis nie...they also have a deviated nasal septum...

...nasal septum nie is the wall yang memisahkan your nasal cavity into halves...ideally ...

ini le jugak masalah aku kenkdg..coz i have sinus..n i also got asthma..so kenkdg confused sesak nih sbb idung dah tersumbat or asthma..so kene tarik nafas pepanjang nak pastikan samaada idung yg clogged or dada yg ada constriction..letih tul kalo kene tgh2 mlm...so slalu kene simpan vicks..

wau

aaahh..aku juga mempunyai masalah ini..arini puas aku main tarik nafas..camna ni ek?..haih..kadang2 tu biler aku manguap baru dapat tarik nafas dengan best.

sitilina , honeybee apa yang you all buat bila kena camni sekarang?..still sama ker sesak2?

ceri_pink

Salam.

Sy newbie. Sy pun mengalami masalah mcm @wau dan yang lain-lain. Masalah ni sy perasan start selepas raya cina yang lepas. Simptom yang sy rasa;

- sukar nak bernafas macam biasa
- hidung selalu tersumbat bila dlm aircond dan waktu malam (bloked nose ke??)
-rasa nafas/oksigen tak cukup (rasa mcm tak sampai nafas)
-dah tarik nafas panjang dan dam dalam pun still rasa xcukup. Sampai rasa sakit leher kanan
-cakap sikit cepat rasa mencungap
-cepat rasa letih walaupun buat kerja ringan
-tak boleh kt tempat crowded mcm shopping mall lama-lama, tak boleh buat keje cepat, tak boleh rasa cemas..kalau tak lagi teruk sukar bernafas
-dan bila menguap je baru rasa dapat tarik nafas best. Itupun kadang-kadang menguap tak sampai. (Kena menguap baru rasa dapat oksigen penuh

Sy dah jumpa 4 Dr dan semua kata takde masalah jantung atau paru2. Secara fizikal la. Dan dah buat pulmonary function test pun Dr kata result normal spirometry. Ada yang kata sy stress. Ada kata sy tak dapat kawal pernafasan sy sendiri. Pening jugak fikir sebab sebelum ni ok.

Kalau ada pendapat boleh la kongsi ya. Mungkin sy perlu buat ecg test ke??

heart^smile

samalah,sy lately ni sllu kene mcm ni..cakap mcm tersekat2..adakah sbb sy cakap ngan laju?

Muzie

simptom macam gerd n anxiety saja