|
View: 6697|Reply: 6
|
Waktu Yang Sesuai Makan VITAMIN??
[Copy link]
|
|
|
HAlo Doktor2 kat luar sana...
nak tny ni...sy dah lama makan vitamin c,e,zinc..tp x tau masa yg sesuai utk makn vitamin ni yg sesuai...
slepas sarapan pagi ke atau sebelum tidur mlm yg sesuai??? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
em...suma waktu yg ada sesuai je suma.....theori 1...kalu ko lapo...dan makan vit c.badan akan serap suma vit c tu..sbb badan tgh lapo...dia nk cuma source yg dia ada nk buat gula.....
theori 2: asal ko makan je selalu vit c...no prob.... jgn makan banyak sangat...terlebih vitamin karang |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
x kisah bila2... pas makan pon lagi bagus....
kdg2 klu x mau makan nasi.. makan la vitamin.. ok juga kan?
biasa kau wat cmtu je |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
selalu mkn sebelom tido.. saya mkn multivitamin.. mv ni cepat rasa lapar la.tp sebb mkn mlm so lapa masa break1st la.. so break1st mmg x pernh miss. hihi |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
aku slalu mkn mv ni time aku ingat je.  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
makan time srpn n lunch n mkn petg ... malam tak makan... takder reason spesel.. tp dr kecik dah diasuh cenggitu.. so follow aje la rutin cenggitu...
tp nanti bila bulan puasa jd konpius plaks.. nak makan vit time bila?? sahur ker berbuka?? 2-2 takder matahari... huhuhu  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
banyak patient yg tanya benda ni... actually makan bila2 x pe..
tapi dianjurkan mkn time waktu pagi lps breakfast... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 18-3-2007 02:55 PM
变色卡
