Resepi org berpantang C-ZER

anakcik

u ols,
tolong....tolong...sgt2 buntu...pe resepi utk org berpantang c-zer nie...xtau la thread ni ada ke x? dh cari xde..

1. ikan haruan dh semesti nye la kan....
2. pati ikan haruan (haruan lagi)
3. sayur pegaga
4. lobak putih (tok tambahkan susu)

ayam leh mkn ke? tgk kat intenet...ada gak resepi ayam kukus halia tok org pantang czer
buah oren tu org kata bgs...tp betol ke? kalu nyusu kan baby...bby x sakit perot ke??
pas tuh mcm bihun goreng ke, nasi gorang ke? leh x?
org kata x leh mkn bende berminyak mcm ikan goreng...eee pening la...stgh kata leh...pas tuh ada kata x leh...
nk tau la ape yg leh mkn...ape yg tidak...
mcm org pantang byk letak halia ngan lada itam kan kat masakan...mcm org c-zer leh ke x mkn halia ngan lada itam?? bende tuh bukan panas ke?

MelahJanda

hm.

aku penah bersalin czer.
tiap hari ni menu dia selama 44 hari:-

pagi
roti bakar + madu atau jem strawberi
epal merah
susu/horlicks
pati haruan dan jeli gamat sesudu
phytonatal 2 biji

lunch
nasi sesenduk
ulam pegaga / sawi rebus / cekur
tenggiri/haruan bakar / singgang (dlm singgang taruk halia, kunyit, bawang, asam)
serbuk lada hitam campur dgn nasi
air akar kayu / teh herbanika NR (panas)

petang
biskut wholemeal 4 keping
susu/horlicks
buah kurma 3 biji

malam
lauk macam siang, tapi semua mesti panas takde yg recycle.
insya allah berat leh turun 15kg dalam 44 hari.

aku tak makan nasi goreng, mihun goreng dan lain-lain makanan yg bukan2.
makan hanya yg panas-panas sampai 100 hari.
lepas 60 hari barulah aku makan daging, ayam dan sayur2an jenis lain kecuali kangkung, timun, petola, ibu kayu (depends baby, kalo kembung, aku tak makan jugak).

luka cepat je kering, badan leh jadi ringan, susu badan banyak sebab makan sawi, horlicks, teh herbanika.

anakcik

ooo....
klu czer boleh minum air akar kayu ke?

LiliSam

aku pnh c-sect dulu..hr hr mil aku wat ikan haruan.msk sup..goreng je ka..sayur aku tibai je mana yg dia msk..hihi asal kan tak mudarat..mcm sejuk..berangin aku tak mkn

mcm ayam pulak..lama gak pantang.takut gatai..kalau berani cuba la..aku tak berani..takut gatai...haru nk kena garu pulak

MelahJanda

czer pun boleh minum air akar kayu apa..
tapi kalo anak kuning (jaundice), berentila kejap. minum air suam banyak2 sampai jaundice dia baik. pastu minumla lagi air akar kayu. ada akar kayu yg banyakkan susu dan kecutkan rahim.

morango

sepanjang pantang resipi ku berasakan daging jer.... lain2 x makan...

alysa79

salam..

Sup ayam + karot n kentang... klo dpt ayam kampung dan ayam hutan lg bagus..

memula kita takut2 gak nak mkn sup ayam.. tp bila nurse dtg umah bgtau sup ayam bagus.. utk pertumbuhan kulit di tempat czer... cepat2 kita masak sup ayam.. mmg betul.. x gatal.. nak2 ada kawan abah kita bg ayam hutan...

2nd.. Buah Orange sunkist.. + tropicana twister.. bagus jgk...

LiliSam

oren sunkist mmg bgs kan.

alysa79

oren sunkist mmg bgs kan.
LiliSam Post at 14-6-2010 15:52

    mmg bagus.. cepat sembuhkan luka jahitan belah dalam....

poison_paradise

i mkn je semua.. mula2 pati haruan, ikan haruan je..pas 14 hari dah menibai mkn ayam kfc..heheh..tp doc kate ok je psl protein..so far takde gatal, nanah bagai..

alysa79

Pasal halia + lada hitam... bleh mkn.. halia letak lebih.. lada hitam sekadar cukup syarat...
Alys biasa mkn halia padi jer... lada hitam x amik.. sbb bila amik bb myusu.. dier mudah berak2 cirit... maybe panas kot..

mala0n

jgn mkn haruan/gamat byk sgt. kawan aku dh kena...luka tak sempat kering, dah bercantum. lebih2 lagi luka kat dalam nun...tokleh nak monitor. aku ambik jeli gamat bila dah 2 minggu, itu pun sekali sehari.

basically org czer/normal - air suam/panas kena byk so tak sembelut.

air gamat tolong jgn minum, takut naik bijik2 meretis2 kat luka...nnt kena bukak blk jahitan tu

sapa2 tak tahan oren sunkist, minum sunquick...

tapi aku kalah dgn ayam, rasa gatal2 dlm perut...cemana nak explen ek? hehe but tau la tak rasi dgn aku time pantang.

alysa79

jgn mkn haruan/gamat byk sgt. kawan aku dh kena...luka tak sempat kering, dah bercantum. lebih2 lagi ...
mala0n Post at 15-6-2010 10:02

    Oo ada gak yg x serasi dgn ayam...

pasal ikan haruan... balik2 dr bsalin dpt 2 ekor ikan haruan.. buat mkn utk 2 hari.. minum gak air ikan haruan dlm seminggu jer.. then duk taram sunkist + sup ayam(mak kita letak halia banyak.. sedap) Air gamat kita x minum... alhamdulillah dlm 2 minggu luka dh kering + bcantum...

azirabb

aku baru 3 bulan bersalin (czer) sampai skrg masih pantang mkn daging dan sesetengah sayuran sejuk . i lost about 18kg ms pgnant naik 11kg je ..

aku tak mkn ikan haruan lebih2 sb takut keloid. (scar jahitan)

hakass009

hakass dah 2 kali czer..

makan sup ayam kg halia...sawi..kailan...minum peel fresh oren...luka kat perot 4 hari dh kering...kat dlm pas 2 minggu dh ok, rase selesa je.....scar pon cam blur2 je,...mmg avoid gamat n haruan.,...nnti scar tak cantik keloid lah plak...susu mmg byk sbb makan sawi ngan kailan

poison_paradise

i ok je mkn ayam.. dr pun ckp tmpt czer nmpk cantik bercantum..takde gatal or nanah..

handbook

dr pernah cakap dkt aku..pantang tok czer..xde restriction dlm diet..amek diet seimbang ja..byk kan lagi protein intake..sbb protein helps a lot in healing process of c-sect luka..vit c pun helps a lot..byk kan minum air+veggie to avoid constipation~~tk cre

mysweetisha

ada yg bgtau klu luka c zer ni jgn makan isi haruan tue..
makan sup ikan haruan jew, sbbnyer spy luka tu nmpk cantik jew x de ler luka  bekas jahitan nmpk sgt..

mala0n

aku baru 3 bulan bersalin (czer) sampai skrg masih pantang mkn daging dan sesetengah sayuran sejuk . ...
azirabb Post at 15-6-2010 15:33

    ha...exactly apa yg chinese neighbor aku ckp...mkn ikan haruan nnt scar tak cantik katenye.

keloid le tu

penthouseon40

saja nk share... jgn takut nk pakai bengkung!!!! pent pakai bengkung hari ke-4 selepas bersalin c-sec. selesa sangat sampai x terasa sakit kat luka tu... plus luka cepat je sembuh=)