dulu dan sekarang..

wekwek1

alamak...x makan nasik...
mati pengsan den....
i love nasik...
nk kurangkan 3-4kg jer ni..
tp x de semangat mcm ko ler nasikayam...
kasik tips skit...

houdini

Masalah kita serupa
abg dini pun makin naik berat badan dan kulit makin gelap

lwyl

Is it Xenical?

sibel

cuba try contact michael jackson ...

nasikayampedas

pil duroumin mmg ada efek bahaya sikit
tapi amat berkesannnn

tapi aku tak tahan...
sebab pala aku pening
hari ke 4 aku mkan pil tu..
aku rasa mcm tak pijak lantai dah...
mmg mood swingg

mcm khayal je...

tapi kalau tak jaga..lepas brenti makan ubat tu...berat badan bule kembali keasall

pil nih tak bule diambil tanpa nasihat doktor..
amat bahaya,,,,
aku dlu minta spupu belikan...
tak buat pemeriksaaan..
jangan buat mcm aku..

dan yang lebih baik
jangan amik pil ini...
walopun berkesan..
tapi mcm mendatangkan sakit

arwien

Originally posted by sibel at 14-12-2008 01:27 PM
cuba try contact michael jackson ...

tak baik la ko nih.. ,

cik abg animaniac, kalu aku jadi laki kulit hitam skit2 takpe la, nampak la macho skit..
Ni satu badan hitam ke or just muka jer? Keje pakai coverall kan, sure bahagian badan tak sunburn kan.
tp aku ade gak petua camne nak kurangkan sunburn. Ko rajin2kan la tepek yogurt kat muka, cari natural yogurt, bole cari kat mana2 pasaraya, mana2 brand pun takpe, sunglo ke nestle ke asal yg asli, tanpe perasa. Kalu nak pakai yg ade perasa strawberi kan nnti kerumun ngan semut plak.    Pakai la tiap2 ari kalu rajin, dlm 15-20 minit gitu.   
bf aku pun keje ngan oil & gas gak, keje kat pelantar lg,, tiap2 ari berjemur panas, sian plak aku tengok bile jumpe aku, tp aku takde la kisah sgt pasal kulit dia yg gelap tu..

Masalah ke-2 plak, sblm tu umur ko ni brape. Biasa la kan, makin umur kite meningkat, kadar metabolisme kite makin berkurangan, takleh la nak mkn melantak mkn mcm masa muda remaja dulu. Yg penting, kurangkan makan nasi. makan nasi sehari sekali jer or 2 hari sekali. Banyakkan vegi. Selalu minum tea tak? Ape kata ko tukar tea biasa tu ke green tea. Minum la 2-3 gelas sehari. Tak pun tukar minuman2 lain ke green tea. Green tea ni pun elok utk boost our metabolisme rate.

i don't believe in all those slimming pills or whatever slimming products. Just make sure balance your diet & excersice regularly. Good luck bro...

nasikayampedas

Originally posted by wekwek1 at 14-12-2008 10:35 AM
alamak...x makan nasik...
mati pengsan den....
i love nasik...
nk kurangkan 3-4kg jer ni..
tp x de semangat mcm ko ler nasikayam...
kasik tips skit...

aku gemok dari tkn satu
aku start berusaha bersungguh sungguh tauhan salu akuton time umo aku 27
bayangkan brapa lama aku gemok..

sebelum itu..mmg aku ada berusaha
tapi..hangat2 taik ayam..
bila nampak makanan..
aku tak hengat donia..
aku lantak semampu boleh

tapi..
ejekan den cemuhan salu dilempar kat aku..
banyak gelaran aku dapat...
tong..tangki..dan memacam lagi
pedas telinga aku..cair taik telinga aku
hati aku sedih dan sakit..
malu jangan cakap...
orang kiri kanan pon tegur keadaan aku
aku nak marah pun mmg betul
dan keadaan ini boleh aku ubah kalau aku berusaha

nak bergaya..
saiz xxxl je layak
tgk cermin pun tak slera
mcm2 masalah timbuul..
malas bergerak..tak cergas
cepat penat..kelihatan lembab..
malas dan malu nak bersosiol

biila aku tgk kengkawan pakai baju2 lawa2
aku mmg iri snagat
aku pon beli banyak baju yang lawa2
yang aku suka
tapi sayang aku tak muat...
aku pun gantung kat bilik smua baju2 tu
dengan azam aku nak kurus..

sejarah bermula apabila satu hari adik aku bawak g senam kat gym
aku tak nak..sebab aku malu
adik aku paksa..aku ettap tak nak..
3 minggu adik aku pegi..badannya cantik dan fit..
aku jeles//tapi masih berpikiran negatif..
kakak aku datang dan g paksa aku g gym

dengan hati yang berat..aku g jugak
rupanya bila sampai kat gym ..

cek_yah

mandi susu bley putih ... mcm iklan anita bahrom