|
|
MACAM MANA NAK GEMUK/BESAR KAN BADAN????????
[Copy link]
|
|
|
Reply 1# EssoBt8
nk try herbalife?klau berminat pm la sy
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
pengalaman yg ada
-tunggu time kawin nanti. bukan takat gemuk. siap boleh obes kalu tak jaga  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Post Last Edit by matlampir at 7-11-2011 22:57
sy dah berjaya. 2 bulan lepas berat 53kg ..sekarang dah naik 63kg..alhamdulillah.
sape nk order boleh pm saya
rahsianya pill ginseng..sgt berkesan. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
pil ginseng?apa tu?mcm mana nk beli?berapa hage dia?mekasehh |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ade sum1 die susah nk gemok...
klu sum1 tuh jenis darah panas mmg susah nk naek badan...
setiap ka ...
Gadjet Post at 20-1-2009 00:58 
mana nak tau darah kite panas ke sejuk? sebab kiter pon jenis kurus..asik kene tegur jek..orang sume salah paham cakap kiter skola lagi walopun dah keje..tp bdn and tgn kiter panasla...maksudnye..kalau tgn kiter sntuh orang lain..org tu akan rasa haba..mcm tu ke nk taw darah kiter panas? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
aku 170, bereat 46... aku lex je. org cakap apa pun tak kesah.
tak moh gemok, nnt tetibe tak boleh kawal, br lah kita nk jd kurus balik
jrg org mengeluh kita kurus atau kutuk kita klu kurus
berbanding gemuk. jd terima kasih pada Allah sbb kita kurus. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kalau sebelum ni ko makan 2 pinggan, hari 2 cuba ko tambah 2 pinggan lagi, atau ko buat2 rasa ko gemuk .....gemuk la ko |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ambil protein plus steady exersice... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Up balik.tt apa cerita skrg?
Dh 4 thn berlalu dan umur tt pun dh 21.
Aku pun nk kongsi jgk.brt aku always maintain 65kg n tinggi 177cm. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
salam..sy nak share pengalaman & iklan ckit..
sejak azali sampai la baru2 ni sy kurus gak..41 kg je, tinggi 156..memang kurus kering lah..dah cam2 sy try (appeton, susu muscle, gaineight, gain 5, pil ginseng, pil herba n cam2 lagi) p x berkesan pun dgn sy..paling byk pun naik sekilo je..memang pastu give up la..byk $$ habis..hehe.lastly sy try vitamin b complex sb xmahal- alhamdulillah berkesan..skrang sy dah 47kg lebih..target nak 50kg..hehe hepi xleh nk cakap la..x kurus kering dah..konfidennn dah pakai pape!! huhu
so sape2 nk n naik berat n dapat badan cantik sila try ek..hehe.nk order leh sms sy 013 4257475- Rm50 saje sbotol..
or bukak fb page: Vitamin B Compleks - Naiikan Berat Badan |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
nie aku cuba sendiri...rumpai laut hijau...mula2 sebelum mkn memang muka aku cengkung,tp dah mkn sebulan muka aku dah naik beirisi tak nampak cengkung dah...berat aku tak timbang lagi..tp yg aku perasan lepas dua minggu aku mkn rumpai laut hijau nie selera makan aku bertambah2...asyik nak makan jer...suami aku cuba mkn pon nampak naik kat bahagian muka dia...dia kene diet balik nampaknye kene mkn yg purple... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Wanita & Lelaki
|
Post time 5-11-2010 12:18 AM
