|
View: 3115|Reply: 27
|
Nenek 85 Tahun Kuasai Larian Maraton, Sis Mampu?
[Copy link]
|
|
|
Foto: Twitter/carteblachetv
Remaja dalam lingkungan usia 20-an belum tentu nak masuk acara maraton, kan? Namun, berbeza dengan seorang warga emas berusia 85 tahun yang menjadikan sukan maraton ini sebagai hobi untuknya. Sis kagum!
 Foto: timeslive.co.za
Walaupun didiagnos dengan penyakit osteoporosis dan tulang belakang, Deirdre Larkin masih gagah mendahului kebanyakan anak muda lain dalam acara maraton.
'Nenek tua' dari Afrika Selatan ini memulakan lariannya ketika menginjak usia 78 tahun sehingga kini dan sudah memenangi sebanyak 500 pingat dalam 60 perlumbaan setiap tahun.
Foto: randburgharriers.co.za
Satu pencapaian yang amat membanggakan di usianya! Malulah kita sebagai anak muda tapi tak gigih macam ni.
Beliau turut berkongsi kejayaannya memecah rekod dunia dalam acara maraton dengan catatan waktu 54 minit 74 saat. Wow, menakjubkan!
 Foto: beautifulnews.co.za
Satu prinsip yang dipegangnya, tidak ada yang terlambat dalam memulakan sesuatu. Wah, tabik lah kat nenek ini, tua bukan sebarang tau tau! Kita yang masih membawa lemak berkilo-kilo ni tak rasa tercabar ke? -CARI
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
akak umur 74 rasanya kalau nak marathon kena naik uber |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Wow syabas granny, apa pun dah biasa jumpa granny yang sebegini hiking daki gunung segala masa di overc |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
malunya iols ngan nenek ni 
iols pun tak mampu |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
sentap meols ayat reputz ni
Kita yang masih membawa lemak berkilo-kilo ni tak rasa tercabar ke?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
iols suka jalan jalan dalam hutan time musim luruh je sebab tak panas
still rasa nyaman je
kalau kat mesia koser sangat ngan panasnya
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
wow sis xmampu inshaAllah suatu hari nti sis akn cuba. skrg sis cuma mampu lari setempat je tiap hari |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
puteri lilin sgt tau! hahaha. nyampah!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
mesti stamina byk giler ni |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Marathon dalam masa 54 minit? Biar betul. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
hebat 
aku 1km pun macam nak mampus penat |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Kita yang masih membawa lemak berkilo-kilo ni tak rasa tercabar ke? -CARI
Chuols jer la, i tak |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
hebatnya..adakah waktu selepas bersalin beliau ikut berpantang cara melayu  (sbb aku selalu dimomokkan kalau lepas bersalin kalau xikut pantang nanti sakit macam2) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Wow kagumnya. Akak pun mampu juga. Takde istilah terlambat nak memulakan sesuatu. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Kagum. Iols lari dekat treadmill 5min pun rasa nak pitam  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
suka nak tau apa rahsia dia umur panjang...tips dia pasti berguna dan akan diikuti..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
norlili impress, sis. norlili exercise ke tetiap weekend atau sekadar berbicara di bibir nolili? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
bagus juga reputs cari letak nama depa. bila nak hencap tu, boleh hencap directly instead hencap as a whole.. kosser nek richi nak selevel dgn nubies |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
hebakkk...hebakkkk...congratz granny |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 13-12-2017 10:08 AM
变色卡
