DELETED

Aty80

petang ni dapat testi dari pengguna shape plus via sms yang mempunyai masalah bengkak kaki akibat dari berat badan berlebihan..

" okla kak aty..dulu berat badan saya 73kg,sekarang turun 4 kg jadi sekarang 69kg..nampaknya ade juga peningkatan..terima kasih kak aty...bengkak kaki saya makin pulih"

tahniah untuk illa..:loveliness

kimosabi

salam pagi isnin.......pagi ni nak share testimoni lagi......agak2 siapakah ini ye??
homemom2 Post at 28-3-2011 09:35

Wow...u sure look gorgeous dear.....tahniah....ini baru betul2 testi.....

Aty80

Wow...u sure look gorgeous dear.....tahniah....ini baru betul2 testi.....
kimosabi Post at 28-3-2011 17:54

    .............mmg gorgeous kimosabi..otai shape plus ...dah ade anak teruna sorang ngan anak dara tu.. ..cuba tanya mom..betul ke tak? hheheehhee..

kimosabi

.............mmg gorgeous kimosabi..otai shape plus ...dah ade anak teruna sor ...
Aty80 Post at 28-3-2011 18:18

Yup itu penting...whenever umur meningkat...to maintain in good shape tu penting ( tk tinggal kesihatan) supaya tak nmpk berumur lebih dr usia and at same time nmpk muda & confident...org2 muda gempal sikit tak pa sebb kemudaan rupa paras dah support balik keadaan body tp kalau dpt slimkan body even better ....bg ibu2 yg otai ni better get into shape supaya kita tk nmpk berumur @ tua dr umur sebenar......lepas dah slim in good shape sambil2 tu maintain jaga muka

kaishi

minum shape plus tetap perlu bersenam tak?

sayawifenikmie

minum shape plus tetap perlu bersenam tak?
kaishi Post at 28-3-2011 19:29

amatlah digalakkan bersenam---barulah otot2 baru akan terbentuk----dan lemak terbakar--- kalau tak senam nanti--- otot2 akan terbakar sebab protein akan dibakar dahulu dari lemak tau (kalau tak silap -- ingat2 lupa) and that Y badan kita jadi flabby ---correct me if im wrong --

kaishi

Reply 2028# sayawifenikmie


    mungkin sebab ni lah, saya cuma dapat rampingkan pinggang, tapi tang2 lain tak dapat kurangkan walau seinci pon nak bersenam masa tak ade.

sayawifenikmie

Reply  sayawifenikmie


    mungkin sebab ni lah, saya cuma dapat rampingkan pinggang, tapi tang ...
kaishi Post at 28-3-2011 20:48

kena jaga makan jugak lah--------

homemom2

Wow...u sure look gorgeous dear.....tahniah....ini baru betul2 testi.....
kimosabi Post at 28-3-2011 17:54

tks 4 the compliment kimo...... ....hopefully dapat bagi semangat kat kawan2 yang tgh berSP.....not only yg berSP but also yang tgh dlm apa2 slimming program. slimming down is one thing, maintaining pulak is another chapter. bila dah kurus, kita nak nampak sihat and not nampak sakit...betul kan??

homemom2

.............mmg gorgeous kimosabi..otai shape plus ...dah ade anak teruna sor ...
Aty80 Post at 28-3-2011 18:18

hehe tq aty...ye....sowang anak teruna & anak dara yg kecik lagi laa....yg org kata adik2 ku??? hehe..............

Aty80

selamat pagi warga shape plus...

Aty80

hehe tq aty...ye....sowang anak teruna & anak dara yg kecik lagi laa....yg org kata adik2 ku???  ...
homemom2 Post at 29-3-2011 12:52

    hehhehhee..sebab ibunya dah nak same beso ngan anak2nya..ish,silap anak dah nak same beso ngan ibu ...nanti nk tepek gambo mom berkebaya oren itu bole? ...hehehhe kite tunggu mom bagi green light ok..

Aty80

salam petang...up sket

Aty80

hehhehhee..sebab ibunya dah nak same beso ngan anak2nya..ish,silap anak dah nak same beso  ...
Aty80 Post at 30-3-2011 09:26

    ...............mom cakap tungggguuuuu!!

Aty80

slamat pagi..testimoni masih berwap..hehehhe

Aty80

Lagi...dan lagi...makin menyengatttt!!

homemom2

...............mom cakap tungggguuuuu!!
Aty80 Post at 31-3-2011 17:01

salam jumaat.....shape plus semakin mendapat sambutan....amboi2.....suka2 je dia nak tayang gambar mom ye.....huhu......

Aty80

salam jumaat.....shape plus semakin mendapat sambutan....amboi2.....suka2 je dia nak tayang gamb ...
homemom2 Post at 1-4-2011 11:15

    kehkehkehkeh...hobi + teruja...

Aty80

selamat pagi

homemom2