NEAR DEATH EXPERIENCE (NDE)

Saussurea

THINGS YOU CAN DO TO INCREASE YOUR SEROTONIN LEVELS AND IMPROVE OVERALL HEALTH.

Exercise at least 30 minutes three times a week.
Walking, yoga, stretching.
Get plenty of sunlight.
Drink 6-8 glasses of water daily
Prayer and meditation
Eat at least three meals per day.

Skipping meals promotes high stress and low energy. Eat protein with every meal. Eat Complex carbohydrates such as brown rice.

Avoid sugar, junk food, white pasta, white rice, white bread, cookies and cake. No Caffeine, alcohol, or NutraSweet (aspartame). NutraSweet can be toxic to your brain. Alcohol can worsen depression, anxiety, and sleep problems.

Source: https://www.integrativepsychiatry.net/seritonin-and-seritonin-deficiency.html

VirginLady

Saussurea replied at 7-6-2018 01:15 PM
aww I bersimpati pada u.. macam tu I suggest pada u try ambil diet yang banyak negative ion. highl ...

salam,
lampu garam yang kat shopee tu okay tak? ye ke dia ada bacakan apa2 so xleh langkah..tengok kat gm jual banyak tapi x pernah nak heran sbb takut scam je

Saussurea

VirginLady replied at 24-10-2018 02:40 PM
salam,
lampu garam yang kat shopee tu okay tak? ye ke dia ada bacakan apa2 so xleh langkah..tengo ...

Wasalam..

Lampu garam i cadangkan beli secara terus di kedai berhampiran.. Cuba deal dengan orang arab yang menjual. Kebanyakan peniaga berbangsa arab menjual barang berkualiti tinggi di sekitar lembah klang. I selalu beli bukhoor kayu cendana. Dan lain-lain bahan semulajadi. Madu lebah dari mereka sangat berkualiti tinggi.

I cadangkan untuk cari lampu garam dari peniaga arab di sekitar taman melawati jika u tinggal berdekatan.

Lampu garam ini tak perlulah dibaca jampi-jampi kerana ia sudah berkhasiat tinggi secara semulajadi. Ia bertindak sebagai ionizer yang agak berkonsentrasi tinggi apabila tenaganya dibebaskan. Tak perlu membazir membeli ionizer bernilai ribuan ringgit lagi. Selain tu boleh menyimpan pokok kecil seperti sirih gading, ivy, snake plant sebagai tanaman hiasan di dalam rumah untuk menyingkir udara toksik tercemar.

lonso

Aku ni x lah phm sgt tp mulut aku ni agak masin..n kalau aku fikir bnda tu srkali imbas msti jd..dulu rmh terbakar jd..sbb pnh fikir..naik tow track jd sbb pnh fikir...n ada lglah..smpi tkt kalo terpkir bnda2 x sedap..psl dejavu pnh jugak jadi..aku rasa tuhan ada bg anugerah tertentu dkt aku which is aku x explore lg..n aku boleh ckp apa yg org nk ckp dulu dlm fikiran mrk..psl unsur2 dlm bdn ni dlm perubatan melayu pun ada ..

VirginLady

Saussurea replied at 26-10-2018 02:19 AM
Wasalam..

Lampu garam i cadangkan beli secara terus di kedai berhampiran.. Cuba deal dengan ora ...

aduii jauh pulak nak perginya..

boleh suggest online mana yang okay x

Saussurea

lonso replied at 26-10-2018 09:19 PM
Aku ni x lah phm sgt tp mulut aku ni agak masin..n kalau aku fikir bnda tu srkali imbas msti jd..dul ...

Yeah.

I ada satu soalan untuk u, ramai tak yang tertarik pada u. Or kata org, ke mana saja u pergi mesti ramai yang tertawan, seolah-olah ada daya penarik semulajadi. Mudah disayangi, tempat yang u lepak pasti ramai orang datang memenuhkan ruang sekali, tapi bila u pergi, tempat tu jadi lengang..

Jawapan u, akan menjawab sendiri persoalan diri. Jika jawapan tidak, bermakna u "tertarik". Jika jawapan ya, bermakna u "menarik"

Saussurea

VirginLady replied at 26-10-2018 11:58 PM
aduii jauh pulak nak perginya..

boleh suggest online mana yang okay x

Ouh, tak apalah jika jauh dari tempat u nak cari lampu garam. Online shopping agak kurang yakin untuk i cadangkan.

lonso

Saussurea replied at 27-10-2018 08:16 AM
Yeah.

I ada satu soalan untuk u, ramai tak yang tertarik pada u. Or kata org, ke mana saja u pe ...

i ni kalau org mula2 kenal org akan kata i sombong..tp dh lama okey.. just i punya muka mmg sombonglah.. lagi satu i kalau dlm keadaan terpaksa msti jadi berani sgt.. i tak pkir dh mende lain.. tp i x rasa org tertarik ngan i.. tp i kdg wat muka tak malu mingle ngan org

Saussurea

lonso replied at 27-10-2018 01:31 PM
i ni kalau org mula2 kenal org akan kata i sombong..tp dh lama okey.. just i punya muka mmg sombon ...

Aha. Itu maknanya u tertarik kepada energy luar secara tak sengaja. Meaning magnetic field pada tubuh u lebih rendah. No worries, Just control your energy. Jaga-jaga supaya tak berfikiran ke arah negatif supaya tak terlibat secara tak sengaja dengan energy luar yang lebih kuat menarik u sekali kepadanya.

Sementara orang yang mempunyai magnetic field yang lebih besar berupaya menarik apa saja yang ada di sekelilingnya walau tidak terniat. Namun haruslah digunakan untuk kebaikan.

meklalala

selalu nampak threadni tapi takut nak masuk baca..yela manusia memang takut kalau pasal hal hal kematian ni walaupun semua tahu kita akan mati juga suatu hari nanti...saya tak pernah ada near death experiance ni tapi pernah mimpi kiamat..saya tak tahu la nak cakap kiamat ke apa tapi feel like kiamat, bila terbangun berpeluh jugak lah..

Saussurea

meklalala replied at 28-10-2018 01:56 PM
selalu nampak threadni tapi takut nak masuk baca..yela manusia memang takut kalau pasal hal hal kema ...

I see.

Semuanya hanya ilusi. Kita bypass emotion selagi mampu ya.

Mimpi kiamat sama seperti petanda melihat angka 1111. Satu proses pembaharuan hidup, baik atau buruk prosesnya bergantung kepada state of mind, hati budi kita,amalan dan perjalanan kisah hidup yang sedang kita lalui...

Semoga membantu.

meklalala

Saussurea replied at 28-10-2018 04:37 PM
I see.

Semuanya hanya ilusi. Kita bypass emotion selagi mampu ya.

kak maafkan saya..saya tak faham maksud petanda melihat angka 1111 tu..boleh terangkan tak?

BONDAFAD

Dulu sy kategori mulut masin. Apa yg kuar akan jadi cuma cwpat @ lambat.. kadang menyesal napa masa masin dulu x minta kaya..hahahhaa.. dan akan mimpi benda yg aka jadi. Macam bagi hint. Lagi 1 yang memang lu terjadi dr bukang sampai dah kawin. Kalai masuk kedai xde orang bila sy ada dalam kedai 2 makin bertambah2 orang masuk..adakah sy seperti magnet posotif kepada sesuatu

lonso

Saussurea replied at 28-10-2018 12:35 AM
Aha. Itu maknanya u tertarik kepada energy luar secara tak sengaja. Meaning magnetic field pada tu ...

Yeke..itulah..i rasa i x ada daya tarikan...kdg2 i rasa down jugak utk certain issue...adakah sebab itu i still x dapat jodoh..ada kaitan x...

Saussurea

meklalala replied at 28-10-2018 04:43 PM
kak maafkan saya..saya tak faham maksud petanda melihat angka 1111 tu..boleh terangkan tak? [/back ...

angka berulang.. Contohnya nampak angka ni pada jam, bill, nombor plate dan sebagainya. Kesan energy yg dibawa pada angka 1111 sangat cepat dan kuat. I juga tak sanggup menanggungnya, sepertinya karma atau kifarah berlaku secara on the spot.

Pada tafsiran i, 1 adalah nombor puncak. Sebelum kembali ke tempat asal iaitu 0. Satu adalah nombor penyucian terakhir sebelum masuk ke nombor paling asas iaitu 0. Maka ulangan angka 1 sebanyak 4x adalah proses yang perlu dilalui. 4 membawa maksud proses kesempurnaan. Dan digandakan dengan 0 untuk penyempurnaan maksimum. Sepertimana amalan membaca Yasin, berpantang dan bertapa juga gemar membuat ketetapan hari seperti 40,44 hari sebagai menyempurnakan ilmu dan amalan.

Saussurea

BONDAFAD replied at 29-10-2018 09:47 AM
Dulu sy kategori mulut masin. Apa yg kuar akan jadi cuma cwpat @ lambat.. kadang menyesal napa masa  ...

Wah, bermakna u mempunyai energy tarik menarik. Kawal energy u dengan baik jika macam tu. U mampu capai apa sahaja jika u tekad. Jangan selalu bergantung kepada nasib. Yang penting mesti ada keyakinan dan relax. Caiyok!

Saussurea

lonso replied at 29-10-2018 11:29 AM
Yeke..itulah..i rasa i x ada daya tarikan...kdg2 i rasa down jugak utk certain issue...adakah se ...

Ok ini pandangan i..

Jika seseorang kurang mempunyai daya tarikan adalah dianggap suatu rahmat. Kerana bukanlah tugas yang mudah untuk membawa beban menarik segalanya secara semulajadi atau tak sengaja. Ia boleh menjadi gangguan yang tak tertanggung kerana isu emosi bermain dengan kuat di situ.

Sedangkan orang yang kurang daya magnet lebih mudah mengurus kehidupan tanpa gangguan sekeliling yang berat. Dan mudah bergaul dengan sesiapa jua.

Ada baiknya juga tiada berjodoh jika dipandang positif. Menambah sesuatu ke dalam hidup sama dengan menambah amanah dan memikul suatu tanggungjawab yang sangat besar. Kita boleh menikmati hidup dengan tenang dan ceria walaupun solo atau menjadi ibu bapa tunggal.

Bila kita selesa dengan semua orang, dan semua orang selesa dengan kita, tiada isu lagi sama ada kita berjodoh atau tidak. Why bother why bother why bother! Hehe. Kita sabar dan tak perlu expect apa-apa lagi. Ada, ada. Tak ada, tak mengapa. Just enjoy our life as a good actor to everyone.

Semoga membantu..

lonso

Saussurea replied at 29-10-2018 02:01 PM
Ok ini pandangan i..

Jika seseorang kurang mempunyai daya tarikan adalah dianggap suatu rahmat. ...

itulah.. i perasan i mmg stress kalo berdepan dgn emosi perasaan feeling ni.. bila i nyahkan semua.. n i rasa bahgia ngan semua umat manusia.. i pkir i nak bebas n wat apa yg i suka.. tak suka di kongkong.. i boleh datang n pergi begitu saje... huhuhu...

Saussurea

Pada pembaca-pembaca budiman, i menggalakkan untuk menambah kandungan serotonin di dalam tubuh pada kadar yang mencukupi. Dalam thread ni ada i selitkan artikel berkenaan serotonin. Cuma jangan mengambil dalam bentuk prescription kerana kesannya yang kurang manfaat pada tubuh badan. Dan dapatkan nasihat serta cadangan doktor jika perlu.

Ia sangat membantu untuk mengekalkan mood yang baik serta mengatasi semua isu kemerosotan mental seperti stress, depress dan lain-lain isu berkenaan mental khasnya kepada sesiapa yang sedang mengalami konflik dalaman.

Dan jangan lupa untuk mengambil vitamin c setiap hari.

Saussurea

lonso replied at 29-10-2018 02:14 PM
itulah.. i perasan i mmg stress kalo berdepan dgn emosi perasaan feeling ni.. bila i nyahkan semua ...

Yang penting u mesti tenang dan tak sakitkan orang lain ok. Enjoy...