|
[MERGED]Petua, Pemakanan, Vitamin utk yg nak, sedang dan selepas pregnant
[Copy link]
|
|
saya lak sejak pregnnt xpenah mkn aisd folik..
mmg mkn obimin dr awal lg.. 5 wks..
doc pun tak kata apa..
okla xde alah apa2..
neurogain pun amik..
ada lg balance tu...ingt nk bg je kt org sbb dh bsalin pun..obimin pn ada lg lebih... |
|
|
|
|
|
|
|
Alhamdulillah..shu tgh preggy 2nd bb..dh 19 weeks..
Skrg ni doc cuma bg obimin je..
4 vit..shu makan spirulina & neurogain..
Mase 1st bb dulu..shu amik vit yg sama gak..
so anak shu ni tulang dia kuat sgt..sbb shu amik spirulina kot..
emm shu n hubby pakai spec..so spirulina ni bleh elakkan drp anak pun pakai spec..insyallah.. |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #302 shuzanaR's post
shu amik spirulina brand apa yer ?
bagus tak ? |
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by Calla lily at 21-12-2008 10:55 PM
shu amik spirulina brand apa yer ?
bagus tak ?
rasanya elken tu sesuai utk pregnant mums kot
kwn sorg ada ambik, dia ckp 2nd time pregnant dia tak la craving mkn byk2. and skrg dia kurus dari lepas bersalin 1st baby dia best2. |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #304 mala0n's post
byk org ckp elken spirulina bagus
aku skrg makan yg cosway jer
itupon sajer nak try
lepas nie nak beli elken punyelah |
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by Calla lily at 22-12-2008 07:12 PM
byk org ckp elken spirulina bagus
aku skrg makan yg cosway jer
itupon sajer nak try
lepas nie nak beli elken punyelah
aku baru beli elken, tup2 tau pregnant.
aku tak start mkn lagi tunggu gynae kata ok, baru aku proceed |
|
|
|
|
|
|
|
Balas #306 mala0n\ catat
kene tunggu gynae kata ok ker ?
hang dah berapa weeks ?
beli elken kat mana ekh ? |
|
|
|
|
|
|
|
nak tumpang tanya la sket..
ada sapa2 yg coffee drinker? pagi2 kena minum kopi/nescafe? kalau tak minum rasa semcm ajekk..
bgmn nak atasi masalah ek? sbb tak elok minum kopi/nescafe yg ada kafein kann?? :victory: :victory: |
|
|
|
|
|
|
|
aku lah salah sowang antaranya .. coffee addict
tiap2 ari sure nak 2 cups ... klu tak raser cam tak lengkap jer idop ni huhu
aku cuba carik pengganti selain drp nescafe tp tak jumpa ... lastly aku dpt 1 idea secara tak sengaja ...
aku campurkan creamer dgn gula merah ... raser & rupa mmg seakan2 nescafe! |
|
|
|
|
|
|
|
sy plak tgh memplan utk mengandung... and kalu bole nak boys pulak. so... sekarang nie suruh hubby makan seafod jer.... nasib baik dia tak kisah, sy lak makan yg berasaskan tenusu and telur.... makan cam nie pun lepas baca kat internet..... asid folic ingat awal bulan depan baru nak ambik.... |
|
|
|
|
|
|
|
sonoknyer dgr org yg mudah conceive nih ... siap bleh pilih2 gender lg ... kiter nih jgnkan kater nak pilih2 gender ... nak dpt sowang pun lum tentu lagi ...
acid folic tu penting ... klu bleh amiklah 3 months b4 ... sbb once kiter dah tau yg kiter nih pregnant .. biasernyer kandungan tu dah berusia 1 bln / sebulan lebih btl tak |
|
|
|
|
|
|
|
Balas #316 kikilala_comei\ catat
kiki..
ada yer susu anmum perisa coklat..
nak kena cari ni.. feeza pun tak boleh gak minum susu yg asli tu.. |
|
|
|
|
|
|
|
nak tanya boleh ke ambik obimin dgn neurogain dlm satu masa.. |
|
|
|
|
|
|
|
Balas #318 feeza81\ catat
sy amik... tatau la apa effectnya tp bb ok je |
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by Calla lily at 24-12-2008 10:07 AM
kene tunggu gynae kata ok ker ?
hang dah berapa weeks ?
beli elken kat mana ekh ?
aku beli kat makcik aku je beb
aku nak tanya gynae dulu, sbb awal2 pregnant aku punya cramp mcm period pain tu teruk gak. so agak berhati2 la kalau nak makan apa2 yg extraordinary, sbb masa tak preg, aku tak mkn pun spirulina tu
so, to be on the safe side, nak tny la gynae |
|
|
|
|
|
|
| |
|