|
[ILMU HARIAN]: CARA UNTUK STAY ENERGETIC DI BULAN RAMADHAN
[Copy link]
|
|
kuihbakar replied at 20-5-2018 07:57 AM
Tq doc. Utk kekal energetic, I sahur 3 biji kurma dan dua gelas air. Tak pun minum susu Ngan kurma. ...
Susu kurma farm fresh manis yang amat. Rasa macam campur beown sugar pun ada.
Off topic, kuih bakar/piana sekarang dah RM5 sebiji |
|
|
|
|
|
|
|
hmm.. rasa mcm boleh try.. so its a type of, mcm smoothies gitu lah ye
|
|
|
|
|
|
|
|
haha smlm masa bukak puasa minum 8 mugs mcm2 jenis air incluidng soya cincau.. tido kol 12mlm sahor kol 0300 terus minum 5 mugs lagi..sampai ke tgh hari ni dok pi wee wee kah kah.. sejuk pulak ari ni
|
|
|
|
|
|
|
|
ya, if mcm tigh band kat kepala, taknak focus, lesu, rasa tak nak dok diam je ha dehydrated la tu.
|
|
|
|
|
|
|
|
awak tanya Csupernova ke? takpe sy tolong jawabkan; ye, susu tu boleh gemukkan unfortunately.. tapi kita minum segelas dua je kan; kat mesia ni akan ter-burn dgn sendiri je
|
|
|
|
|
|
|
|
kurma shake ye?
sini ade jugak kurma dishes arab2 buat.. mmg sedap tapi mahal oi
2 weeks ago kwn dtg dari mid east..dai bagi some kurma condiments.. sgt best n nmpk cam luxury habis.. rezeki
|
|
|
|
|
|
|
|
semalam lupa nak mkn kurma byk2 .. now ade some free time rasa nak masuk benda dlm mulut je.. tak lapar asgt pon
|
|
|
|
|
|
|
|
ada org bukak menu buat satay.. haha nak mkn satay lah petang ni.. also ada buat kuih bako..sedap..
sy mmg suka kuih bako
smlm, lepas mkn nasik, ada 6 pau kacang mearh takde org kat umah waktu berbuka so i steamkan dan mkn semua 6
|
|
|
|
|
|
|
|
chesfa replied at 20-5-2018 06:57 PM
Susu kurma farm fresh manis yang amat. Rasa macam campur beown sugar pun ada.
Off topic, kuih ...
Ya rasa manis sangat. Tapi i suka..hahaha |
|
|
|
|
|
|
|
ipes2 replied at 20-5-2018 08:25 PM
hmm.. rasa mcm boleh try.. so its a type of, mcm smoothies gitu lah ye
Aah..lebih kurang |
|
|
|
|
|
|
|
onexox97 replied at 20-5-2018 09:38 AM
susu tu boleh buat gemuk ke
yg fresh milk tu
Boleh guna low fat milk. Saya selalu pakai yg full cream farm house. Minum segelas sehari bulan puasa ok kot...lagi2 kalau sahur tak makan benda lain |
|
|
|
|
|
|
|
Csupernova replied at 20-5-2018 10:06 PM
Boleh guna low fat milk. Saya selalu pakai yg full cream farm house. Minum segelas sehari bulan pu ...
yang ni ke tak menggemukkan
sy suka beli ni pastu letak neskafe
heavennya |
This post contains more resources
You have to Login for download or view attachment(s). No Account? Register
x
|
|
|
|
|
|
|
ipes2 replied at 20-5-2018 08:34 PM
semalam lupa nak mkn kurma byk2 .. now ade some free time rasa nak masuk benda dlm mulut je.. ...
Senang tak nak dapat kurma kat Ireland? |
|
|
|
|
|
|
|
onexox97 replied at 20-5-2018 10:27 PM
yang ni ke tak menggemukkan
sy suka beli ni pastu letak neskafe
heavennya
Rasanya yg ni yang full cream milk. Farm fresh ada low fat @ skinny milk yang penutup kaler biru...tu kurang lemak.
Sedapnya nescafe campur fresh milk...better kan dari tambah condensed or evaporated milk |
|
|
|
|
|
|
|
ipes2 replied at 20-5-2018 12:36 PM
ada org bukak menu buat satay.. haha nak mkn satay lah petang ni.. also ada buat kuih bako..sedap. ...
Semua tu gula dr ipes |
|
|
|
|
|
|
|
kuihbakar replied at 20-5-2018 12:37 PM
Ya rasa manis sangat. Tapi i suka..hahaha
Ada stok farm fresh kurma, in case bangun lambat nak kena stretching urat2 dulu baru boleh jalan. Selalu saya campur air, bagi cukup 700ml susu tu jadi 1l terus. Selalu buat sendiri, campur vanilla beans and almonds. |
|
|
|
|
|
|
|
chesfa replied at 20-5-2018 11:38 PM
Ada stok farm fresh kurma, in case bangun lambat nak kena stretching urat2 dulu baru boleh jalan. ...
Lagi sedap tu |
|
|
|
|
|
|
|
ipes2 replied at 20-5-2018 08:32 PM
kurma shake ye?
sini ade jugak kurma dishes arab2 buat.. mmg sedap tapi mahal oi
2 weeks ago kwn ...
Pestime mkn kurma,jenis apa sume lara xreti.. Kebetulan hari guru dpt kurma..lara blend kurma2, Bg xnmpk bentuk kurma tu.. Pelik sgguh aihh..sebab lara jenis mmg xmkn kurma..pastu Xminum susu..sebab nak bertahan dan bykkan susu utk menyusukan anak.. Cuba juga resepi ni.. |
|
|
|
|
|
|
|
ipes2 replied at 20-5-2018 08:32 PM
kurma shake ye?
sini ade jugak kurma dishes arab2 buat.. mmg sedap tapi mahal oi
2 weeks ago kwn ...
Apa2 pun.. Terima kasih doc sebab berkongsi ilmu,semoga perkongsian ilmu ini dpt memberi manfaat kepada sy dan juga warga forum.. Selamat berpuasa doc |
|
|
|
|
|
|
|
Csupernova replied at 20-5-2018 11:10 PM
Rasanya yg ni yang full cream milk. Farm fresh ada low fat @ skinny milk yang penutup kaler biru.. ...
skinny milk tu tak sedap |
|
|
|
|
|
|
| |
|