|
|
nak gemuk senang giler..macam aku..hang makan MC D dgn KFC 2x ke setiap minggu..
makan malam2 lagi berkesan beb!!!nntikan perubahan nyer...InsyaALLAh segalanya akan
berubah dalam sekelip mata!!!!!!:ting: |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by pulai226 at 1-9-2006 10:14 AM
Askum Semua,
Kat mana saya boleh beli atau dapat VCD Aerobik...termakasih diatas bantuan anda semua.
kedai jual cd ada.. tanya je jurujual tu... mcm2 jenis ada.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
nak badan sedap dan berisi i kita kena fikir sebab badan terdiri dari tulang otot dan lemak.so kena modified le yang mana kita nak |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Piratesjch This user has been deleted
|
|
cubalah minum appeton....susu weight gain...kan saya juga sedang minum...baru minum sajalah, so for this moment i havent see any isi-isi growing la...hehe...sebab saya lebih kurus dari you... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
minum susu segar + 1 sudu madu lebah... minum 1 gelas, setiap pagi & malam.....
in 1 month time - try timbang berat badan.....
i've tried this 1 before... memang berkesan.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by alexandria_iz at 23-9-2006 11:53 AM
minum susu segar + 1 sudu madu lebah... minum 1 gelas, setiap pagi & malam.....
in 1 month time - try timbang berat badan.....
i've tried this 1 before... memang berkesan....
alex,
susu segar ni yg mana ek? konpius lak.. hehe
yg susu tin cair tu ke? :stp:
atau yg susu dlm kotak tuh? kotak kaler biru tu... tu ke? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by tictactoe at 23-9-2006 04:34 PM
alex,
susu segar ni yg mana ek? konpius lak.. hehe
yg susu tin cair tu ke? :stp:
atau yg susu dlm kotak tuh? kotak kaler biru tu... tu ke?
kt supermarket ada jual susu segar, dlm kotak or dlm botol plastik. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by tictactoe at 23-9-2006 04:34 PM
alex,
susu segar ni yg mana ek? konpius lak.. hehe
yg susu tin cair tu ke? :stp:
atau yg susu dlm kotak tuh? kotak kaler biru tu... tu ke?
ala... susu kotak biasa tu.... apa2 brand pun xpe.... HL / marigold / magnolia.... bantai je.... janji susu segar (susu lembu tu laaa)
bukan yg susu tin cair tu... itu nk buat puding... sedap laaa.... hahahaha |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by kamar22 at 23-9-2006 05:08 PM
kt supermarket ada jual susu segar, dlm kotak or dlm botol plastik.
yea betul.... 10 markah utk kamar.... hehehehehe |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
susu segar tu kan...aku tgk yg brand HL...ada perisa coklat ngan ori..aku tgk kalori yg coklat lagik tinggi..so aku amek yg coklat lah..lg pon lg sedap kan..ke yg ori lagi berkesan?urm.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by nashrudean at 24-9-2006 01:19 AM
susu segar tu kan...aku tgk yg brand HL...ada perisa coklat ngan ori..aku tgk kalori yg coklat lagik tinggi..so aku amek yg coklat lah..lg pon lg sedap kan..ke yg ori lagi berkesan?urm..
emmm... bab2 kalori / protin / kabohidrat nie semua - alex x tau laaa... hehehehe....
tapi kalo perisa coklat - dia lebih sedap....
tapi kalo nk tambahkan berat badan - selalunyer orang minum susu segar.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by alexandria_iz at 23-9-2006 07:12 PM
yea betul.... 10 markah utk kamar.... hehehehehe
hheheheehh..tq tq..:tq:
brand HL lgi sedap n rsa manis2 skit banding ngan brand lain. susu HL prasa pisang pn ada...:hatdown: |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
[quote]Originally posted by alexandria_iz at 23-9-2006 07:12 PM
opss...terpost 2x lak..
[ Last edited by kamar22 at 25-9-2006 11:12 AM ] |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by kamar22 at 25-9-2006 11:09 AM
hheheheehh..tq tq..:tq:
brand HL lgi sedap n rsa manis2 skit banding ngan brand lain. susu HL prasa pisang pn ada...:hatdown:
pun betul... lagi 10 markah utk anda... hehehehe
susu HL - dia ada tambah vanilla (kalo x silap)... tu sbb rasanyer lebih manis.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
err.. kalau kita beli susu tepung tu ok tak??
yg jenama fernleaf ke, nespray ke...
i mean fungsinya dia sama tak mcm susu segar ni..
ok tak? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kena balance...makan dan 'buang'...kalu makan..makan..makan je tak 'buang2'.:geram:...usus dah tersumbat pon tak sihat gak..mmg susah nak naik atau turun berat badan tu...so,cari lah jln camne nak buang toksin tu dulu sblm nak dapatkan badan yg ideal ...:love: |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
alex,
susu segar = susu penuh krim ke?
semalam gi kedai, nampak la susu penuh krim ni...
jenama marigold la.. dutch lady la.. nestle pun ada..
pastu ada gak susu rendah lemak..
yg mana satu ek? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by tictactoe at 25-9-2006 04:23 PM
err.. kalau kita beli susu tepung tu ok tak??
yg jenama fernleaf ke, nespray ke...
i mean fungsinya dia sama tak mcm susu segar ni..
ok tak?
bole rasanyer.... sbb kalo susu segar dah abis kat umah, alex guna susu tepung gak.... cuma alex rasa, susu segar lebih berkesan kot..... susu tepung nie, cam lambat sikit kesannyer....
p/s:- alex agak je... alex pun x baper pasti sebenarnyer - tapi kalo ikut logik, susu tepung ke... susu segar ke.... dua2 pun susu gak... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by tictactoe at 26-9-2006 11:19 AM
alex,
susu segar = susu penuh krim ke?
semalam gi kedai, nampak la susu penuh krim ni...
jenama marigold la.. dutch lady la.. nestle pun ada..
pastu ada gak susu rendah lemak..
yg mana sat ...
a'ah.... susu penuh krim.... dekat kotak / botol tu - dia akan tulis susu UHT.... (bukan susu pekat tau)... susu segar nie, susu yg bole terus diminum camtu je....
susu segar nie memang banyak jenama.... beli je brand apa2.... & dia memang ada yg rendah lemak... kalo nk naikkan berat badan, beli yg penum krim = full cream.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by alexandria_iz at 26-9-2006 12:54 PM
a'ah.... susu penuh krim.... dekat kotak / botol tu - dia akan tulis susu UHT.... (bukan susu pekat tau)... susu segar nie, susu yg bole terus diminum camtu je....
susu segar nie memang ban ...
ok alex,
roger n out! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 19-9-2006 02:14 PM
