macamana nak kawal marah........

edmundo

Aku pnah kna sebat dgn kayu pembaris panjang...

Dgn pukul dgn payung...

Semua dgn cikgu2 yg tak tahan marah. Tak pun period yg tak sudah2...



Tapi la ni jadi la jugak manusia. Gaji lg besar dr cikgu2 yg tibai aku tuh.

audioslavefan

nk kwl marah?? berdiam diri.. pastu pk pasal mende lain
bzkan diri anda

lemonade_ice

kalo anak murid ko cari pasal,suh je amik kerusi letak belakang kelas pastu berdiri ats kerusi sampai ko puas ati..
xkan kena berdiri ats kerusi nak bawak gi court kan...

philipinoe2

mane lagi garang, momok ATW ke super edmin pino yg da potong pinats ko 2000 tuh...

lizawpl

sebenarnya aku ni tertekan sebab sukatan pelajaran bebudak ni tak habis lagi.dah lah subjek math ni budak tak berapa nak minat. cikgu dia orang yang mengajar mereka masa tahun 4,dan 5 tak habis sukatan pulak . bukan 1,2 malah 5 topik lagi.:@ :@  bulan 9 ni dah nak upsr. ulangkaji belum lagi. perasaan marah aku ni sebenarnya kat cikgu tu tapi budak2 tu yang jadi mangsa kemarahan aku.bila aku ngajar dia orang pulak buat tak tahu makin hangin lah aku. tu yang kekadang tak sedar tangan bertindak.

omega08

pernah dgr org kata kalau tgh marah berdiri, duduk, kalau tgh marah duduk, ambil wuduk

cikjun_85

pengalaman ikot program Dr HM tuah Iskandar..

1) byk kan minum air masak..mse tgh marah..

2) makan anggur..yg manis..sebb kemanisan anggur bole buat hati rase lega ckit..(ye ke..)

3)...................lupe..

lily_kama

Originally posted by donbotak at 3-7-2008 01:34 AM
kawal marah ialah dengan senyum.............

naper tetiba sependapat nie

pisang_goreng

1 .  Rasai bahang kemarahanRasa marah untuk sekali sekali tu ada baiknya.  Sifat itu sebenarnyamembuatkan kita menjadi lebih peka dan berjaga-jaga.  Secara tidaklangsung ia boleh memotivasikan diri kita untuk muncul menjadi seorangpemimpin yang terbaik.  ( Jangan melampau dah ler )
2.  Kawal minda
Kadang kala kemarahan yang melampau membuatkan seseorang menjadibukan dirinya yang sebenar.  Dan ada masanya mereka bertindak di luarbatasan.  Sikap ini tidak baik untuk kecemerlangan diri.  Cara yangsebaiknya adalah dengan mengawal minda bawah sedar kita , supaya iatidak mempengaruhi minda sedar sehingga membuatkan diri tidak berpijakdi bumi yang nyata.  Seelok-eloknya berfikir dahulu apakah kemarahanitu memberi keuntungan atau tidak,  Jika ya, tidak salah jika kitameluahkan kemarahan.  Jika tidak, lebih baik anda belajar mengawalnya.
3.  Rancang kemarahan
Hehehehe卋oleh ke rancang kemarahan ni Ktom? Aha卍alam hal nibiasanya ada juga orang yang boleh berbuat demikian dan kita pun kenaboleh ler

eastrun

Aku kalau marah, aku cuba tahan, kalau tak boleh gak, aku menjerit, kalau tak lepas gak, aku maki hamun...kalau tak reda gak, aku diam...tapi muka aku memang takkan senyum la...aku marah kalau aku buat satu2 tu orang tak hargai atau tak jadi seperti yang aku rancang...benci..penat2 aku buat dan usaha..tak jadi lak..

lizawpl

oh ya? ni baru tahu petua ni.

lizawpl

thanks for that info

sibel

sebenarnya ini adalah indikator yg baik ... ko marah sebab
KO CARE budak2 tu ... tu bagus ... sekurang2nya satu point kat situ ...
namun demikian ... pada masa yg sama ngko disappointed ...
disappointed sebab .. colleque ngko yg spatutnya dah support part pada ketika bebudak tu berada di tangan diorang  .. tak buat keje diorang ... dengan erti kata lain ..
cikgu2 sebelum bebudak tu sampai kat tangan ko ... TIDOOOO
darjah enam sebenarnya adalah polishing area ... bukan feeding area .... maknanya ape2 yg diorang belajar time sebelum ni 12345.. adalah feeding area .. bebudak tu didedah ngan diajar .. asas ...
mungkin ade feeding time darjah nam .. tetapi sepatutnya limited... dan lebih kepada polishing .. get them ready for the BIG day ... the battle zone ... the EXAM.

Ok fine .. damages has been done .. skang ni .. ko kene tau status diorang ...
kat mana level diorang skang ni ... level darjah 1,2,3,4,5... atau tak de level ( tak de level ni lebih kepada mereka yang mmg x reti nak baca.. tang ni susah .. tapi kalu ko x start sape lg nak start .. nak harap cikgu2 sehkolah menengah? jangan harap arr .. makin terbiar budak tu angkara tangan2 jahat dahulu dan in the end .. maintained nakal last2... jadi loser atau sosiol evil dalam masyarakat )

Dah tau level .. plan ape ko nak buat .. atau macam mana ko nak buat .. dalam time period yg pendek .. pada masa yg sama ko kene kenal pasti .. mana bebudak yg nak berubah ... kenal pasti mana x nak berubah .. yg nak berubah mudah untuk ikut program .. yg x nak berubah .. umpan untuk join program (motivasi .. kesedaran .. and stuff) jangan campur 2 2 ni .. sebabnya .. kalau x yg nak berubah .. hanyut dek bebudak yg tegar rasa selesa untuk tidak berubah.

Matematik mmg boring .. aku pun kalau disuuh ambik balik math .. sanggup serender gaji bulan yg ade untuk tidak ambik math.. tetapi sebenarnya kalau kreatif dalam pengajaran .. matematik sebenarnya indah. Kenapa sesetengah budak leh lihat matematik sebagai sesuatu yg indah ... ?? indah sebab bukan sekadar angka... matetamatik sebenarnya indah kalau angka itu ditukar kepada gambaran. Kita manusia suka pada gambar ... dan mudah ingat dengan gambar .. sama dengan matematik .. kene faham kenapa bahagi .. kenapa kali .. kenapa campur ... Selagi bebudak x paham konsep asas .. selagi tu .. matematik adelah boring .. sebab bebudak x leh nak gambar .. dan x leh comprehen sesuatu yg abstrak.

Panjang sangat ni .. ape pun .. good luck .. jangan putus asas ...
sesetengah orang fisabillillah di jalan peperangan .. kekuatan fizikal dan kebijaksanaan ... guru fisabillilah dengan kesabaran, perancangan .. execution .. dan persistent. Manusia yg berjaya .. adalah manusia yg kurang membuat kesilapan dan kesalahan

[ Last edited by  sibel at 5-7-2008 04:35 PM ]

lizawpl

wah sibel....
aku tabik spring kat kau...
kau cikgu ke?
gaya kau cakap macam pengarah jpn kat negeri aku.
setengah pihak tak suka dia membebel.
but bagi aku dia cakap berisi.macam yang kau cakap ni lah.
jangan-jangan kau ni tuan pengarah jpn kot

aznie97

Originally posted by lizawpl at 2-7-2008 08:33 PM
hari ni aku tibai murid2 aku dgn buku kat belakang dia orang. tak kuat pun tapi bebudak tu mcm terkejut aje tgk aku ngamuk ari ni. belum pernah jadi mcm ni sebelum ni. ntah kenapa hari ni aku tak ...

kalau muka u terpangpang kat surat khabar tentu glamourkan.bikan senang nak jadi glamour.

lizawpl

tak nak lah aku glamour mcm tu

eiyana

Originally posted by lizawpl at 2-7-2008 08:33 PM
hari ni aku tibai murid2 aku dgn buku kat belakang dia orang. tak kuat pun tapi bebudak tu mcm terkejut aje tgk aku ngamuk ari ni. belum pernah jadi mcm ni sebelum ni. ntah kenapa hari ni aku tak ...

smlm aku pi shopping ngn member aku.. pastu die singgah beli aura seri.. byk gak la yg jurujual tu ckp, salah satu bley bantu dr segi emosi kite.. pe kata ko cuba pakai.. manela tau minyak aromateraphy camni elok utk ko ke.. ni salah satu alternatif selain drpd yg lain2 tu..

gimme69

Pada yang Berugama Islam, ini ada lah praktikal yang baik:

Kita adalah sebaik-baik makhluk ciptaan Allah, namun kita masih tidak terlepas daripada
menghadapi tekanan ketika bekerja. Pelbagai tekanan yang dihadapi menyebabkan hati
menjadi runsing dan semua kerja tidak akan terlaksana. Tidak mustahil bagi individu yang
berhadapan dengan masalah ini akan terbawa-bawa ke rumah hingga anak-anak pula
menjadi mangsa. Namun, hati akan menjadi tenang sekiranya kita kembali kepada Allah.
Apa jua yang dilakukan mestilah berdasarkan kepada Al-Quran dan Al-Sunnah disertai
dengan niat yang ikhlas semata-mata untuk mendapat keredhaan Allah.

Terdapat beberapa tips yang kita boleh amalkan bertujuan mengurangkan tekanan hidup.
Antaranya ialah :

1) Biasakan diri berada dalam keadaan berwuduk

Jiwa kita akan menjadi tenang jika kita membiasakan diri mengambil wuduk sebelum melakukan pekerjaan. Kerja yang susah akan menjadi senang dan mudah diselesaikan. Insya'allah.

fhanem

beristighfar selalu

lizawpl

berapa harga aura seri ni? mcm berminat lah pulak