|
|
|
siksa kalau mlm2 tak leh tido....korang pi lawat kat sini zainizainal blogspot.com...cari doa untuk tak leh tido mlm....cuba la amal...mudah- mudahan allah bagi kesembuhan. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
nak tanya ni...... Pn Sri umur berapa..
sorry.. kot-kot tu tanda nak menopouse...... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kot betul ada cara rawatan nya . sorry...
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
anginutara posted on 30-10-2013 05:00 PM 
Saya pun sama tak boleh tidur malam dan batuk2 yang tak berhenti. Naik gile kengkadang sebab maklum ...
so sekarang masih tak dapat tidur ke?? ye, kadang kadang melibatkan yang lain jugak.. banyak jugak kemungkinan kalau doktor cakap takde pape or ubat tak jalan,, ye dak??
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
aerolz posted on 30-10-2013 09:29 PM
so sekarang masih tak dapat tidur ke?? ye, kadang kadang melibatkan yang lain jugak.. banyak jugak ...
Sekali sekala je x dapat tidur. Dalam seminggu tu akan jadi sekali. Sekarang ni ambik supplement 5-htp supplement (ataupun boleh minum susu suam) untuk bantu releks kan mind dan nak bagi tidur.
Jumpa doctor doc suruh minum ubat batuk yg mengantuk tu.. hehehe.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
aerolz posted on 25-10-2013 12:57 PM
Saya tak tidur malam and siang. siang lagi la.. memang bukan jenis tidur siang. mata mengantuk. ta ...
larrr sendri gak tulis slalu overslept, ponteng kelas lagik... pastu siap membongkang smpi zohor....tu kira tido la gak
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kadang2 kalau ada gangguan pun menyebabkan susah nak tidur. try tanya forumer2 kat BOD MPS |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
juita posted on 31-10-2013 12:17 PM
larrr sendri gak tulis slalu overslept, ponteng kelas lagik... pastu siap membongkang smpi zohor.. ...
rasa2nye TT maksudkan lain kot....
macam suami sy. malam mmg tak bole tido.... dh membawak ke pagi baru bole terlelap.... so hampir setiap hari camtu. bukan sebab habit tido siang. tapi sbb malam mata x bole lelap.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
krukx posted on 1-11-2013 09:29 PM
kadang2 kalau ada gangguan pun menyebabkan susah nak tidur. try tanya forumer2 kat BOD MPS
betul. ada gangguan. like my hubby kena.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
salam semua...kes mcm ni penah terjadi kat sy...lama gak laa nasihat wife srh pegi hospital jumpe doktor psikitiri tapi tetap sama walaupun dah mkn ubat penenang n ubat tdo..selama 3 bulan gak laa...disebabkan ini sy telah dibuang keje sbb selalu dtg lambat n selalu mc...bile dah terangkan ramai yg x percaye penyakit mcm ni...benda2 mcm ni mmg dikatakan ada gangguan tapi kite xbleh percaya 100% so ape yg sy buat skrg dengan selalu exercise dan tanamkan dlm diri jgn fikir yg bukan2..tenangkan jiwa
skrg sy tdo kul bape pun mesti akan terjaga pagi walaupun hari cuti...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Kalau tak boleh tido tengah malam..pergi la buat solat sunat serpertiga malam dik..lepas solat teruskan dgn berzikir sampai tertido..
Dari dibiar kan malam berlalu begitu saja..
Akak pun lepas kematian suami beberapa bulan lepas..akak tak boleh tido..asik menangis mengenang kan arwah
Badan letih lesu tak bermaya..jumpa doc, doc kadi pil penenang je la..tpi sampai bila nak bergantung pada pil kan.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tt..awk kena paksa tido yg betul setiap hari...jn tido pukul 8 tu..tido pukul 12 setiap hari..then bangun awal..ni tido bgn pon zohor memang susah la...pecaya la ckp sy ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
alexandria_iz posted on 2-11-2013 10:44 PM
betul. ada gangguan. like my hubby kena.
akak husband akak dah okay tak??
ada pegi buat rawatan jumpa ustaz lagi??
suh husband akak try ni dulu.. saya dah try, okay dah.. rasanya selama ni memang betul la saya ada gangguan..
sebelum tidur, baca al-fatihah 3kali sambil angkat tangan berdoa, pastu hembus kat tapak tangan tu, sapukan keseluruh badan dari kepala dan kebelakang badan setakat yang sampai, ke dada ke bawah sehingga ke tapak kaki. ulang semula dengan surah 3qul jugak. semua 3kali setiap surah..
insyaallah boleh tidur tenang sikit.. try dulu 3 malam berturut-turut yee..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
khai81 posted on 4-11-2013 12:23 PM
salam semua...kes mcm ni penah terjadi kat sy...lama gak laa nasihat wife srh pegi hospital jumpe do ...
wkslm khai.
so sekarang macam mana? dah okay?? yee,,kadang2 banyak fikir jugak buat kita susah tidur.. memang bila nak tidor kena tenangkan fikiran... memangg,, sape tak penah kena,, memang tak tau,, memang tak faham..sabar lah ye..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
carold posted on 4-11-2013 10:40 PM
Kalau tak boleh tido tengah malam..pergi la buat solat sunat serpertiga malam dik..lepas solat terus ...
takziah carold....
ye laaa, kita manusia nie ikhtiar selalu.
http://iklansticky.com/hop.php?ref=raziah_HM
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
carold posted on 4-11-2013 10:40 PM
Kalau tak boleh tido tengah malam..pergi la buat solat sunat serpertiga malam dik..lepas solat terus ...
Al-fatihah untuk suami akak. takziah kak..
akak pun, bawak lah berehat ye.. jangan diikutkan sangat perasaan tu,, dulu masa abang saya meninggal pun saya mcam tu,, tapi ye lahh nak kena kuat.. betul, tak elok kalau bergantung dengan ubat ni.. diri sendiri nak kena kuat jugak lawan..
semoga akak tabah menghadapi dugaan dan hidup mendatang..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
chenta_dewi posted on 4-11-2013 11:33 PM
Tt..awk kena paksa tido yg betul setiap hari...jn tido pukul 8 tu..tido pukul 12 setiap hari..then b ...
Sekarang saya dah okay sikit.. saya memang paksa diri tak tidur awal supaya tak terbangun tengah malam.. boleh la sekarang tidur kol 12 ke 1 bangun pagi macam biasa.. kadang kadang tu aje yang sampai pukul 3 4 pagi.. sekarang okay sikit dah.. alhamdulillah.. cumanya kena jangan banyak fikir lahhh.. tengkiu dewi..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
aerolz posted on 4-11-2013 11:50 PM
akak husband akak dah okay tak??
ada pegi buat rawatan jumpa ustaz lagi??
takde gi jumpa lagi. itu laa jumpa sekali & terakhir. ayat yg ustazah tu bagi mmg diamalkan. kekadang dpt tido. kekadang tak jugak. so - tak tau laa ada perubahan ke tak.
org tak kena penyakit x bole tido malam nie - mungkin rasa cam kita tak "cuba" tido.... tapi tu laa, bila sendiri kena, or in my case - tgk suami x dapat tido malam - mmg tau laa betapa peritnyer.
tks aerolz utk ilmu baru nie. insha-Allah akak akan suruh suami amalkan. mudah2an elok. kita ikhtiar kan. insha-Allah.
http://iklansticky.com/hop.php?ref=raziah_HM
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
aerolz posted on 4-11-2013 11:57 PM
Sekarang saya dah okay sikit.. saya memang paksa diri tak tidur awal supaya tak terbangun tengah m ...
alhamdulillah.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 30-10-2013 05:33 PM
Author
