sya nak tanya ada kaitan x anxiety ngan perasaAn sya skrg ne

aerolz

mrJOKERfromHELL posted on 25-12-2013 04:14 AM
utk jwpn yg adik cari...(klu bwh 30thn,pggl pcik jer,klu atas 40thn suka ati nak pggl ape hehehe,jd  ...

betul ape yang uncle joker cakap tu.. salah satu sebab anxiety adalah bila seseorang itu terlalu pendam perasaan. ini yang terjadi kat saya jugak. saya sangat pemendam. banyak sangat. sampai satu saat banyak benda yang buat saya fobia, yg sakit sangat, sampai saya lupa kejadian yg menyakitkan hati tu.. memang lupa.. tapi bila satu saat , saya ingat semula, memang rasa nak gila. hentak kepala kat dinding. memang rasa nak pecah jantung. nak bernfas susah. tuhan je tahu. ada hikmah bila kena penyakit macam ni..

kita akan lebih dapat dekatkan diri dengan allah. dan lagi satu, macam saya, sekarang baru saya sedar, rupanya selama ni saya pendam sorang diri, saya fikir saya kuat, rupanya tidak. rupanya selama ni saya lari dari masalah. cuba utk melupakan. tapi bila sampai satu saat, semua datang sekaligus dlaam bentuk ingatan yang paling sakit, itu lah saat paling menyakitkan utk face. hakikat dalam hidup, kita tak boleh lari dari masalah. face it. let go.

sekarang saya try kawan dengan seramai boleh orang. keluar tengok dunia luar. think positive. always. buat perkara yang kita nak buat. overcome rasa takut, rasa gelisah rasa sakit segala rasa yang menghalang tu. overcome. insyaallah semua akan okay. yang penting dalaman kena kuat. tawakal kat allah. selawat banyak. doa kat dia. dia masih sayang kita, sebab tu dia bagi penyakit macam ni.. supaya kita sentiasa ingat dia..

kepada yang ada PA ni, kuatlah. semuanya bermula dari kita sendiri. semoga korang semua sihat je..

miss_baby

i rasa i ada anxiety disorder gak kot
contoh mcm tiba2 kena bagi speech kat depan..i mesti gabra punya

mrJOKERfromHELL

mencarijawapan posted on 26-12-2013 11:35 AM
Ermm klaula sya dpt wat cm 2 ..sya nak g cr tmpt2 yg boleh sya release tnsyn skit ...

  luahkan kpd Allah,kpd alam dan kpd org yg kita percayai...sedikit sebanyak leh membantu masalah sakit ni...saya pernah 5thn bertugas dlm psikologi jenayah sebelum bertukar kpd forensik(dah hampir 12 thn)...ape yg saya nasihatkan,jgn terlalu suka menyendiri...takut2 hati kita leh terdorong dgn rase yg membahayakan diri kita...ingat 1 jer prinsip psikologi..BIAR OTAK MENGAWAL HATI BUKAN HATI UTK MENGAWAL OTAK...

cik_ted143

tweenfly posted on 24-12-2013 02:50 AM
anxiety lah tu,...ada bermcm mcm jenis trigger anxiety dan salah satunya spt yg awak alami skarang,. ...

@mencarijawapan , betul cakap tweenfly ni. lama2 akan hilang sendiri. macam aku. lawan penyakit tu. aku sajes, ko jgn tido sorang2. biar tido berteman. macam aku, mak aku yg jd mangsa. walaupun aku tak pernah cite kat orang, tp aku cuba sibukkan diri. elak dr pikir benda2 tu. elakkan dr suka termenung. setan suka taw. lagi la senang dia masuk dlm fikiran ko tu. semoga cepat sembuh, k!

mencarijawapan

Hehe cik ted .. satu lg cabaran wat sya .. bab sya ne suka sndri .. x da geng .. kuar umah jarang .. sya rsa ne yg wat sya tnsyenn ...

mencarijawapan

mrJOKERfromHELL posted on 3-1-2014 03:02 AM
luahkan kpd Allah,kpd alam dan kpd org yg kita percayai...sedikit sebanyak leh membantu masalah  ...

#MRJOKERFROMHELL .. mcm seram je .. psikologi ?
Smga ALLAH beri sya kekuatan .. amin3 ya ALLAH ...

mrJOKERfromHELL

mencarijawapan posted on 3-1-2014 07:56 PM
#MRJOKERFROMHELL .. mcm seram je .. psikologi ?
Smga ALLAH beri sya kekuatan .. amin3 ya ALLAH . ...

berusaha la...amin..

payne

saya dah rasa apa yg tt rasa, kes pun hampir serupa.
hampir 5 tahun dah sy kene anxiety disorder ni.
akibat dari penyakit ni skng saya kene darah tinggi dan sakit kepala (pening).

mencarijawapan

payne posted on 8-1-2014 01:26 PM
saya dah rasa apa yg tt rasa, kes pun hampir serupa.
hampir 5 tahun dah sy kene anxiety disorder n ...

#payne : yeke .. so kang mcm mna ? Rsa terukk kan bla kena serangan 2 ...

payne

mencarijawapan posted on 8-1-2014 06:29 PM
#payne : yeke .. so kang mcm mna ? Rsa terukk kan bla kena serangan 2 ...

skng dah kurang skit kene, kalo dulu bole kata setiap hari.
bila kene mmg takde mood sgt2, rasa nak nangis pun ada. lepas kene badan rasa letih sgt2.

mrJOKERfromHELL

payne posted on 8-1-2014 01:26 PM
saya dah rasa apa yg tt rasa, kes pun hampir serupa.
hampir 5 tahun dah sy kene anxiety disorder n ...

bykkan rehat...en payne ni mungkin terlampau byk berfikir...mmg perlu kita berfikir..tp jgn sampai bebankan otak..

cik_ted143

@mencarijawapan , ko macam mana?dah ok ke belum?

xoic726

macam kawan aku tu..dia cakap dada berdebar..lepas tu perut jadi sebu dan kadang2 jadi macam cirit birit..sebab menda ni lah..tapi dia kena control je..bawak dekatkan diri dgn allah..dengar ayat2 ruqyah...

NHolmes

may be ade perkara yg perlu kamu buat tp belum diselesaikan? selalunye perasaan mcmtu akan timbul kalau ade sesuatu yg tak selesai..

joecikano

Salam semua..mohon kongsi pengalaman ya..agak2 2 minggu lepas waktu nk tido,tiba2 jantung saya berdegupan dgn cepat.seluruh anggota badan menjadi lemah longlai.berpeluh peluh walaupon bilik aiecon.perasaan seperti nyawa sudah hendak dicabut.pada keesokkanya dan smp lah skrg,saya maseh terbawak bawak akan soal kematian.tk tentu arah dibuatnya.apabila google tentang 100 hari sebelom ajal,semakin gelabah dibuatnya.seolah saya menjadi paranoid.solat alhamdullilah saya semakin rajin dan begitu juga dgn berzikir.bemcm mcm yg bermain di fikiran saya.adakah saya akan menemui ajal sebelom sempat melihat cahayamata saya yg akan dilahirkan tk lama lagi..saya stress yg teramat smp skrng.adakah ini dinamakn anxiety disorder/bisikan syaitan.apakah cara menghindari nya..semoga Allah lanjutkn usia saya dan diberi hidayah dan pentunjuk.amin

SitiCute

Igt pada mati adalah amalan mulia.

Udebo

Asslm
Anxiety,panic jom singgah
Kedaibo.blogspot.my
Saya pernah ada anxiety,saya tahu peritnya...