|
smlm dah nampak kt pasaraya taman tun, tp x beli plak...isk....japgi nk carik kat giant ler....kut2 ler bule membuang sisa makanan & lemak yg byk tersumbat dari ari raya aritu |
|
|
|
|
|
|
|
Baru balik dari stokist cosway...
tgk korang citer baik punya....mama pun terbeli le sekotak...!!
TenRen Tea --- Jasmine Oolong Tea...
Mama memang selalu minum TenRen Green Tea.....!!
Tulis kat kotak ada ISO 9001 ~~~~ belasah ajelah.. |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #43 mama_boomboom's post
chewahhh..bule TERbeli plak tue
corn pon baru je beli oolong tea kt giant...20bags RM6.90
blasah le... |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #43 mama_boomboom's post
chewahhh..bule TERbeli plak tue
corn pon baru je beli oolong tea kt giant...20bags RM6.90
blasah le... |
|
|
|
|
|
|
|
chem dh bjaye turun? wahhh chem pe rahsia nye
ni yg nk kne rembat ooloong tea ni |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #48 ida88's post
kekeke ade ke situ lak.. look tone macam badan daisy duke atau cindy crawford lah.. kekeke kalau macam lelaki nye lengan tu dipanggil BULKING.
when u have achieved badan macam daisy duke tu dengan berat dumbell 3 kilo (contohnye), u tak nak bulky macam kelly ryan, u should kekalkan 3 kilo tu dalam masa yang lama.. maybe 2-3 bulan.. pastu banyakkan cardio kurangkan weight training..
contoh time line
obese - kena seimbangkan between cardio dan weight training (so body tak terlampau gelebeh) , sebab kalu wat cardio banyak, muscle kita akan decrese.. masa ni lah kita nak kekalkan supaya tak gelebeh , atau berstretchmark atau berselulit. masa ni kita nak belajar bersenam secara slow, baru boleh proceed next level.. sarankan, start from beginner.. 20 minit.. then increase 30 minit..etc... = 4x cardio, 3-4x weight training seminggu
overweight - kena cardio banyak sikit lah, weight training okay sederhana.. 5x cardio - 3x weight training
healthy weight but a lil buncit atau berlemak - masa ni kena kurangkan cardio , kena banyakkan weight traning .. 3-4x weight training , cardio 2-3x seminggu
dah dapat badan celeb - banyakkan cardio utk maintainkan , kurangkan weight training.. cardio 5x, 1-2x weight training seminggu.
ok..? |
|
|
|
|
|
|
|
kirei dh beli smlm oolong tea...dlm rm3.90 bukan sachet tapi beli yg daun.
rasaya wulong tea tu lain....sbb kirei beli tea tu ejaan dia OOLONG TEA |
|
|
|
|
|
|
|
pernah baca pasal Ooloong Tea ni kat forum Pharmacist & Medical Doctor online..
Mmg kebanyakan org ckp, mmg leh kuruskan badan...dah ramai yg cuba.. dan berjaya.. pola pernah cuba minum, Ok la....tp malas nak teruskan hihihi |
|
|
|
|
|
|
|
samala.. tu ejaan ubah2 ha.. chinese tak sebut WU , macam OOi jadi WUI |
|
|
|
|
|
|
|
ramai yang dok kata teh ooolong ni mmg best siot.. yang best lagi tu.. buleh rendam berkali2.. minum buat mcm kita minum air masak.. satu lagi kata depa, kalu lepaih makan2 yang mengimokkan tu, tros ja minum teh nih.. haaa.. siap ko... yg best satu lagi, kalau nak membuang tak memulas2 mcm sesetengah produk.. tak mahai tapi berbaloi... |
|
|
|
|
|
|
|
ramai yang dok kata teh ooolong ni mmg best siot.. yang best lagi tu.. buleh rendam berkali2.. minum buat mcm kita minum air masak.. satu lagi kata depa, kalu lepaih makan2 yang mengimokkan tu, tros ja minum teh nih.. haaa.. siap ko... yg best satu lagi, kalau nak membuang tak memulas2 mcm sesetengah produk.. tak mahai tapi berbaloi... |
|
|
|
|
|
|
|
ramai yang dok kata teh ooolong ni mmg best siot.. yang best lagi tu.. buleh rendam berkali2.. minum buat mcm kita minum air masak.. satu lagi kata depa, kalu lepaih makan2 yang mengimokkan tu, tros ja minum teh nih.. haaa.. siap ko... yg best satu lagi, kalau nak membuang tak memulas2 mcm sesetengah produk.. tak mahai tapi berbaloi... |
|
|
|
|
|
|
|
ramai yang dok kata teh ooolong ni mmg best siot.. yang best lagi tu.. buleh rendam berkali2.. minum buat mcm kita minum air masak.. satu lagi kata depa, kalu lepaih makan2 yang mengimokkan tu, tros ja minum teh nih.. haaa.. siap ko... yg best satu lagi, kalau nak membuang tak memulas2 mcm sesetengah produk.. tak mahai tapi berbaloi... |
|
|
|
|
|
|
|
ramai yang dok kata teh ooolong ni mmg best siot.. yang best lagi tu.. buleh rendam berkali2.. minum buat mcm kita minum air masak.. satu lagi kata depa, kalu lepaih makan2 yang mengimokkan tu, tros ja minum teh nih.. haaa.. siap ko... yg best satu lagi, kalau nak membuang tak memulas2 mcm sesetengah produk.. tak mahai tapi berbaloi... |
|
|
|
|
|
|
|
adoii tak terbeli2 lagi oolong tea ni..ntah bila ntah nak gi beli ni iskk |
|
|
|
|
|
|
|
mn plak posting ni |
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Wanita & Lelaki
|