Mad makin gemok

ahmad_fazill · Post time 12-8-2008 11:29 AM

bang putra mad aktif bola tp cedera lutut pastu badan makin naik

ahmad_fazill · Post time 12-8-2008 11:32 AM

Originally posted by greyrose at 11-8-2008 11:11 PM
klu BMI 21.6 pun still nampak gemok
maknanya hadek mad rangka kicik
lepas tu kan....badan hadek mad penoh dgn lemak
pewott pun boroiii

mad takut jd mcm ronaldo gemok

[ Last edited by ahmad_fazill at 12-8-2008 11:40 AM ]

ahmad_fazill · Post time 12-8-2008 11:33 AM

Originally posted by polaris_girlz at 11-8-2008 11:16 PM
gemuk itu kan seksi

seksi ke??

ahmad_fazill · Post time 12-8-2008 11:34 AM

Originally posted by polaris_girlz at 12-8-2008 08:20 AM
lom pernah lagi lah dapat camtu
tp kata org perot buncit tu seksi...

lgpon mad kan slalu bersukan...main bola..
mesti badan tegap pasni....
xgitu mad

kalo dah badan gemok...camne ...

mad tak makan pagi diet

gurl80 · Post time 12-8-2008 11:53 AM

mad..buat yoga sbb duduk jer...mkn herbalife...gurl pon dah turun dr 75kg-ke 55kg..

polaris_girlz · Post time 12-8-2008 01:08 PM

kalo xmakan ada ke tenaga nak bersukan

ahmad_fazill · Post time 12-8-2008 07:03 PM

banyaknya turun berat kaka gurl mad pun nak buat yoga la

ahmad_fazill · Post time 12-8-2008 07:04 PM

dah makan kul 3

raeshad · Post time 12-8-2008 07:26 PM

ish. ngengada tau dik mad ni.

mane payahnyer nk berdiet tak makan pagi kalau hanye 21.6!!

ni psikologi jer ni. padahal kurus

dah dah. tak nk layan dah

ahmad_fazill · Post time 12-8-2008 10:08 PM

mad rasa mad gemok

esok nk diet lg

gelihati · Post time 12-8-2008 10:37 PM

Originally posted by ahmad_fazill at 12-8-2008 10:08 PM
mad rasa mad gemok esok nk diet lg

pse ni cnfirm mad kurus..

ahmad_fazill · Post time 13-8-2008 09:28 AM

mendap

ahmad_fazill · Post time 13-8-2008 09:29 AM

ahmad_fazill · Post time 13-8-2008 09:29 AM

mad nak tegap mcm yao ming

raeshad · Post time 13-8-2008 07:18 PM

ye la tu.

si ming tu, cam gergasi jek. nak ke dik mad ni jadi cenggitu?

gelihati · Post time 13-8-2008 08:34 PM

Originally posted by ahmad_fazill at 13-8-2008 09:29 AM
mad nak tegap mcm yao ming

mad klu mcm yao ming...
i like..

ahmad_fazill · Post time 14-8-2008 02:01 PM

tak nak la besar sgt

besar sikit je

ahmad_fazill · Post time 14-8-2008 02:02 PM

yao ming hebat

ahmad_fazill · Post time 14-8-2008 02:02 PM

time kaseh anti girl

teky · Post time 14-8-2008 02:11 PM

jgn sebut gemuk....aku phobia...

huhu dulu berat aku area 65kg aku rase da gemuk..walopon aku lelaki..walhal kalo ikutkan berat dana idea aku adalah 75....

tapi aku rase gemuk...n aku rase aku gemuk......so aku amek kesempatan poser tahun lepas..sebab aku leh turun 5 kg..then aku menten berat 60 kg jer..walopon kekadang beart aku x cecah 60kg.....

ape aku wat adalah.....

1.makan kul 10...mkn la nasi lemak kerr...n.goreng aper..yg leh wat ko kenyang smpai petang..

2. lunch ko jgn mencekek lagi....

3.ptg mnum milo secawa 2 kerr..mkn la biskut sket....

4. dlm kul 6-7 mkn la nasi...aku rase ko xkan rase lapa lagi sebab ptg tuh ko da mencekek milo 1-2 cawan...

5.malm plak kalo ko lapar lagi ko leh mencekek secawan-2 milo...

tuh la rahsie nyerr..berat badan aku menten 60kg jerrr...ko try laaaa pasti berjaya di akademi diet.........