pasal kekurangan kalsium semasa peknen...

aziiemy

saya pun jenis tak minum susu.. tapi minum susu coklat bolehlah.. yg plain putih tu tak lalu..
masa single dulu, saya pernah check my tulang, n my bone density is very bad. kiranya my tulang tu setaraf dgn tulang org yg biasa bersalin.  err boleh faham ker.

macam ni, kalau org biasa minum susu or cukup kalsium, resultnya warna hijau.
kalau kurang kalsium atau ppuan bersalin, resultnya warna merah. ni consider osteopenia
kalau memang sgt-sgt kurang kalsium, resultnya warna kuning. ni consider osteoporosis.

kalau byk kali bersalin n kurang kalsium, selalu nya warna kuning.

in my case, i warna merah.. memang kena ambik calsium.. i opt for spirulina.. pasal bila baca macam bagus jer..

aziiemy

pasal air soya.. ini memang bagus tapi jgn beli yg kotak punya. macam my sister dok minum soya kotak masa pregnant.... terus sugar level naik.. so doktor cakap beli yg kat pasar malam punya..

aziiemy

Originally posted by Oshin at 20-2-2006 05:07 PM
Sebenarnya, masa umur kita masuk 21 tahun kita wajib ambil/minum susu setiap hari sebab badan kita dah tak mampu simpan kalsium.   

tak pasti pulak statement ni..
secara general kita minum susu start baby n sampai umur 5 tahun.. ( mungkin setengah org dah stop awal.. ada yg keep on taking milk everyday..)  let say umur 5 yrs dah totally stop susu.. so supply calsium adalah dari sumber-sumber lain dlm makanan harian kita like ikan bilis, cheese, etc.. tapi sebenarnya sumber kalsium ni tak cukup..
n then kita kawin, mengandung dan melahirkan.. kalsium dlm tulang tu semakin berkurangan.. oklah time pregnant kita ambik pil kalsium.. tapi lepas tu dah tak de..
whatever kalsium yg kita ambik, itulah yg akan gunakan sehingga akhir hayat.
dan important reminder, kalau dah menopause, tulang dah tak boleh absorb kalsium yea..

tadi pi klinik panel mintak pil kalsium. takut x cukup unt baby dlm perut. pastu dr bagi obimin..apa tu ye? kata dr unt tambahan je.

kamar22

saya dah slamat brsalin bln 5lpas. dpt bby girl. masa preg mmg ambik supplimet herbalife, tulang bby jadi kuat, kepala dh tegak dlm pantang lgi. xder kena jaundis pn. msa pantang pn ambik herbalife, susu badan jdi byk.:hatdown:

RedAlert

Just wanna share something... ada doktor kasi tau, kadang-kadang kita tengok ada budak-budak yang giginya memang tak elok (hitam, cepat reput)... I'm talking about gigi susu... dan salah satu sebabnya ialah masa dia dalam perut ibunya, si ibu tak ambil kalsium secukup.

So, kekurangan kalsium ni ada juga effectnya pada bayi yang dikandungi....

aziiemy

Originally posted by kamar22 at 30-8-2006 09:30 PM
saya dah slamat brsalin bln 5lpas. dpt bby girl. masa preg mmg ambik supplimet herbalife, tulang bby jadi kuat, kepala dh tegak dlm pantang lgi. xder kena jaundis pn. msa pantang pn ambik herbalife ...

kamar22, awak ambik supliment herbalife , campur dgn ubat doktor ke tak?

aziiemy

Originally posted by RedAlert at 31-8-2006 08:56 AM
Just wanna share something... ada doktor kasi tau, kadang-kadang kita tengok ada budak-budak yang giginya memang tak elok (hitam, cepat reput)... I'm talking about gigi susu... dan salah satu sebab ...

toddler kalau suka minum rabena pun nanti gigi hitam, pasal sugar level tinggi.. lepas tu selalu tak mau gosok gigi.. tu yg jadi teruk tu..

kamar22

Originally posted by aziiemy at 4-9-2006 12:52 PM



kamar22, awak ambik supliment herbalife , campur dgn ubat doktor ke tak?

sblum ambik herbalife, mmg makan pil yg doc kasi tu...pas dah mula ambik suppliment herbalife tros stop ubat doc tu...coz smua khasiat dh cukup dlm herbalife tu tmbah lgi cmpur dgn susu lowfat. msa preg xsakit gigi pn.