Santapan Hari Ini : Sarapan ✻ Makan Tengah Hari ✻ Makan Malam.

faaean · Post time 27-7-2021 07:11 PM

sebabkan meols tengah diet

jadi

breakfast : telur rebus 2 biji
lunch : siakap steam limau makan dgn brown rice sesenduk
dinner : herbalife shake.

luls

3chanceno · Post time 27-7-2021 08:35 PM

Sarapan - roti hotdog & teh tarik
Lunch - nasi putih & ikan goreng & singgang kuning
Tea break - keropok ikan & milo

Dinner - nasi putih & telor goreng & sayur sawi gireng & sambal ikan

ImpianSeroja · Post time 27-7-2021 09:17 PM

Breakfast : Nasi Lemak + Sambal Sotong + Milo Suam
Lunch : Nasi + Ayam masak kicap + Sayur Taugeh goreng + Sky Juice
Dinner : Lasagna + Lemon suam

budi_jentayu · Post time 27-7-2021 09:25 PM

hari ni

pagi - jajan + air kosong

tengah hari - pizza + air kosong

malam - chicken fingers + air kosong

alien88 · Post time 27-7-2021 09:57 PM

breakfast - pisang + roti sosej
lunch - nasi + daging kicap
dinner - satay + laksa + jagung bakar

cekgihani · Post time 27-7-2021 10:13 PM

Harini :-

Pagi - xde. Tido sampai 11pagi. Sedap ooo tido time hujan.

Tengahari - sayur lemak putih kobis + ikan kerisi goreng + budu + tempoyak + terung sangai. Perghhhh dua pinggan pegi dia

Minum petang - kek coklat + jasmine green tea

Mkn malam - ulang blk menu tengahari. Dua pinggan lg. Pastu makan jeruk mangga. Full. Acano x gemok kalo ceni makannya

Esok…dlm pikiran nak masak sup ayam + telur dadar je. Harap mkn sepinggan jela

Makan banyak dapat tacang banyak tak mod?

misalalbae · Post time 27-7-2021 11:08 PM

Menu harini..

Breakfast - skipped (bangun lambat…)
Lunch - Ayam Grill
Dinner - Nasi Berlauk Kelate hihi

tulip_pink · Post time 27-7-2021 11:15 PM

breakfast - lontong basah/nasi ambeng + teh tarik
lunch - ayam penyet + limau ais
malam - burger + milo ais

lavieenrose · Post time 27-7-2021 11:27 PM

Sarapan: nasi lemak telur mata
Lunch: Oden + maggi
Dinner: nasi daging + air asam kebabom

seribulan · Post time 28-7-2021 04:22 AM

Sarap ayo milo
Lunch bihun sup telur gedik
Sahur kurma dan ayo kosong

JennHumprey · Post time 28-7-2021 11:21 AM

Semalam
Breakfast: kiwi + scramble eggs + 2 keping wholemeal bread
Lunch: foodpanda (nasi goreng ayam)
Dinner: ulam timun & terung + sambal belacan + ikan goreng+ nasi putih

kakakgarang · Post time 28-7-2021 11:50 AM

semalam iolss makan

pagi: meesup
tghari: tahu begedil
mlm: nuget begedil

iols avoid mkn nasi.. ecewahhh

penoren · Post time 28-7-2021 12:15 PM

semalam :
breakfast : tak makan
lunch : kari ayam + sayur goreng
malam : menu sama mcm tgh hari

intanblur · Post time 28-7-2021 12:31 PM

Sarapan: roti bakar cicah teh o

bianglala · Post time 28-7-2021 01:09 PM

Makan Tengah Hari : Nasi Putih + Tomyam Ayam + Nescafe Panas

laradelara · Post time 28-7-2021 01:37 PM

Menu smlm

Bfast: roti canai + kari ikan tenggiri
Lunch: nasi + sambal udang campur petai + telur
Ptg: kopok lekor + roti bakar
Dinner: nasi + telur + udang + sayur campur masak ladna thai style