Sanggup Jual Burger Untuk Jadi SADTAK

axl_bach

caprut replied at 7-11-2015 11:43 AM
due2 aku tk knl

Then tanya la encik gugel..... baru ko jawab ketak2 yg camne yg ko ckp pelik tu

caprut

axl_bach replied at 7-11-2015 11:49 AM
Then tanya la encik gugel..... baru ko jawab ketak2 yg camne yg ko ckp pelik tu

ketak org yg kulit itam tu. tu pelik . aku tau nk msok tournament. tpi geli doe

axl_bach

caprut replied at 7-11-2015 12:05 PM
ketak org yg kulit itam tu. tu pelik . aku tau nk msok tournament. tpi geli doe

Then ko x tau ker yg ramai lagi yg aim nk jadi cam Jeff Seid,  terutama yg x berniat nk compete..... yg nk jadi cam Phil Heath tu x ramai

sekngucing

ramai org badan gini gay  aku ada masuk website nakwd gym, dlm tu semua gay, diorang bukan ja sadokan badan tp sadokan kote sekali, mak aiii besar mcm betis  lepas tu main dgn trainer sendiri hhaha

sekngucing

dia orang gelarkan laki yg sado badan dan sado kote ni alpha male

GhostWalking

I loooove l-carnatine

dani-rox

thn 2015 nih keseluruhannya, akak suka tengok badan athletic yg penuh tatu.

apepon, sado utk kepuasan diri why not kan? go dekk, go

monreyes

hanakikan replied at 7-11-2015 12:04 AM
Body mcm rugby player mcm mana?

yg tasty mcm CR...Giroud...Ozil

weirdwaniey

mak_wa95 replied at 6-11-2015 06:21 PM
kat tepen ada cafe abang sado...

tapi pekerja dia hmmm

Haha, ktna tu? Nk p cari

pestol

pittjie replied at 6-11-2015 01:52 PM
abang @pestol ke tu?? tapi tak mungkin. abang pestol tak semuda tu. eh tapi nampak gaya tak macam bu ...

ini semua kerja gila, abang lokman tak perlu jual burger' untuk jadi terkenal

pestol

pittjie replied at 6-11-2015 01:52 PM
abang @pestol ke tu?? tapi tak mungkin. abang pestol tak semuda tu. eh tapi nampak gaya tak macam bu ...

ABANG pestol tak lah setua di sangka,

Bedah.Cun

Betul ker hesheols besarkan kote snirik? How? Kau angkat dumbell dengan kote ker? Pencerahans?

ohnoLia

sarahmirza replied at 6-11-2015 02:52 PM
Pernah terbaca juga, orang sado angkat besi kat gym ini sebenarnya tidak segagah manapun. Harap saha ...

Tp at least derg ni menjaga fitness dan pemakanan sis. Jua boleh jd inspirasi ke remaja2.

Dr depa dok merempit dan dadah ke hulu kehilir...

Dr segi athletik... mmg derg paling bwh kot.. tp among the top percentile di klngan rakyat marhaen...

ohnoLia

axl_bach replied at 6-11-2015 03:58 PM
masa aku btol2 intensif jada body, belanja diet almost RM40 sehari (diet telur 5-10 biji sehari, i ...

Whey protein tu utk apa sebenarnya?

Kan dah ambil ayam telur segala?

axl_bach

ohnoLia replied at 9-11-2015 11:48 AM
Whey protein tu utk apa sebenarnya?

Kan dah ambil ayam telur segala?

Whey protein tu suplement......mmg laa amik telur ayam segala, tp mana cukup requirement kalo nak ikutkan.....

1. Nak sediakan ayam/telur/daging ikut kalori intake/daily protein requirement perlukan kuantiti yg byk dan penyediaannya time consuming,
2. SO whey protein laa pelengkap aka SUPPLIMENT

atekome

Sado n btudung..tu lh trend skrg...ikut mmbe kbyakannyer..

JohnPuteh

'no pain no gain'