Bekal ke tempat kerja, pro and kontra

rayray28

Hari ni menu brown rice asam pedas, epal hijau snack,roti canadian purple wheat dgn peanut butter utk minum petang

luluaurora

Teringin nk bawa bekal tpi malas yarabbiii.. Kelam kabut nk siap anak lagi.. Nk memasak lagii.. Mmg xdpt nk diet laaaaa

Di opis ni ada je staff lelaki bawa bekal tupperware wife hari2 masak..bagus betul..

arek

i pun bawa bekal sekarang ni lepas asyik kena cirit birit kalau makan kat cafe. bawa bekal terjamin kebersihan. Makanan yang kita masak pun kurang kandungan garam dan msg , disamping tu jimat

gerryD

Kadang2 I bawak bekal pi ofis. I prefer beli, tapi since tengah diet ni I akan beli dlm kuantiti yg sikit. Contohnya ikan temenung sekor dgn sayur sesenduk. Pastu bila nak bayar, tukang kira terus bingung tak tau nak cas berapa hahahaha. Depa mcm jem bila tengok kita beli lauk takde nasik. Jadi utk elak situasi yg kurang menyenangkan, i pun masak simple2 je utk bekal ke ofis.  

Pros nya memang banyak. Cons nye satu je. Kena lunch sorg2 kat ofis bila member lain semua pi makan kat kedai rasa cam ketinggalan di situ

rospinki

dulu2 rajin buat bekalkadang rajin buat bento..sandwich
skrg tidak perlu lagi si kecik makan kat transit


lebih baik makan yg mudah2 sprt roti/kerpok mamee ke apa2
kadang puasa kadang buat2 tak lapar
lebih jimat jga duit dapur
skrg barang basah mahal
masak skli waktu blik nti
kalau ada lebih cf utk dinner or bekal anak kolej kalau rajin
mcm tadi aku bekalkan dia nasi lauk asam pedas dan spicy ciken sbab malam tadi dia tak makan
aku makan je apa2 benda depan mata ciciak ke mengkarung semua aku sebat

azlinaaz

bawa bekal ke ofis almost everyday..masak malam, tak rajin nak bangun early morning sgt..

kurga

aku pon bawak bekal... malam bg tau bini..

untung nye bwk bekal, ngam-2 kul 1.. dah boleh makan.. pastu abis makan boleh lelap jap.. cuma kontra tu nak bangun awal laa gi panas pastu bungkus.. tp apa ade hal.. jimat sey.. ni dah abis syawal, da x de jemputan jamuan maka start la balik bawak bekal..

norsue

saya memang selalu bawak bekal, sbb kat ofis saya sorang je, yang lain semua kerja luar..so makan sorang malas nk gi kedai. Time lunch makan sorang2 sambil layan youtube

bawak bekal ni sgt2 save duit. pastu nak berdiet pun senang. kalau makan kat kedai macam2 kang kita teringin..habis segala diet.

eenhemo2

Een pernah plan nak berbekal ke tempat keje sebab nak diet tapi selalu plan tu tak menjadi sebab malas nak bangun awal siapkan bekal.

Mungkin lpas ni kena bertekad kuat nak bangun awal siapkan bekal ke tempat keje

RumiMenari

Bawa bekal sbb x letak perasa, jimat masa n duit..... yg tak bestnye ada juri tak bertauliah

Panjang lebar bg tips, komen kurang itu ini tanpa diminta...... anehnya kl port luck makanan tawar, masin kita habis je licin dibelasah..

azelinaputeri

Intanterpilih09 replied at 3-7-2019 10:27 AM
Bawa bekal memang best tp yg x bestnya nt ada kwn2 yg menumpang mkn dgn x malunya.terus xleh jimat.: ...

memang ada yg jenih suka tumpang makanan org.. niat sedekah je lah.. dpt pahala... hehhehhehe

azelinaputeri

ai masak pagi pagi sbb kesian kat anak bujang keje temporary b4 di panggil kkm as MA.. gaji ciput je.. so mama masak utk dia jimat belanja.. kesian kat anak anak.. td ada yg bg idea bekas makanan elektrik yg boleh panaskan.. nanti nak cari la utk ank ku..

Intanterpilih09

azelinaputeri replied at 5-7-2019 01:59 PM
memang ada yg jenih suka tumpang makanan org.. niat sedekah je lah.. dpt pahala... hehhehhehe

Memang leh niat sedekah tp kalo dah hari2 mau parah gak poket  hehehe

cikkatak

Iols suka bawak bekal. Sebab lebih mudah tak payah pikir nak carik makan kat luar. Lepas tu calori intake pun senang nak control. Menu pun simple2 je. Iols suka ikan bakar, sayur memang kena banyak, buah pun boleh standby kudap2. Jimat masa, jimat duit iols.

kerisnaga

Selalu juga bawa bekal. Tp orang rumah yg siapkan. Biasanya saya makan masa sarapan, untuk lunch beli kt kantin. Kalau stay kt opis sampai malam baru beli makanan kt luar sb kantin dah tutup

anikarma

Salah satu bekal mak bawak gi keje. Tulang kambing bakar dgn sayur goreng. Nak makan kasi panas dlm microwave. Kalau beli kat luar konpem mahal.

gigihadid

i jenis bwk bekal jgak ke ofis. so slalu nya on weekend akn prep brg2 yg nk msak utk bwk bekal nnt. so bile nk bwk bekal nnt tinggal masak je sbb brg smua dh prep awal.

bg i bwk bekal sgt la m'jimatkan. boleh tgk duit dlm purse x berusik pn.  

shahadah00

Hmmm niat tu ada tapi masih tak gigih nak bangun pagi2 semata-mata nak siapkan bekal..
Makanya, makan je lah makanan di kafe ofis..

anisa

Tujuan utama saya bawa bekal sebab nak amalan pemakanan sihat. Nasi biasanya beberapa sudu je. Bnyakkan sayur, ulam spt tomato ( suka tomato ceri), timun, salad. Bawa buah sekali.
Kalau bakar ayam atau ikan, saya guna minyak zaiton.

Kalau bawa bekal, tak perlu pergi cafe, bagus kerana dapat elakkan dari tergoda beli makanan yg kurang sihat, bergoreng, berlemak.

Disamping tu, dapat juga jimat belanja.

Maz_Jeffri

dulu masa tgh diet mmg rajin bawak bekal gi opis. dr breakfast smp ke morning break ke lunch semua bawak dr umah.

selain dr jimat duit, boleh jimat dan kira kalori. sebab kita masak sendiri so takde la letak minyak or gula/garam berlebihan..

tp kontranya adalah kena bgn awal pg masak lah. tak reti plak nk prep meal (masak hujung minggu dan freezekan aje)