laa....aritu kan die sendiri yg kata nak kurangkan tabiat tu....cakap tak serupa bikin la ni....
delima Post at 19-2-2010 14:36
smoker ni either u quit or u dont.. susah sgt nak jumpa yg rokok cikit2 nih.. selalunya.. hari cikit.. esok berbakul2 balik... 2 hari tak rokok.. pastu balas dendam balik..
smoker ni either u quit or u dont.. susah sgt nak jumpa yg rokok cikit2 nih.. selalunya.. hari cikit.. esok berbakul2 balik... 2 hari tak rokok.. pastu balas dendam balik..
cmf_conan Post at 19-2-2010 14:38
kalo nak quit tu cuba amik chewing gum bile terasa nak merokok.. kot2 berkesan...
smoker ni either u quit or u dont.. susah sgt nak jumpa yg rokok cikit2 nih.. selalunya.. hari cikit.. esok berbakul2 balik... 2 hari tak rokok.. pastu balas dendam balik..
cmf_conan Post at 19-2-2010 14:38
mmg betul tu....tgk je masa bulan puasa....masuk je waktu bukak puasa....lepas minum je terus ambik rokok...