Swimming

ayuki · Post time 2-4-2008 01:03 PM

meh la Reuk... petang ni kalo x hujan wa pegi sane.. eh,nko laki ke pempuan... tp x pe..sesi malam dia campur laki pempuan.. bayor 2 inggit la yer pasal org luar..

dexa nak beli google yer.. I pakai Ogival..dah > 2 tahun kot.. ok lagi.. tp ingat nak beli baru gak la utk swimathon ni.. risau gak takut putus tali tengah2 laut tu..hihi..

jojoba_beads · Post time 2-4-2008 02:42 PM

jojo biasa pakai brand speedo or arena..

itu brand yg best ler.. ada gak brand lain cm view, tabata, TYL etc...

satu lagi.. nk beli goggle kena tau utk apa...

competetive nyer lain.. sekadar berenang biasa pun lain..

byk jenis ler..

biasa nyer yg tak de span or getah kat bingkai cermin tu... itu utk competetive nyer..

kalu yg ada getah or span tu ler yg utk beriadah...

tp jojo nyer goggle yg skang pakai... brand speedo.. tu pun beli kat phuket thn lepas... kat msia brand speedo kureng sket... tak byk pilihan....

dex pakai ler yg arena tp yg ada getah nipis kat cermin.. tu pun ok.. ada warna metalic n biasa pun ada...

pilih2 jangan tak pilih... huhu

ayuki · Post time 2-4-2008 03:18 PM

jojo..aku nak tanya nko.. cara2 jaga seluar renang nak bagi tahan lama... camne aa.. aku biasa lepas renang bilas seluar tu dgn air paip,pastu jemur kt tempat redup... betol ka tu..?

aku ingat nak cari seluar baru.. skrg ni aku short pakai brand Arena.. tp dah timbul bintik2 putih n dah nipis la kain die..

dexa · Post time 2-4-2008 10:19 PM

Originally posted by jojoba_beads at 2-4-2008 02:42 PM
jojo biasa pakai brand speedo or arena..

itu brand yg best ler.. ada gak brand lain cm view, tabata, TYL etc...

satu lagi.. nk beli goggle kena tau utk apa...

competetive nyer lain.. se ...

.
yang saya punya ni arena .. sokmo pun beli arena..
harga okay aje..

tapi saya rasa nak guna speedo lak...
swimsuit saya speedo.. saya suka brand ni pun -

thanks jojo for the suggestions -

dexa · Post time 2-4-2008 10:21 PM

Originally posted by ayuki at 2-4-2008 03:18 PM
jojo..aku nak tanya nko.. cara2 jaga seluar renang nak bagi tahan lama... camne aa.. aku biasa lepas renang bilas seluar tu dgn air paip,pastu jemur kt tempat redup... betol ka tu..?

aku inga ...

apa ni.. ayuki pakai swimming trunk? ayuki ni biar betul...
saya ingat kan awak ni perempuan --

terkejut saya bila awak nak pakai seluar renang pulak.. -

apa2 pun good luck in swimathon ye -

ayuki · Post time 4-4-2008 12:58 PM

hehe..dexa,nasib baik belum smpt ajak renang sama2 yer..
mm..swimathon tu x sure lagi la nak masuk ke idak.. milage still kureng.. endurance pun x power sangat..sblum ni pun paling banyak milage dpt buat 2km je per session.. swimathon tu 6.5km banyak beza tu..

dexa · Post time 4-4-2008 10:51 PM

bagus gak buat 2km per session..
kuat awak ye...  tu pun macam
half ironman la tu.. --  macam yang saya buat
kat desaru.. tapi sekali tu aje...

saya takut lama2 dalam laut.. - phobia sikit -

[ Last edited by  dexa at 4-4-2008 10:52 PM ]

jojoba_beads · Post time 7-4-2008 12:56 PM

ok ler tu kalu dapat buat 2k...

tak perlu ler training 7k sehari..
ayoo...

dengan maintain 2k setiap ari... konpem leh abis 6.5k ler..

dont woriiii maa... trust me....

ko daftar tak..?

tarikh tutup dah abis kan...

ayuki · Post time 8-4-2008 09:54 AM

aku dlm dilema la.. cukup ke x aku training ni.. smlm buat 1.5k pun dah penat..dlm 2 minggu ni baru 2 kali turun swmmg..

aku ade daftar entry dlm triathlonmalaysia.org.. tp duit x bayar lagi la.. entah la nak pegi ke x macam malas pulok..hehe..

mm..anyway sape penah pegi swim kt kolam renang presint 6,putrajaya.. jumpa info kt internet kata dah operasi.. ingat nak g try la.. jom ramai2.. --> http://www.ppj.gov.my/cpnavigation/general/KolamRenangP6.doc

karambunai · Post time 8-4-2008 07:03 PM

lama x berenang kat sini

dexa · Post time 9-4-2008 12:02 AM

Originally posted by karambunai at 8-4-2008 07:03 PM
lama x berenang kat sini

karam!! mana awak pergi ye... karam kat mana...
busy sokmo, eh...

welcome back

dexa · Post time 9-4-2008 12:03 AM

Tuesday April 8, 2008
Brazil抯 Cielo is among 10 fastest in history

COLUMBUS: Cesar Cielo set a Brazilian national record by winning the 100m freestyle at the Toyota Grand Prix meet with a time of 48.34 seconds on Sunday.

It was the third fastest time in the world this year and one of the ten fastest in history in the event.

American superstar Michael Phelps finished second with a personal best time of 48.41.

France's Fred Bousquet rounded out the top three with a time of 49.38.

On the women's side Teresa Crippen won the battle of the teenagers in the 200m backstroke.

white_orkid · Post time 9-4-2008 12:35 PM

smlm da start kelas swimming... seronoknyer, instructor kata dah bleh da nie... cuba nak bagi cantik jer lagi... wahh, baru kelas pertama da pandai tu.... senang jer rupenyer......

jojoba_beads · Post time 10-4-2008 10:13 AM

yeike... tak tau lak kat sana ada pooll...

leh ler g berenang2 kat sana

wakaka..

jojo dah lama gile tak swim ni..

strokes pun dah kureng dah...hahhaha

jojoba_beads · Post time 10-4-2008 10:14 AM

power tu.. sehari blaja dah pandai..

gilos... dalam 4 hari leh conquer 4 strokes la ek..

cayok...

white_orkid · Post time 11-4-2008 12:26 PM

xder la power, biasa je.... sblm nie mmg dah bleh floating, cume x bergerak jer ble kayuh... rupenya teknik salah....... ble dia dah ajar teknik tu, dpt lah berenang... smlm g kelas lagi, smpi krem kaki... pagi ni bangun, bahu rasa cam nak tercabut.... padan muka aku, x streching dulu....

nimaza · Post time 11-4-2008 02:36 PM

orkid... blaja brenang amik kelas kat ne??

ayuki · Post time 14-4-2008 09:28 AM

ello guys..wa x pegi la swimathon tu.. hampes betul la wa ni.. ari tu bukan main eksen lagi...haha..!! actlly, wa x de mood + jari kaki ade injury (ckit aje..).. mm next year kot wa mesti pegi.. nak kena training dari skrg ni.. o.k wa pegi dulu.. chow..!!

nusi · Post time 14-4-2008 09:51 AM

ayuki. lama dah aku x berhubung ngan kau. lepas kau ajar aku renang sekejap. aku dah loss contax ngan kau. apapun thank you kerana kau dah ajar aku renang walaupun sekejap.