Kuss Semangat - Bergilir usung wanita 137kg

noor2 · Post time 22-4-2019 03:40 PM

kuchenta_81 replied at 22-4-2019 03:26 PM
Alhamdulillah, macam diberi peluang kedua hehehe
I gemok lepas 2nd cser (alasan je kannn)

...

Ya alasan..sebab akak beranak semua Cser. ..X de normal. .X tahu pun rasa sakit bersalin...doktor bius akak pengsan. .sedar2 anak dah keluar ...semua anak akak yg alak lahir melalui Cser...hehe 2 orang je la

bulanbulat · Post time 22-4-2019 03:45 PM

Ke panic attack?

Org asthma sedor diri selalu x nak dia gi aktiviti mencetus masalah camni

cik_sssara · Post time 22-4-2019 03:54 PM

Kesian abang bomba.

Kita ni nak bersenam pun berpada-pada lah, tahu had keupayaan diri sendiri. Jangan sampai tersiksa diri. Badan sakit, menyusahkan orang lain.

ninja9 · Post time 22-4-2019 03:57 PM

aku tak mau gelak tp tergelak jg...

Knplah hiking kalo badan besar mcm tu. trekking kat hutan biasalah naik bukit. kena asma lagi. aku perna rasa kena asma rasa dia macam tak cukup udara kita bernafas.

sesado2 abang bomba semuanya tersandar juga semuanya..

kuchenta_81 · Post time 22-4-2019 03:59 PM

noor2 replied at 22-4-2019 03:40 PM
Ya alasan..sebab akak beranak semua Cser. ..X de normal. .X tahu pun rasa sakit bersalin...doktor ...

Sama kak, saya pun 2x cser.
lepas cser perut boroi, akibat tak berpantang & berbengkung.
Bila dah jatuh & urat kaki kanan putus barulah terasa siksanya sebab obese

nono86 · Post time 22-4-2019 04:00 PM

Mana tahu beliau anggap hiking ni macam jalan jalan biasa aje, dah ramai orang duk buat sekarang. Kesian, mesti beliau malu besar ngan bomba2 tu.

noor2 · Post time 22-4-2019 04:04 PM

kuchenta_81 replied at 22-4-2019 03:59 PM
Sama kak, saya pun 2x cser.
lepas cser perut boroi, akibat tak berpantang & berbengkung.
Bila d ...

Oh...apa pun tahniah pada kuchinta sekali lagi sebab berjaya slim. ..

Mcm akak dlm topik ni...X boleh terus join aktiviti lasak macam ni. ..kena slow2. .bahaya jantung juga. ...nasib umur panjang. ..

matamata · Post time 22-4-2019 04:04 PM

buapakperut · Post time 22-4-2019 04:07 PM

Edited by buapakperut at 22-4-2019 08:08 AM

noor2 replied at 22-4-2019 04:25 AM
Hehe..akak nak ambil ayat awak lepas ni.

Makan mcm saka

dia sendiri post makanan die and cakap dia punya saka yang buat angkara. 100++ kg juga la, badan. tapi sejak zaman sekolah dah macam tu, tanak berubah. and dia penah post fb yang dia buat mri scan, macam ade sakit je, taktau ape

manjalara_01 · Post time 22-4-2019 04:08 PM

Peterpan17 replied at 22-4-2019 03:01 PM
aku gim pun pergi tp still suka jogging kat taman gak dr lari di treadmill. at least aku jogging 5 ...

mmg better gi taman, outdoor...dpt fresh air, lepas tu therapy mata lg dpt tgk hijau2 bunga2..cantik..birds..people watching sambil2 tu..

& free...

buapakperut · Post time 22-4-2019 04:10 PM

intan_smsb replied at 22-4-2019 04:30 AM
klu gitu seeloknya duduk rumah saja

xdelah menyusahkn org lain kalau apa2 terjadik

tu la, dia mcm ade sakit sebab penah juga post gmbr dia masuk wad, mri scan, tapi taktau la sakit apa.

Peterpan17 · Post time 22-4-2019 04:11 PM

kuchenta_81 replied at 22-4-2019 03:12 PM
Masa iols berat 114kg eeuww then terjatuh, urat kaki putus
doktor advise swimming sahaja.
jogging ...

wow!! bravo to you!! ini org kata ada kemahuan ada jalan. keep up the good work. bini aku comel lote 48kg dr zaman bujang smp skrg. dia suka hiking, yoga, jogging & swimming. aku pula suka taekwando,gi gim & cycling. jogging pun buat gak sebab nak bina stamina. baru ni bini aku berjaya conquer gunung kinabalu. guide gunung kata bini ko ni kuat walau comel lote size

jee72 · Post time 22-4-2019 04:11 PM

Update dari group hiking, adik ni dh berjaya smpi ke puncak, denai 3 puteri je, track landai santai katanya. Kaki krem masa turun, nasib tak baik je. Siapa2 pun boleh terkena

Peterpan17 · Post time 22-4-2019 04:13 PM

manjalara_01 replied at 22-4-2019 04:08 PM
mmg better gi taman, outdoor...dpt fresh air, lepas tu therapy mata lg dpt tgk hijau2 bunga2..cant ...

boleh cuci mata tgk amoi pakai short. muahahah!!

kuchenta_81 · Post time 22-4-2019 04:13 PM

noor2 replied at 22-4-2019 04:04 PM
Oh...apa pun tahniah pada kuchinta sekali lagi sebab berjaya slim. ..

Mcm akak dlm topik ni...X ...

Terima kasih kaknoor

Ya, kena ikut cara yang betul.
Kurus takkan dapat sekelip mata.

Hiking tu dah betul dah cuma tak sesuai dengan saiz dan berat badan akak ni.

buapakperut · Post time 22-4-2019 04:14 PM

kuchenta_81 replied at 22-4-2019 07:12 AM
Masa iols berat 114kg eeuww then terjatuh, urat kaki putus
doktor advise swimming sahaja.
jogging ...

wow bodygoal sgt chouls..taniyah

sambaldurian · Post time 22-4-2019 04:14 PM

Smpai import bomba daerah sblh. Bab mcm ni ss betullah, tp setengah org mkn sikit, bdn cpt naik, ada penyakit kurang metabolisma. Btw, ak yg bdn biasa ni pun x fit nk hiking, pnh join kwn ak g bukit saga. Tobat dh nk hiking. Br start 20 min ak minta amek nafas dulu

Hiking bukit kl tower xpe lg kot.