gain5 >>menambah berat badan...

220796

yg mama tepek dulu kat page 4 xde cara makan...ni had baru kot...mama ika tepek pon xde cara makan...

mama_boomboom

Originally posted by 220796 at 1-12-2008 03:34 PM
yg mama tepek dulu kat page 4 xde cara makan...ni had baru kot...mama ika tepek pon xde cara makan...

Teringat dah!!

ada suruh depa update kat web!!!

Itu yang ada cara makan..:victory:

sitisbp

Originally posted by 220796 at 1-12-2008 02:56 PM
waist sy 23" jek....berat 39kg...tinggi 154.5cm...dah kwen anak sorg umo 3 taun....hehehe! sy dh try mcm2 gak..appeton weight gain la, protein powder la...ni nak try gain5 lak sbb dorg kata rasen ...

Susah kan nak gebus...
tinggi 159cm, berat 42kg.
ni pun struggling nak keep up...takleh terkurang makan..sure ilang kilos.

shamona

Originally posted by sitisbp at 1-12-2008 16:19


Susah kan nak gebus...
tinggi 159cm, berat 42kg.
ni pun struggling nak keep up...takleh terkurang makan..sure ilang kilos.

dah bace ke info yg kak muna tepek tu..ade beberapa sebab kenapa berat badan berkurangan...salah satunya faktor genetik n ada faktor2 lain..gain5 menambah selera mkn n membina semula otot2...

shamona

Originally posted by 220796 at 1-12-2008 15:34
yg mama tepek dulu kat page 4 xde cara makan...ni had baru kot...mama ika tepek pon xde cara makan...

cara mkn baru jer ada ditepek dlm web HPM..sepeket sehari..selepas 30 minit/1 jam selepas mkn...bancuh dgn air sejuk..

shamona

Originally posted by 220796 at 1-12-2008 14:56
waist sy 23" jek....berat 39kg...tinggi 154.5cm...dah kwen anak sorg umo 3 taun....hehehe! sy dh try mcm2 gak..appeton weight gain la, protein powder la...ni nak try gain5 lak sbb dorg kata rasen ...

rasa oren+yogurt= sedap....

220796

akak dah rase ke? hehehe!

shamona

Originally posted by 220796 at 1-12-2008 16:49
akak dah rase ke? hehehe!

kawan rasa..dia yg bgtau..rasa sedappp...

220796

dah try smlm...bancuh dgn 150ml air sejuk....kene guna shaker. mak aiii...kuningnye wrna dia....likat pulak tu...nak tambah air bg cair takut tak terabis pulak...mmg ada rase oren tp kuat rase serbuk protein tu..ala2 bau vitamin B complex tuh. mmg loya bila minum...tp ku kuatkan smgt sbb mahai wehhh....

[ Last edited by  220796 at 2-12-2008 01:31 PM ]

budakbaik10

errr....saya x try lagiii...........

220796

xpe..telan aje..bygkan RM yg kite guna utk beli tu....gaji stgh minggui....hehehe!

budakbaik10

huhuhu...tu la....akan ku gagahi utk menghabiskan nyerr...

bak kata kakak opis yg dok sblah saya ni....
"nah ko amik jela lemak2 akak ni...senang cite...x yah nak telan bagai2 tuh...free lg akak bg ni..."


huhuhu....

220796

mmg ramai yg sudi sedekah lelemak kat org2 cam kite ni sbb rata2 senang mengembang...kite ni kuncup jek susah bebor nak kembang siap ada yg nak hntr by courier free postage....

budakbaik10

hihihiih....mcm pnah dgr jer statetment akak yg last tuh....

mama_ika

dah lama tak masuk sini.pasal bizi ngan mertua nak g mekah..la ni dah selesai...teman tak tau la pulok ada orang confius pasal cara minumnyee,...

gini...berdasarkan pengalaman testimoni gain 5 sendiri...memula dulu dia mencuba gain 5 ni...doc suruh dia amik 2 kali sehari...tengahari selepas lunch dengan malam...selepas dinner....

berdasarkan pengalaman dia...minum gain 5 ni memang selera makan membuak2...nak makannnnn ajee...

so kalau amik satu sachet ajee..better amik selepas lunch...at least kalau lapar boleh la cari ape2 nak makan...kalau minum malam....karang lapar tetengah malam...alamatnye gigit bantal lee..tak pun gigit orang sebelahhh....huhuhuhu

itu pengalaman testimoni gain 5 niii....pasal malam2 memang lapar ajeeee....nak makan sokmooo....

mama_ika

tapi jangan le risau...gain 5 ni boleh kalau nak amik siang atau malam...no hal....terpulang pada kesesuaian diri...

220796

oo...ambik either mlm or siang la....salah mgmt la x update kat web....xpe, mkn malam pagi leh makan dgn lahapnye....hehehe! baru ambik 2mlm....1st day rase nak muntah x tahan dgn rasenye...2nd day ok la sikit....bila bancuh wrna dia jd kuning betui..

xleh ambik 2x sehari la...pokai! jdm5 xpe le ambik tu x payah makan pape dah...mnm plain water jek..mmg save budget. gain5 ni kene spend tuk beli makanan lg....huhuhu!

mizzniff

ala korang.....bleh wt sendri la....
petua senang n simple n mudah....
(bagi saper2 yg tanak nasi ler)
mase tanak nasi tu lebih kan air
bila da menggelegak cedok air nasi tu agak2
secawan,,
kalau nk sedap bubuh la gula ckit....
mnum gtu jek pn bleh...
amalkan selalu...insyaAllah..
i try....mmg nmpak la hasil nye..
dulu lengan mmg tinggal tulang la...
pas bberapa bulan i try, gebu beb
dlu berat i 36kg jek..sekarang dah 46kg

220796

tu diaa...siap font besor & kaler2 lg....masalahnye bila tanak nasi pakai rice cooker sedar2 dah jadik nasi... x sedor bila mendidihnye....bila masa nak minum air dadih tu? buat pulak sebok dgn tugasan ibu & isteri...tgh masak nasi smbil mesin kain, grg ikan, tumis sayur, masak kari, lipat kain or kejor anak....huhuhu!

220796

wehhh..korang yg ambik gain 5...haku baru discover yg rase JDM5 & GAIN 5 ni sama la..formula je berbeza...tghari td try cium & taste sikit member punye JDM 5 (kat tutup shaker) mmg sama la...bau, tekstur serta segala yg zahir sama....cuma formula berbeza...jgn tukg packing tertukor packing sudah lah...kang yg kurus bertambah keding yg gemuk bertambah gebu...ekekeke!