|
|
Weight Loss Challenge versi 3; Sesi Mac - THREAD CLOSED
[Copy link]
|
|
|
Reply cmf_death
det..pagi nie berat turun lagi ker? hehe
Syik_Gojet Post at 7-3-2012 14:13 
x timbang lg.. ngeh3... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
pagi tadi timbang...
berat turun 75.9kg... turun dlm 700g..tapi tak cukup lagi 100g utk turun pan ...
Syik_Gojet Post at 7-3-2012 14:05
wewiiittttttttttttttt |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
pagi tadi timbang...
berat turun 75.9kg... turun dlm 700g..tapi tak cukup lagi 100g utk turun pan ...
Syik_Gojet Post at 7-3-2012 14:05 
wah..best nyer...byk turun
xin punya berat turun dr 72.5kg ke 72.2kg  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
pagi tadi timbang...
berat turun 75.9kg... turun dlm 700g..tapi tak cukup lagi 100g utk turun pan ...
Syik_Gojet Post at 7-3-2012 14:05
tahniah syik.....minggu depan cuba lagi sampai cecah 1 kilo okay...
esok sya balik ipoh....lama weh tak jenguk kampung....mesti diorang terkejut nengok nanti....ahaksss...
p/s harap tidak 'terbabas' semasa di kampung nanti... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tahniah
cmf_death Post at 7-3-2012 13:47
mekasih det... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tahniah syik.....minggu depan cuba lagi sampai cecah 1 kilo okay...
esok sya balik ipoh....la ...
anaryu Post at 7-3-2012 14:20 
hahaha..tak dpt join anaryu turun pangkat sesama..uwaaa.....
adakah 100g tu ialah berat tahi sbb syik tak berak lagi..hahaha....
syik tak leh sehebat anaryu 1kg seminggu...
dpt byk nie pun dah kira syukur sgt...
syoknya blk kpg leh tayang body baru..hehe..takpe pas balik kpg nanti burn balik yer...hehehe |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
wah..best nyer...byk turun
xin punya berat turun dr 72.5kg ke 72.2kg
xixin5230 Post at 7-3-2012 14:19
sikit pun turun gak...
kan smlm xin ckp berat statik...
nah dah gerak pun..ada perkembangan.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 1918# Syik_Gojet
tuh la..sronok neh...  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 1919# cmf_death
hehe...last month kerap lupa hari utk update sampai din kena bagi PM bagai..
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
X jd apdet.. berat nek..gna yg smlm ye |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
x timbang lg.. ngeh3...
cmf_death Post at 7-3-2012 14:15
hari nie posa kan?turun lagi la det..hehe |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
pehe2 sdiri la weh
cmf_death Post at 6-3-2012 15:43
tahniah pok det tim mu mene male td.....hehe |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tahniah pok det tim mu mene male td.....hehe
tuan_wu Post at 7-3-2012 14:52
aku tgk sek mung smale.. meme xdop nasib+ref bengom... patut bleh mene smale sek mung |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
hari nie posa kan?turun lagi la det..hehe
Syik_Gojet Post at 7-3-2012 14:50
aminnnnnnn |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
update:
57.8kg.. kuikuikuikui |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 1966# Syik_Gojet
syik,tarikh tutup beri update kg bila?? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 1958# Syik_Gojet
syik,nk tanya ranking no 1...yg paling byk turun BMI ke??boleh jelaskan |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
update berta : 76.7kg ... aritu dh trn 76.3kg pastu cik P plak dtg ... naik blk la kg .... rsnya ssh gak nk trn berat ni sbb hormon ni x btl ... br 2 mgu lps cik P dtg mgu ni dtg semula ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 1954# Syik_Gojet
Ni utk 2 org dewasa & 2 kanak2... Ikiki |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Wanita & Lelaki
|
Post time 7-3-2012 02:15 PM
