Tido

Mystery

huh...myst ni dah cam addicted to sleeping,....
n kalu dah tido... mmg tido mati lah....
slalu set alarm... but bunyi alarm tu pun tak sedar....
n sometimes tak sedar pun off alarm tu
huh naper ek?
slalu sleepy jer.........
huh....tolong tolong..
tak leh terus camni...
myst kena study...

Sephiroth

Ada kamu jenis berbadan besar?
Suka sangat makan banyak?
Jenis tak suka buat kerja2 physical dan lebih banyak kpd kerja2 mental (spt baca buku sekolah dll)? :hmm:

ami_kidz125

aku pong tido mati gak.. kalau bom meletop tepi pun 50-50 buleh bangun.. tu dulu ar.. tapi skang okey la skit.. sebelum tido ko  bayangkan kat kepala ko, ko nak bangun pukul berape esoknye, set jam and jgn pikir ape2 masa nak pejam mata selain ko bayangkan ko nak bangun pukul berape esok nye... maybe buleh sebab cara nih aku dah praktikan memang 70% berjaya. ko cuba la..

Mystery

Originally posted by Sephiroth at 27-10-2006 08:29 AM
Ada kamu jenis berbadan besar?
Suka sangat makan banyak?
Jenis tak suka buat kerja2 physical dan lebih banyak kpd kerja2 mental (spt baca buku sekolah dll)? :hmm:

hahahah
badan besar??
not at all...
myst ni mmg kurus..
tapi tak tau lah
naper lately ni kuat sgt tido
dah tu susah nak bangun...
dulu tak lah seteruk ni....
naper ek???

Mystery

Originally posted by ami_kidz125 at 27-10-2006 12:18 PM
aku pong tido mati gak.. kalau bom meletop tepi pun 50-50 buleh bangun.. tu dulu ar.. tapi skang okey la skit.. sebelum tido ko  bayangkan kat kepala ko, ko nak bangun pukul berape esoknye, set jam ...

ok...
malam ni myst try...
hope berkesan...
tq...

Mystery

hua...
dah try...
tak bgn jugak.....
huuu...
last nite ingat nak tdo kejap
tgk2 bgn dah pagi...
huuu...
tak pi kelas coz tak study....
huaaa
camna ni...???

Sephiroth

Originally posted by Mystery at 27-10-2006 01:22 PM



hahahah
badan besar??
not at all...
myst ni mmg kurus..
tapi tak tau lah
naper lately ni kuat sgt tido
dah tu susah nak bangun...
dulu tak lah seteruk ni....
naper ek???

Saya rasa ada baiknya kamu bersukan. Tidue yg berlebihan mungkin petanda kpd tubuh yg tidak sihat atau pengaliran darah yg tidak seimbang.

ami_kidz125

Hmmm.. ko sedar x mase jam ko bunyik? kalau sedar x de cara lain melainkan ko paksa diri ko bangun pagi.. sebab ko kena lawan nafsu tido ko tuh.. aku pun kekadang buat camgini kalau tido 1,2 pagi... walau pun ko mamai/separa sedar mesti ko boleh pikir bilik air kat ner kan? so ko mandi jee.. abis mandi tuh mesti ko x rase ngantuk...

ami_kidz125

mak ami cakap amik jam alarm  letak jauh2 dari ko, so dgn otomatik nye kalau ko nak tutup, ko kena la bangun, kalau dah bangun tu jgn la baring balik, sure punye ko tido balik...

[ Last edited by  ami_kidz125 at 30-10-2006 08:41 PM ]

ami_kidz125

nih ada org maybe same prom. ngan ko try la baca...

I Can't WakeUp In The Morning

MACD

Cuba check samada kau kena Hypersomnia atau tak

Mystery

Originally posted by ami_kidz125 at 30-10-2006 08:45 PM
nih ada org maybe same prom. ngan ko try la baca...

I Can't WakeUp In The Morning

mcm ni...myst bukan ada masalah nak bangun pagi...
myst ni student lagi...
so kelas dari pagi till petang...
balik kena masak apa smua..
so myst slalu cam nak tido kul 11 pm camtu..
then ingat nak bangun kul  1 / 2 am..
so set ler alarm...
skalik terjaga dah subuh...
bengong betul...
tensiong jer...
suruh roomate kejut pun tak reti nak jaga...
seriously tido mati lah....

MACD

Originally posted by Mystery at 30-10-2006 10:55 PM


mcm ni...myst bukan ada masalah nak bangun pagi...
myst ni student lagi...
so kelas dari pagi till petang...
balik kena masak apa smua..
so myst slalu cam nak tido kul 11 pm camtu..
then i ...

Lol...iTU BUkan masalah serious namanya. Itu bergantung kepada determination dan motivation kita utk bangun study. Cuba u kuatkan azam, InsyaAllah berjaya.

ami_kidz125

heheehh.. sowi Mystery ingat kan ko susah bangun pagi..:malu:

ami_kidz125

yes.. i agree what are MACD says... motivation mungkin perlu tuk bgn study.. tapi kena tgk gak.. ko kata ko sebok masa pagi ptg ada kelas...
kalau ko paksa diri ko bgn pagi2 camgitu nak belajar cukup ke ko tido..
sbb ko kena belajar lagi esok nye? so akan jadi jugak ko x cukup tido dan terus jadik sleepy...?

sweetlips

lor.... susah nak bangun stay up ghupa nye...
SL dulu pun cam tu gak... set jam nak bagn study kul 1/2 am...
haram...sedar2 dah kul 6 lebih...
tapi 1 thing yang SL sedar ... SL ni jenis tak leh tido dulu, pastu kul 2,3 am nak bgn .. mmg tak terbangun..
tapi ape yang SL notice, after 12 am kalau SL tak tdo, automatik tak ngantuk.....
so, dari situ, SL tdo pas maghrib, kul 10 atau 11pm  lebih gerenti terjaga...
dah solat isya'.. mesti segar dah... pastu baru start study.. leh gak tahan sampai 3,4 am..
so, depends pada diri seseorg... ikut keupayaan..jgn paksa diri..

flowerjun

sebelum tido...ni mak flower ajar...tepuk bantal 3 kali..niat dalam hati..nak bangun pukul berapa (sebenarnya kita berpesan pada diri kita sendiri)...kalo ko niat kol 1..InsyaAllah pukul 1 ko terjaga....

windmill

Originally posted by flowerjun at 3-11-2006 02:02 PM
sebelum tido...ni mak flower ajar...tepuk bantal 3 kali..niat dalam hati..nak bangun pukul berapa (sebenarnya kita berpesan pada diri kita sendiri)...kalo ko niat kol 1..InsyaAllah pukul 1 ko terja ...

:setuju:

aku pun kalau nak bangun awal i.e 4-5 pagi, sebelum tido tepuk dulu bantal
insyaAllah tersedar dan tak rasa nak sambung tido :bgrin:

Originally posted by Mystery at 30-10-2006 10:55 PM


mcm ni...myst bukan ada masalah nak bangun pagi...
myst ni student lagi...
so kelas dari pagi till petang...
balik kena masak apa smua..
so myst slalu cam nak tido kul 11 pm camtu..
then i ...

aku fikir timing ko ni dah salah..whole day dah full activity..pastu ko nak tido 11pm-1/2am..
mmg x blh la..11pm tu kan dah dekat2 time tido dah tu (12am), tambah plak badan dah letih & otak dah berasap dari pagi sampai ptg ada kelas..apatah lagi kalu ko bersukan ptg tu..
kalu aku jadi ko..tido je pukul 11pm,tp bgn awal i.e 5am..so blh la study sket.

aku_EnSeM

tido....................