Masalah "Ragu-Ragu"

gjoy_chester

Huhu....Aku skang ni mengalami masalah ragu-ragu yang aku rasa dah terlalu lama berpanjangan...maybe dah dekat 10 tahun kot but aku still x dapat ubah....Contohnye, kalau aku keluar kereta, walaupun aku dah confirm tekan alarm untuk lock kan kete, aku still akan try tarik pintu untuk pastikan pintu betul2 lock..and then, after berjalan dalam 10 meter, aku akan skali lagi pergi check pintu kete untuk pastikan dah lock ke belum...walhal dah confirm mende tu dah lock...and then, kalau aku naik opis, aku akan still terpikir, betul ke aku dah lock atau belum kete aku tu....lebih parah, aku akan turun balik ke kereta aku untuk check dah lock ke belum....adekah ini gejala OCD atau bukan??please help me to reduce rasa ragu-ragu dalam hati aku ni...

llisamaisarah

apekata...letak 1 paper note dalam kocek ngn sebatang pen...
lisk ape da buat...
kat ctu kalo da buat..tick la...sure xragu2 lagi...ye la da bertanda...
misalnya lepas kunci kete...terus tick...bila ragu2 refer pada note...
xde la nk ragu2 lagi...

pastu kalo ngn pasangan...bila kunci kete...cakap...mmmmabg da kunci...(kalo kamu lelaki)...bila tiba2 was2 pasangan kita ingat dah...yg memang kita da buat..

eiyoei

bukan ragu2.. tu hati2 namanye... bagus le

alliya64

ragu-ragu + lupe

athieyra

ermmm..
t pun slalu mcm tu.. tp bkn lock keta la..
sbb tak de keta lg.. hehe..

slalu klu lock pintu rmh ke.. gate ke..
mesti cek byk kali..
rasa dh lock.. tp still was2..
rasa mcm mangga tu terbukak je..
lbh b'hati2..
mcm tu la gak dgn api..
klu pas msk.. mesti byk kali tgk api dh pdm lum..
dia nya tmpt pusing tu arah ke mana..

klu gi jln2 lak..
mesti tulis mende pe nk bwk..
dh ltk dlm beg.. then tick kan yg dh letak tu..
tiket apa2 pun sama.. still check byk kali..
tkt t'tinggal..

ermm.. mgkn krn ni..
t jrg t'tinggal brg klu g mana2..

gjoy_chester

huhu...sama ngan aku la...lock kete tu just satu contoh jer....yang lain tu memang same macam ko.... thank GOD ade gak orang berkongsi masalah yang sama ngan aku.....kadang2 tu tension sangat ngan rasa was2 macam ni...

llisamaisarah

maksudnye cni bukan la pelupa...cuma jenis hati2...
kalo hati2...ok la...tapi kalo was2 tu penyakit...

reenz013

tu tandanyer kau mementingkan keselamatan...

eastrun

Bagus aper...maknanya kau detail dalam buat sesuatu...bagus tau...tapi terlalu detail pun tak baik juga sebab orang akan naik meluat sebab susah sangat nak kerja dengan ko...semua nak perfect...aku pun sama gak dulu...cuma sekarang dah kurang sikit rasanya...Alhamdulillah...

sejuknya

aku pun mempunyai perangai yang sama
dulu2 lagi teruk
apa2hal mesti nak 3 kali
kalau tak 3 kali, satu hari aku runsing

sekarang dah ok sikit
tapi part kunci2 benda ni, aku masih nak periksa byk kali
tapi kalau nak jalan jauh, aku buat list...so kurangla sikit beban keraguan aku nih...
lepas tu tawakal aje la...

sekrg ni aku tgh pk..pintu dapur umah kakak aku ..tutup ke tak? peti ais dia tutup rapat ke tak???

dah la diaorg balik ari ni..mati la aku kalau aku tak buat sumer tu. tapi adik aku kata aku dah buat..ntah laaa

izza_dude

itu bukan ragu2..tapi pelupa..hahah
aku pun slalu macam tu...

mahaKarya02

aku pun ade gak jadi mcm nih........
apabila aku kunci pintu kete........aku akan cakap pada diri aku sendiri......."aku sudah kunci kete!! " biar telinga kita dengar......

p/s kadang2 aku lupe nak cakap pada diri aku sendiri.....masalah betul

airoda

aku pun ada perangai yg sama mcm tu..alah biasala....
ambil langkah berjaga2...pada aku itu bkn satu masalah besar....

Prags

semua bagi jawapan yg kurang tepat...nasib baik thread nie naik arini..bole ler aku check...dah check kes ko kt seorg doc..klu ko wat 2 x nk confirmed lock ker idak...biasa ler tuh...tp klu dh smpi byk x..ko mmg kena OCD..obsessvie compulsive disorder...ade ubatnya...ko jgn pegi ke klinik swasta yg biasa2 tuh .....ko terus pegi hosp. swasta yg besar2 ( klu ko swasta) atau klinik kerajaan dan ckp rasenya ko kena OCD...

kawan aku ckp...ade cth kes teruk...seorg surirumah dia tk bole tgk tali2 kt hujung carpet lantainya itu berselerak..mesti semua tersusun tegak...the whole keliling carpet yg 4 segi tuh...klu ade anaknya yg lari2 atas carpet tuh, dia akn betulkan balik tali2...setiap x macm tuh...teruk OCD nie...dptkn rawatan...

Prags

nak buat nasi tambah...kes2 lain...seorg budak pompuan umur 6 tahun...bila dia kunci biliknya...dia akan buka balik pintu tuh..then tutup balik, kunci...tp tak yakin lagi kunci...dia bukak balik pintu dan kunci balik..berkali2...sbb dia tak yakin pintu tuh dah kunci..

kes lain ( ikut ckp kawan aku ler..)...seorg budak amik masa masa 1 jam nk bersiap depan cermin..sbbnya..bila dia sikat rambut, dia akn sikat berkali2 sbb dia kata..dia tak yakin rambutnya nya  kemas lagi...kesian ...

aku tk ingat kawan aku ckp aper tadi..tp seingat aku..ade macm something neurotransmitter tak balace ker haper ker...ler aper susah ..surf jer ler OCD kt nenet..

freekey

Bukan problem ni lebih kurang sama dgn problem True hari tu ke??

freekey

Originally posted by Prags at 24-8-2007 08:45 AM
semua bagi jawapan yg kurang tepat...nasib baik thread nie naik arini..bole ler aku check...dah check kes ko kt seorg doc..klu ko wat 2 x nk confirmed lock ker idak...biasa ler tuh...tp klu dh smpi byk x..ko mmg kena OCD..obsessvie compulsive disorder...

oooo... aku pun rasa lagi kronik masalah dia ni..

patutlah pun..

sepoibahasa

Originally posted by gjoy_chester at 22-8-2007 04:42 PM
Huhu....Aku skang ni mengalami masalah ragu-ragu yang aku rasa dah terlalu lama berpanjangan...maybe dah dekat 10 tahun kot but aku still x dapat ubah....Contohnye, kalau aku keluar kereta, walau ...

dulu aku pernah gak jadi mcm ni tau..tapi aku pun tak sedar tiba2 sekarang dah ok....

pu3_krizalid

hubby pu3 pun camtu gak..kekadang bertekak gak la biler dia tanya itu ini.. kalo nak balik kg lagi la..tanya psl pintu dah kunci ke blum..tanya psl paipla..psl gatela..