|
Pasti ada cara terbaru untuk meriahkan air kosong anda agar menjadi lebih sedap dan menarik -narik hati anda untuk minum.H20 memang panjanglah kalau nak cerita mengenai khasiat selain ia mampu menurunkan berat badan anda.
Selain ia mampu melonjakkan kesihatan anda namun jika anda tak mampu nak minum sebab rasa air kosong yang tawar. Bagaimana kan!
Tambah kulit kayu manis Spice up!Apa salahnya tambah kulit kayu manis di dalam 1 litter air anda. Tambah pula, kulit kayu manis dapat merendahkan kandungan gula dalam darah dan merendahkan kolestrol anda.
foto: theblondecancook.com
Tambah hirisan buah segar Hanya tambah hirisan buah dapat memberikan rasa seakan-akan buah tersebut. Namun jangan lah air kurang daripada kandungan buah tersebut. Kandungan gula dari buah juga asli bukan tiruan. Rendam herba Dengan menambah herba didalam air kosong anda sebagai contoh mint atau daun basil ia salah satu cara menghebatkan dan menjadikan rasa seperti punch Tambah Perisa pada ais apabila kamu membuat ais, tambahkan sedikit tembikai, lemon, atau apa sahaja pada ais tersebut. Selain ia membuatkan anda tekak anda segar ia juga sememangnya sihat. sumber: womenshealthmag.com
|
Artikel Terpanas Minggu ini |
ADVERTISEMENT
80105
98
