CariDotMy › Portal ›Portal Utama› Gaya Hidup › Lihat artikel

Untuk Para Ibu, Cara Ini Mampu Mudahkan Proses Bersalin!

3-12-2015 03:40 PM| Diterbitkan: CARI-IIN| Dilihat: 8425| Komen: 9

Oleh Izzah Abbasy

Proses bersalin pasti membuatkan bakal ibu atau seorang ibu akan mengalami rasa takut, mulalah berfikir bukan-bukan dan yang pastinya mengharap semuanya akan berjalan dengan lancar serta selamat.

Namun, jika masih belum tiba bukaan rahim yang dikehendaki iaitu 6 sentimeter (cm), si ibu terpaksa menanggung sakit sehingga doktor terpaksa menggunakan cara 'induce' untuk merangsang bayi keluar. Sememangnya, cara tersebut sangat menyakitkan setiap ibu yang merasai.

Bagaimana nak tangani agar bukaan rahim mudah terbuka? Berikut, cara yang boleh membantu para ibu.

1. Banyakkan berjalan

Penat kan nak berjalan ke sana sini? Tetapi, demi untuk memudahkan proses bersalin, anda terpaksa berkorban. Berjalan perlahan-lahan pun tidak mengapa sambil si suami memimpin anda.

2. Jangan minum air selusuh terlalu awal

Tahukah anda? Kalau minum air selusuh terlalu awal, anda akan mengalami sakit yang teramat sangat sebab baby dah sedia nak keluar. Tapi bukaan masih kecil. Bila bukaan dah mencecah 6 cm dan anda dibawa masuk ke labor room, bolehlah minta kebenaran doktor untuk minum.

3. Doa Nabi Yunus dalam perut ikan yu

Jangan putus baca doa ni. Minta pertolongan dari Allah. Minta dipermudahkan urusan kita bersalin. Minta supaya kita dan bayi selamat. Insya Allah. Allah maha mendengar. Jangan lupa juga untuk banyakkan berzikir dan selawat ke atas nabi.

4. Minta maaf dengan ibu bapa dan suami

Dekatdekat nak bersalin minta maaf dengan ibu bapa, lebihlebih lagi suami. Minta dorang doakan supaya kita mudah bersalin. Minta dorang doakan agar anda dan bayi selamat.

5. Baring mengiring sebelah kiri

Bila dah penat berjalan, ketuk ketampi, dan jalan itik mesti kita nak berehat kan? Bila baring atas katil pastikan kita baring mengiring sebelah kiri. Bukan terlentang.

6. Banyakkan bersujud

Posisi bersujud akan membantu mempercepatkan bukaan jalan untuk kita bersalin. Ia juga boleh mengurangkan sakit bersalin yang kita alami.

CARI Infonet

Dapatkan lebih banyak info terkini di Channel Rasmi Cari Dot My

Bagus

Marah

Sedih

Lawak

Bosan

Favorites Shares Invite

Prev.:Kenali 10 Tanda-Tanda Awal Kencing ManisNext:Singkirkan Bau Busuk Rumah Anda Dengan Bawang! Eh?

Anda Mungkin Meminati

• Penyakit Segera Menyerang, Jika Kerap Makan Maggi

• Rawatan Kulit Guna Plasma Darah Pilihan Ramai Selebriti

• Tips Hilangkan Kurap Secara Alami

• Kenali 10 Tanda-Tanda Awal Kencing Manis

• Lena Tak Tidur Dengan Katil Tergantung Ini?

• Bagaimana Nak Memilih Baju Yang Sesuai Ketika Hamil?

• Adakah Betul Cara Bancuh Susu Formula Anak Selama Ini?

Komen di sini | Komen di Forum

Komen Terbaru

Quote Hatida 3-12-2015 04:19 PM: TQ for sharing... amat bermanfaat..

Quote skinsandstars 3-12-2015 10:02 PM: Thank you sharing. Baru saya tahu huhuhu.

Quote faraway1 4-12-2015 12:41 AM: thank you..

Quote mummychiaz 4-12-2015 11:46 AM: bersujud..masyaAllah..Allah maha mengetahui dan perancang terbaik..

sebab tu ada nya bersujud dlm solat kita..di samping beribadah pd Nya, diwaktu sujud tu juga ada kebaikan utk ibu2 yg bakal melahirkan..rupanya utk mudahkan bersalin rupanya..subhanallah...

Quote naina 4-12-2015 04:50 PM: Patutla senang je bersalin
Sepanjang hamil mmg tdo ngiring kekiri

Quote naina 4-12-2015 04:52 PM: mummychiaz replied at 4-12-2015 11:46 AM
bersujud..masyaAllah..Allah maha mengetahui dan perancang terbaik..

sebab tu ada nya bersujud dlm ...

Supaya bby xs0nsang pun ye gk
Ngn kes uri kt bwh

Quote ieja_p2_bumbum 8-12-2015 07:49 AM: naina replied at 4-12-2015 04:52 PM
Supaya bby xs0nsang pun ye gk
Ngn kes uri kt bwh

betul...

masa iols checkup awal2 dlu, doc gtahu uri kat bawah......

doc suh time sujud tue lama sket.... iols pn ikut.. alhamdulilah, memang uri naik balik.......

Quote dperla 8-12-2015 02:06 PM: saya nak share apa yang saya dapat dari seorang ustaz masa saya pergi seminar...
cara nak bersalin mudah amalkan minum campuran kurma + susu (saya guna susu HL) + madu (semua dikisar). Insyallah akan mudah bersalin. Kurma tu ambil no ganjil (cth : 1 biji @ 3 biji).
amalkan juga makan kurma setiap hari & baca doa mudahkan bersalin selepas solat
Alhamdullilah saya ketiga2 anak semua mudah bersalin.

Quote cumulonimbus 14-12-2015 06:50 PM: bgs nie.... semoga mudah bersalin kepada bakal2 ibu....

suro suami korg masuk, pegang tangan... jgn dok kecut ddk luar...

takut darah lar....

Lihat semua komen(9)