CariDotMy › Portal ›Portal Utama› Gaya Hidup › Lihat artikel

Kajian : Tidur Bogel Boleh Kuruskan Badan? Jom Cuba

10-12-2015 12:06 PM| Diterbitkan: CARI-HBZ| Dilihat: 13982| Komen: 15

Oleh : Dean BZ

Kegemukan merupakan musuh utama sista atau golongan wanita. Bermacam cara dan diet dilakukan bagi memastikan badan sentiasa cantik dan menawan. Terbaru, ada satu cara yang "agak pelik" untuk menguruskan badan.

Foto : womenshealthmag.com

Memetik dari portal Wanista, seorang penulis buku The Hormone Diet, Dr Natasha Turner, menyatakan anda boleh kurus sekiranya tidur di dalam keadaan berbogel! Tidur tanpa pakaian boleh kuruskan badan? Pelik bukan? Malah boleh dikatakan tidak logik

Sekiranya anda tidur tanpa sehelai pun pakaian, badan anda seakan-akan menekan butang ‘reset’ kepada hormon fat loss dengan cara merembeskan hormon yang boleh membina sel di dalam tulang, kulit dan otot ketika tidur sekali gus menggalakkan penurunan berat badan, tulisnya.

Keadaan badan yang tidak berbaju akan membuatkan badan anda di dalam keadaan sejuk di mana sangat bagus untuk rembesan hormon tersebut. Bukan itu sahaja, tidur dalam keadaan tidak berpakaian akan mengurangkan hormon kortisol yang menyebabkan anda stres dan memelihara tenaga di dalam badan anda ketika tidur.

Dan sekiranya banyak hormon kortisol dirembeskan ketika tidur, seseorang akan merasa sangat lapar setelah bangun tidur dan membuatkannya makan lebih daripada yang sepatutnya. Selain daripada itu, pakaian yang memanaskan badan ketika tidur boleh mempengaruhi hormon pertumbuhan dan melatonin yang mempercepatkan proses penuaan.

Jika anda tidur tanpa pakaian, kulit akan menjadi lebih senang dipulihkan sekiranya mempunyai cela kerana hormon pertumbuhan akan menjadi lebih aktif.

Foto : kakgojes.com

Tak pastilah cara ini benar-benar berkesan atau tidak tapi tak salah mencuba kan? Mungkin rasa sedikit janggal apabila tidur tanpa seurat benang. Pastikan bilik terkunci rapi sebelum mencuba petua baru ini. Yang jenis kuat mengigau sampai boleh bangun berjalan tu, mohon jangan ngada-ngada nak cuba cara ini. - CARI Infonet.

Dapatkan lebih banyak info terkini di Channel Rasmi Cari Dot My

Bagus

Marah

Sedih

Lawak

Bosan

Favorites Shares Invite

Prev.:Nak Badan Cantik, Amal 5 Makanan IniNext:Mereka Yang Berhutang Selalu Ada Perangai Buruk Ini!

Anda Mungkin Meminati

• Kenali Sifat Gadis Yang Sukakan Warna Pastel!

• Sis, Praktikkan Cara Ini Bila Beli Cincin

• Nak Badan Cantik, Amal 5 Makanan Ini

• Mereka Yang Berhutang Selalu Ada Perangai Buruk Ini!

• Gaya Rambut Anda Ungkap Gaya Cinta, Kamu Yang Mana?

• Wanita Dan Bayi Hampir Mati Kerana Implan Payudara Yang Rosak

Komen di sini | Komen di Forum

Komen Terbaru

Quote plasterhati 10-12-2015 12:30 PM: Edited by plasterhati at 10-12-2015 12:33 PM

Ada yg dah cuba kem?

Quote Ipo 10-12-2015 01:51 PM: ini boleh mengundang jin asyik...

Quote watie_na 10-12-2015 02:12 PM: nak komen. tapi tak mampu

Quote pisangcis 10-12-2015 02:17 PM: logik lah jugak...lebih lebih yg bersomi..ialah si somi asik ajak bergusti selalu..mana tak tersentuh je on..jangan mare

Quote setokinpurple 10-12-2015 05:57 PM: kalau rumah terbakar malam2 x sempat sarung apa2 lari bogel keluar rumah

Quote mbhcsf 10-12-2015 08:14 PM: ada sokongan kajian ke ?

Quote devilito2 11-12-2015 10:58 AM: wow.....

Quote haryatie 11-12-2015 11:48 AM: giler jerk..
hodoh jerk pun rupa nya..
jd apa2..lupa nak pakai kain baju..elok jerk kuar bogel
tak pun perompak masuk..(berkunci pun boleh jerk perompak masuk)
trus kena terkam..
mampusss...
eeee...xde ler nak mencuba benda yg bukan2
selama ni tidur berbaju xde pun gemuk

Quote qronaldo7 15-12-2015 10:35 AM: bukan nnti berair je ke. hbs cadar

Quote badan_idaman 13-1-2016 04:35 PM: boleh cuba jimat beli ubat kurus..hehe

badan-idaman.com

Quote mdhelmi 13-1-2016 05:14 PM: jgn ikut petua tu
islam dah ajar mandi sebelum subuh

Quote bangcak 15-6-2017 04:41 PM

Quote Syahirah.H 16-6-2017 04:05 PM: siapa pernah cuba? betul ke tu?

Quote isyafika 3-5-2021 01:43 PM: Syahirah.H replied at 16-6-2017 04:05 PM
siapa pernah cuba? betul ke tu?

Yup betul tu

Quote Nizam_76 6-5-2021 12:26 AM: Kalau yg dah kawin tidur bogel mmg mengundang kegeraman kepada suami la tengok isteri dah berbogel... Mesti kena terkam la... Tp kalau dh lps bersama tu masing-masing letih tido berbogel tu xtau la mcm mana plk kes mcm tu...

Lihat semua komen(15)