Set as Homepage Favorite this site

B.Malaysia 中文

CariDotMy › Portal ›Portal Utama› Gaya Hidup › Lihat artikel

Langsing Dalam Satu Minggu Dengan Senaman Ini

7-3-2016 02:29 PM| Diterbitkan: CARI-HBZ| Dilihat: 4922| Komen: 4

Oleh : Dean BZ

Mempunyai badan langsing dan menawan adalah impian setiap wanita. Untuk langsing perlulah menjaga diet pemakanan dan paling penting, senaman yang berterusan.

Bab senaman adalah benda paling malas dilakukan oleh golongan wanita mahupun lelaki. Bermacam-macam alasan diberikan tetapi bila melihat badan orang lain cantik, mulalah mengeluh.

Tak mengapa, penulis kongsikan cara mudah untuk bersenam janji buang sekejap malas tu. Katanya dalam seminggu anda boleh mendapatkan badan yang langsing. Betul ke?

Cubalah ikut step seperti dalam video diatas, tak perlu ke gym pun kerana boleh dilakukan dirumah. Amalkan gerakan ini setiap hari dan kalau boleh berkali-kali, jangan sesekali skip senaman. Lihat hasilnya dalam seminggu, ada tak perubahan.

Jika ada perubahan kongsikan disini kerana penulis pun ingin mencuba, siapa tahu badan langsing selepas ini kan! - CARI Infonet.

Sumber - Shine Beauty

Dapatkan lebih banyak info terkini di Channel Rasmi Cari Dot My

Friends Rank (137 people)

Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity

Favorites Shares Invite

Prev.:Trending! Ukiran Lipstik Di Bibir Jadi IkutanNext:Terlalu Sopan Pun Jadi Masalah

ADVERTISEMENT

Anda Mungkin Meminati

• Sembur Perfume Pada Rambut, Badan Wangi Sampai Ke Petang!

• Sis Yang Debab Boleh Bergaya Jua Tau!

• Iklan Ini Kena Sangat Dengan Diri Sendiri, Agak-agak Terasa Tak?

• Trending! Ukiran Lipstik Di Bibir Jadi Ikutan

• #StyleHack Sis Berhijab Ke Pantai

• Trendy: Antara Style Wet Look Yang Sedang Hype

• Sempena Hari Wanita Sedunia : 5 Tips Selfie Untuk Wanita Tampil Cantik

Komen di sini | Komen di Forum

Komen Terbaru

Quote JpA0606 7-3-2016 03:49 PM: I try ye.. Kalau ada perubahan wil update here..

Quote Kebabomb 7-3-2016 06:48 PM: Bersenam+jaga makan..Pasti kurus

Quote MistrezHermanaz 12-3-2016 11:47 PM: Lawa nye body dia

Quote Elle_mujigae 13-3-2016 12:13 AM: nak buat tu boleh tapi pastikan proper form... salah form nanti sakit belakang pula yg dapat..huhu..

Lihat semua komen(4)

Kategori Berkaitan

ADVERTISEMENT

Artikel Terpanas Minggu ini

‘Tiada lagi suami Melayu terakhir’, Fattah Amin dan Fazura Sah Cerai Talak Satu: 2024-10-07 117831 5671

Saya Juga Ada Bukti. Curang, Tak Bagi Nafkah, Itu Tohmahan Memburukkan Saya – Fattah Amin: 2024-10-07 95854 4798

"Agak terkilan mentua tak tanya khabar saya, Fatima. Saya memang sayangkan mereka macam keluarga sendiri" - Nur Fazura: 2024-10-07 47395 239

"Fattah curang, saya ada bukti. Tak bagi nafkah, bertahun-tahun saya hidup dalam sengsara" – Dedah Fazura: 2024-10-07 24870 168

‘2 bulan tak sebumbung, saya harap dia bersungguh pujuk’ - Fazura kecewa Fattah Amin tidak berusaha memujuk atau menaw: 2024-10-07 24696 188

‘Sepanjang kahwin, tak pernah rasa duit raya daripada dia’ - Fazura dedah anaknya Fatima tak pernah dapat duit raya da: 2024-10-07 21747 121

Rita Rudaini ‘Sound’ Netizen Kerana Suruh Hantar Rayyan Ke Hospital Kerajaan - "Aku Guna Duit Bapak Kau Ke?": 2024-10-07 16404 47

‘Takut nak kahwin, Zara Zya adalah wanita terbaik pernah hadir dalam hidup saya’ - Hafreez Adam: 2024-10-07 15027 22

‘Maaf kalau dah muak dengar saya nyanyi lagu Masing-Masing, tapi penganjur yang minta’ - Bella Astillah: 2024-10-07 14269 11

‘Jaga Bujibu Chempel Baik-Baik’ - Netizen Pesan Kepada Hairul Azreen Dan Hanis Zalikha, Jaga Kesihatan Kucing Yang Pun: 2024-10-07 13333 0

ADVERTISEMENT

Cari Dot My FB

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Mobile|Archiver|Mobile*default|About Us|CariDotMy

11-10-2024 07:28 AM GMT+8 , Processed in 0.035730 second(s), 19 queries , Gzip On, Redis On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

To Top