Oleh : TS LOO sumber foto: http://images.says.com/ Baru-baru ini, `nasi lemak’ yang merupakan makanan popular di negara ini diiktiraf oleh majalah antarabangsa Time sebagai salah satu daripada 10 sarapan antarabangsa yang sihat.
Memetik laporan majalah antarabangsa itu, meskipun ia berlemak namun, nasi yang dimasak menggunakan santan tetap mengandungi lemak baik yang bagus untuk kesihatan. Artikel berkenaan juga menyifatkan nasi lemak sebagai ‘hidangan yang sangat sedap’.
TIME menjelaskan sarapan amat penting bagi kesihatan seseorang kerana selepas tidur selama enam jam lebih tubuh kita memerlukan nutrien (zat) bagi menjana tenaga melalui proses metabolisme untuk kembali kepada kapasiti tenaga secukupnya. Bagaimana pun, majalah itu berpendapat orang Amerika hanya mengutamakan sarapa bijirin, jus, bakon, telur goreng dan cheese yang hanya menawarkan kapasiti tenaga terhad (selain memanjangkan isu berhubung kolestrol dalam tubuh). TIME seterusnya berkata walaupun banyak negara lain tidak berkongsi kemewahan bijirin seperti yang dimakan oleh orang Amerika, namun kebanyakan menu sarapan mereka menawarkan pilihan lebih sesuai dan sihat. Majalah itu seterusnya menyenaraikan inspirasi sarapan dari 10 negara yang lazat dan penuh nutrien. Selain nasi lemak, sarapan Turki yang kaya dengan buah zaitun, tomato, keju putih, telur dan sosej serta makanan Israel, shakshouka yang mengandungi telur, tomato dan sos sayur turut disenaraikan oleh Majalah TIME. - CARI Infonet Sumber berita : http://time.com/ |
5
Bagus |
16
Marah |
2
Terkejut |
3
Sedih |
9
Lawak |
16
Bosan |
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
wana89 replied at 22-3-2016 01:57 PM
Tu nasi uduk gan.. Malaysia maling..
Bak kata @mepusembilan
Glass_shoes replied at 22-3-2016 01:59 PM
Nama aja sllu pprt..gimana mau mendunia
Glass_shoes replied at 22-3-2016 01:55 PM
Malingsia jiplak nasik uduk
kenarikelabu replied at 22-3-2016 03:06 PM
Malon malon malon malon malon. Asal adja malon gan, coba2 mahu mendunia.
Glass_shoes replied at 22-3-2016 04:13 PM
Kita nggak boleh tinggal diem
Malingsia selalu memperlecehkan kita
Walhal kita bangsa besar
ADVERTISEMENT