CariDotMy › Portal ›Portal Utama› Gaya Hidup › Lihat artikel

Serius Bahaya, Tengok 'Handphone' Sebelum Tidur Berisiko Butakan Mata

22-12-2016 06:41 PM| Diterbitkan: CARI-MRO| Dilihat: 7360| Komen: 18|Original author: Oleh: Myra Rozi

Foto: health.liputan6.com

Boleh dikatakan hampir semua orang pada zaman sekarang mempunyai tabiat melihat telefon pintar sebelum tidur, tidak kiralah samada berbalas mesej dengan keluarga dan rakan atau memeriksa akaun media sosial masing-masing.

Namun sebenarnya tabiat ini adalah sangat bahaya kerana ia boleh menyebabkan buta sementara akibat terlalu kerap menggunakan gajet dalam ruangan yang gelap.

Foto: Huffingtonpost.com

Sebuah kajian dari The New England Journal of Medicine, cahaya terang dari telefon mensabotaj penglihatan mata kita.

Terdapat banyak kes pesakit yang kehilangan penglihatan di mata sebelah kanan akibat perbuatan ini. Ada juga yang kehilangan penglihatan selama 15 minit setiap hari setiap kali bangun tidur di pagi hari.

Dari kes ini, para pengkaji telah membuat kajian dan punca kedua-duanya berlaku adalah akibat tabiat mereka yang menatap telefon bimbit sambil berbaring sebelum melelapkan mata di malam hari.

Foto: dailymail.co.uk

Ini terjadi ketika berbaring sambil melihat telefon, anda cenderung melihat dengan satu mata sementara sebelah mata pula tertutup dengan bantal.

Tidak sangka perbuatan yang kita lakukan setiap hari boleh menyebabkan kecederaan teruk pada mata. Jadi mulai saat ini, cuba kurangkan melihat telefon sebelum tidur ya. -CARI

Dapatkan lebih banyak info terkini di Channel Rasmi Cari Dot My

Threads

Bagus

Marah

Terkejut

Sedih

Lawak

Bosan

Favorites Shares Invite

Prev.:Fakta Mengejutkan! Jus Buah Itu Tidak Sihat, Sama Sahaja Dengan Air BergasNext:Terlalu Stres Atau Tak Cukup Nutrisi, Uban Di Usia Muda Normalkah?

Anda Mungkin Meminati

• Geli Hati! Ini Cara Hilangkan Malu Untuk Buang Air Besar Di Tandas Awam

• Saya Minta Maaf Sudah Beli Rumah Encik - Surat Lelaki Ini Tular Dan Meruntun Jiwa Netizen

• Agihan Pendapatan ASB Kurang 0.5 Sen Seunit, ASN Pula Jatuh 1.1 Sen Seunit

• Masuk Percuma! Tarikan Dinosaur Di Don Hu Jurassic Park Garden, Muar

• Kecaman Bekalan Air Selangor, Punca Hotel Saya Disita- Jamal Yunos

• Tak Kisah Kos Mahal, Azharina Terbit Album Baru Secara 'Live Recording' Tahun Depan

• Jamal Kena 'Troll' - " Jamal Dah Mandi. Jadilah Seperti Jamal"

Komen di sini | Komen di Forum

Komen Terbaru

Quote aleesyasofia 22-12-2016 07:49 PM: kena ubah nie.. xmemasal plak nnt..

Quote RatuDunia94 22-12-2016 09:21 PM: Iols selalu je.. Tp cahaya setting low la..

Quote Aneem 22-12-2016 10:16 PM: Hah sudah..
Ni tabiat sebelum.tido ni..

Quote sepittepi 22-12-2016 11:33 PM: ayooo tabiat sama

Quote Emperor95 23-12-2016 11:01 AM: Saya kalau tengok pun sekejap sahaja. Itu pun tengok Jam.

Quote tayam 23-12-2016 03:59 PM: kena ubah tabiat..selalu sebelum tido main tepon dlm gelap..teruk betul

Quote boobam 23-12-2016 04:12 PM: good info nih

Quote Artemesiaa 23-12-2016 05:31 PM: Kalau lampu dah dipadamkan tak perlu le nak check phone buat je sebelumnya

Quote armin 24-12-2016 05:50 PM: Ada jugak buat. Tp iphone ada night shift. Pastu lowerkan lg night shift tu biar betul2 gelap

Quote armin 24-12-2016 05:50 PM: Ada jugak buat. Tp iphone ada night shift. Pastu lowerkan lg night shift tu biar betul2 gelap

Quote armin 24-12-2016 05:50 PM: Ada jugak buat. Tp iphone ada night shift. Pastu lowerkan lg night shift tu biar betul2 gelap

Quote Jimneny 24-12-2016 07:29 PM: Hey bro! Hi kawan2!!

30% Welcome bonus sehingga MYR 1,288 Sportsbook hanya untuk anda!!!

Membuat deposit pertama kali dengan MYR minimum 100 dan mendapatkan MYR tambahan 30 untuk bermain

Mari mari mari!

Hari2 miskin, bila la nak kaya!!!

Quote AlienGurlz 26-12-2016 06:35 PM: tayam replied at 23-12-2016 03:59 PM
kena ubah tabiat..selalu sebelum tido main tepon dlm gelap..teruk betul

Kalau nak tengok, pastikan buka lampu.Bapa saudara aku rosak mata sebelah dia gara2 main hp dalam gelap. Dia cakap masa dia tengah main tu tiba2 pandangan dia gelap sekejap.
Sekarang mata sebelah dia dah ada masalah dah. Nak kena pergi check mata.

Quote PenjualAPAD 27-12-2016 09:52 AM: Brightness 100% mau xbuta, malam2 indoor cukup dengan lowest setting saja maaa

Quote tayam 27-12-2016 10:03 AM: AlienGurlz replied at 26-12-2016 06:35 PM
Kalau nak tengok, pastikan buka lampu.Bapa saudara aku rosak mata sebelah dia gara2 main hp dalam ...

yeke.. Ya Allah, kn ubah tabiat

Quote qronaldo7 27-12-2016 10:58 AM: armin replied at 24-12-2016 05:50 PM
Ada jugak buat. Tp iphone ada night shift. Pastu lowerkan lg night shift tu biar betul2 gelap

amboi.. nmpk beno selalu wat tu sis

Quote XixuanLim 27-12-2016 09:57 PM: Hey bro! Hi kawan2!!

30% UNLIMITED DEPOSIT BONUS hanya untuk anda!!!

Membuat deposit dengan mendapat tambahan 30% bonus deposit

Mari mari mari!

cepatlah sertai kami!!!

Quote armin 30-12-2016 04:17 PM: qronaldo7 replied at 27-12-2016 10:58 AM
amboi.. nmpk beno selalu wat tu sis

Slalu takleh tido hadap hp dlu malam2. Tp dah malas nak bgn tutup lampu. Pasni tanak buat dah la. Biar laki aku tido dlm lampu terang terbukak asal mata aku tak rosak

Lihat semua komen(18)