CariDotMy › Portal ›Portal Utama› Gaya Hidup › Lihat artikel

Bagaimana Rawat Sakit Lutut Dengan Halia?

15-3-2017 07:29 PM| Diterbitkan: CARI-MAMS| Dilihat: 6615| Komen: 15|Original author: Oleh: Adib Za

Bercakap tentang sakit sendi atau arthritis, ia bukan satu penyakit yang calang-calang. Ini kerana istilah itu sahaja merangkumi lebih dari 100 jenis sakit sendi dan kondisi yang berbeza.

Malah, fakta menunjukkan lebih 50 juta orang dewasa dan 300,000 kanak-kanak mengidap masalah sakit sendi.

Salah satu bahan semula jadi yang sinonim dengan sakit sendi ialah halia. Ia telah digunakan sejak beribu tahun dalam rawatan Ayurveda dan juga perubatan China.

Kajian terbaru mendapati halia sangat bermanfaat dalam merawat penyakit sendi seperti rhematoid arthritis, osteoarthritis dan sebagainya.

Terdapat pelbagai cara yang anda boleh lakukan untuk melegakan kesakitan akibat sakit sendi ini menggunakan halia. Namun, di sini kami memilih 2 cara yang melibatkan sapuan sahaja.

Minyak urut halia

Minyak essential halia mengandungi kesan anti-radang yang melegakan kesakitan sendiri.

1. Ambil 2 sudu minyak zaitun dara dan masukkan ke dalam mangkuk. Panaskan ia selama 2-3 minit dalam microwave.

2. Titiskan 3-4 titik minyak essential halia ke dalamnya.

3. Sapu bahagian lutut dan sendi yang sakit lebih kurang 10 minit, 2 kali sehari.

4. Untuk kesan yang lebih, tambahkan 1/2 sudu serbuk kunyit dalam bancuhan tadi.

Foto:Carian internet

Pes halia

Selain minyak, anda boleh hasilkan pes dan sapu pada lutut atau sendi yang sakit.

1. Masukkan 1 sudu serbuk halia (boleh didapati di Tesco) ke dalam mangkuk.

2. Tambahkan sedikit minyak zaitun, campur dan biarkan menjadi pes.

3. Sapu pada lutut atau sendi yang sakit. Cuci selepas beberapa jam, sakit lutut anda akan beransur pulih. Semoga membantu! - CARI

Dapatkan lebih banyak info terkini di Channel Rasmi Cari Dot My

Threads

Bagus

Marah

Terkejut

Sedih

Lawak

Bosan

Favorites Shares Invite

Prev.:Amalkan Jus Tradisional Ini Untuk Singkir Kolestrol Dengan SingkatNext:Risau Si Manja Batuk? Hanya Guna Nanas Dapat Melegakannya!

Anda Mungkin Meminati

• Disyaki Bakar Rumah Bekas Suami, Janda Diburu Polis

• Dera Sehingga Kemaluan Terkoyak, Budak 2 Tahun Meninggal Dunia

• Berdebar! Calon SPM Dapat Keputusan Peperiksaan Pagi Ini

• Parkir 3 Lapis Depan Sekolah, Ibu Bapa 'Selfish' Dikecam Netizen

Komen di sini | Komen di Forum

Komen Terbaru

Quote hanisbunny 15-3-2017 07:39 PM: klu version mak pak I plak..halia tu tumbuk dgn ragi...klu ade bengkak2 ke halia hancur tu bungkus dkt lutut..tp seriously mmg panas sgt...mmg semalaman xtidur..InsyaAllah bengkak tu surut nnt..itu hny ikthiar je la..ape2 pon kene rujuk doktor jgk..

Quote jengkoil 15-3-2017 09:30 PM: @PW @rootofscience ....masuk masuk...

Quote jengkoil 15-3-2017 09:30 PM: @PW @rootofscience ....masuk masuk...

Quote jengkoil 15-3-2017 09:30 PM: @PW @rootofscience ....masuk masuk...

Quote jengkoil 15-3-2017 09:32 PM: Mana pi feature "post too fast in 10 seconds" as interlock to prevent dabel trebel post ni @admin7 ?

Quote WhiskeyScotch 15-3-2017 11:17 PM: Halia memang banyak manfaatnya. I mmg everyday kalau tak pekena halia mmg tak sah.

Quote seramado 16-3-2017 08:24 AM: Br try beli halia serbuk kt tesco...bgs la...sng nk buat air or msk

Quote Gadis_sarawak 16-3-2017 10:03 AM: pernah masa sakit lutut tumbuk halia pastu balut halia yang dah tumbuk tu kat pala lutut..besok pagi bangun tido best je rasa ringan je lutut pun tak sakit sangat dah..

Quote Mleeen82 16-3-2017 10:52 AM: seramado replied at 16-3-2017 08:24 AM
Br try beli halia serbuk kt tesco...bgs la...sng nk buat air or msk

Macam mana bentuknya?

Quote Artemesiaa 16-3-2017 12:26 PM: Untuk sakit ringan boleh le cuba tapi kalau dah terus tak banyak membantu pun hanya bersifat semenntara je kena dapatkan rawatan di hospital juga akhirnya.