CariDotMy › Portal ›Portal Utama› Gaya Hidup › Lihat artikel

Tak Sangka Kimchi Elok Diamalkan Masa Berpuasa

7-6-2017 05:24 PM| Diterbitkan: CARI-MRO| Dilihat: 7782| Komen: 60|Original author: Oleh: Myra Rozi

Kimchi adalah salah satu makanan Korea paling popular dan nampaknya rakyat Malaysia pun ramai yang gilakannya!

Berita baik untuk penggemarnya kerana di sebalik rasanya yang masam-masam pedas, rupa-rupanya kandungan yang terdapat dalam Kimchi adalah sangat baik untuk kesihatan.

Lebih elok kalau menjadikan Kimchi sebagai salah satu hidangan sampingan utama ketika bersahur dan berbuka puasa.

Dipetik dari Boldsky, ini adalah antara lima kebaikan Kimchi yang harus anda ketahui.

Foto: Sorakoreancuisine.com

1. Menyihatkan usus

Kimchi adalah sangat baik untuk usus kerana makanan ini mengandungi probiotik yang membantu masalah pencernaan. Amalkan makan kimchi sekurang-kurang sekali ketika berbuka puasa pun sudah cukup untuk mengelakkan masalah dalam usus.

2. Membantu untuk kurus

Penggunaan cili merah yang digunakan dengan banyak untuk membuat Kimchi memang selalu disebut-sebut baik untuk kesihatan. Capsaicin yang ada dalam cili dapat menigkatkan tahap metabolisma badan. Kalau berpuasa dah jadikan kita kurus, apatah lagi kalau dibantu dengan memakan Kimchi kan?

3. Bantu untuk kelihatan awet muda

Kimchi yang diperam mengandungi antioksidan yang mampu melambatkan proses penuaan. Selain itu ia juga membantu menyihatkan kulit, rambut dan mengurangkan kedutan pada wajah.

Foto: platingsandpairings.com

4. Anti-Kanser

Kobis cina dan lobak putih untuk menghasilkan Kimchi mengandungi bahan seperti isocyanate dan sulfide baik untuk menyingkirkan logam dalam hati, usus kecil dan buah pinggang.

5. Meningkatkan Sistem Imunisasi Badan

Kimchi menyebabkan sel-sel sistem imun menjadi lebih aktif dan menghasilkan lebih banyak antibodi. Diet tinggi kolestrol dengan kimchi menghasilkan 75% aktiviti sel imun, berbanding cuma 55% untuk diet tinggi kolestrol dan 68% untuk diet biasa.

Wah, tak sangka Kimchi memang baik untuk kesihatan badan kita. Jom, mulakan sekarang memakan Kimchi untuk mendapatkan segala kebaikan darinya. -CARI

Dapatkan lebih banyak info terkini di Channel Rasmi Cari Dot My

Threads

Bagus

Marah

Terkejut

Sedih

Lawak

Bosan

Favorites Shares Invite

Prev.:Elak Mulut Berbau Ketika Berpuasa, Ikut Cara Doktor Gigi IniNext:Air Nabeez, Infused Water Kurma Yang Melawan Pelbagai Penyakit

Anda Mungkin Meminati

• Suka Dedah Cerita, Malukan Suami. Bila Isteri Tak Lagi Pandai Jaga Maruah Pasangan

• Tahniah! George Clooney Kini Bergelar Bapa Pada Usia 56 Tahun

• Kembalikan Nostalgia Zaman Dulu-Dulu, Jom Pekena Ayam Panggang Dalam Tin

• Kejam! Humban Keldai Hidup Jadi Santapan Pak Belang

• Netizen Marah Watak Wanita Hitam Dalam Iklan Raya 'Legenda Cun Watsons'?

• Harga Runcit Minyak Semua Turun Minggu Ini

Komen di sini | Komen di Forum

Komen Terbaru

Quote Ipo 7-6-2017 06:57 PM: Sedapnya. My fav food.

Quote DeeHanania 7-6-2017 07:06 PM: Kgemaran saya!!!

Quote Zasss777 7-6-2017 07:33 PM: Tak pernah try lagi

Quote Andyscenes 7-6-2017 07:48 PM: Rasa kimchi mcm sambal nasi ayam je.

Quote aleesyasofia 7-6-2017 08:53 PM: iols xblh nk mkn kimchi.. msam rsenya..

Quote nurul_akmar 7-6-2017 10:00 PM: not my fav.. xboleh nk masuk tekak

Quote Arlina 7-6-2017 11:27 PM: tak pedas mana pun kimchi

Quote WhiskeyScotch 8-6-2017 01:48 AM: Tak minat makanan Korea.

Quote chazey 8-6-2017 05:41 AM: Euw.

Ai suka kimchi tapi daripada ai makan kimchi untuk buka posa baik ai makan sambal tempoyak jah. Lagi menyelerakan.

Quote Madel 8-6-2017 06:08 AM: Aku pun suka kimchi...cuma kurang gemar pada bau dia je...kat rumah mmg tak pernah putus stok..nyum2.
Makan dgn nasi pun sedap..makan dgn maggie lagiiii sedap

Quote jointhecurse 8-6-2017 07:56 AM: xleh msuk,.. masam..huhu

Quote Gadis_sarawak 8-6-2017 08:00 AM: kimchi campur tomyam..pergh..terangkat..

Quote tri-max 8-6-2017 08:06 AM: nti badan berbau ... acam...

Quote haryatie 8-6-2017 08:07 AM: 3. Bantu untuk kelihatan awet muda
Kimchi yang diperam mengandungi antioksidan yang mampu melambatkan proses penuaan. Selain itu ia juga membantu menyihatkan kulit, rambut dan mengurangkan kedutan pada wajah.

****patut ler artis korea awet muda ...

Quote mdhelmi 8-6-2017 08:39 AM: sambal jawa jugak yg terbaik
eh tiba2

Quote debab76 8-6-2017 11:34 AM: mcm geli je sis. tp smlm meols makan jajjanganan noodles tu not bad juga. wlaupon mahal. slalu tgk dlm cerita korea diorang makan kemain sedap lgk.