bila boleh kembali aktif selepas ceaser?

kindat

rasanya tak jumpa tajuk ni....dah puas mencari..so nak tanya pendapat semua, bila agaknya kita boleh bergerak aktit selepas ceaser? contohnya seperti jogging ke, bersukan ke? ada ke sampai setahun kita kena tunggu or hanya beberapa bulan?

Originally posted by kindat at 18-3-2006 11:35 AM
rasanya tak jumpa tajuk ni....dah puas mencari..so nak tanya pendapat semua, bila agaknya kita boleh bergerak aktit selepas ceaser? contohnya seperti jogging ke, bersukan ke? ada ke sampai setahun  ...

AKTIF TU BEBERAPE BULAN ...DLM 6 BULAN....BOLEH LA BERLARI
TP KLU NAK BERJOGGING TU AKU TAK BERANI LE SAMAPI SKRG...DAH DEKAT 10 BULAN ANAK AKU...
KLU BERLARI KEJAR2 TU AKU BERANI NI LE....

isif

lor...
nak jogging ker...nih kes nak turunkan berat badan laa nih yer
takyah risau turun jugak nanti...janji hang nyusu badan kay...
berjogging samalaa dgn buat kerja berat..isif pernah tanya dr pasal nih...
dia kata setiap org berbeza.. kalau rasa kuat bolehlaa...
tp seboleh-bolehnya lepas 6 bulan...

make sure betul2 baik dulu.... kalau boleh minta nasihat doktor...
bukan apa nanti nak kuruskan badan lain lak jadinya...

AlongCute

ok nie pengalaman along dah 2x ceaser...so far along jogging after 3mth ok jee.one thing b4 kindat buat semua xtvt tu make sure doc dah scan & confirm bekas jahit tu dah betul2 baik.

kindat

thanks semua kerana bagi pendapat..sebenarnya bukan nak cepat kurus..tapi kindat ada kursus/latihan di sungkai perak...latihan tu macam kursus induksi or macam BTN. so ada senaman pagi, kawad, flying fox, panjat dinding..etc...so kindat takut ia merbahaya kalau buat...tapi hari tu dah pergi so masa kat sana fasilitator mengecualikan kindat dari sebarang aktiviti yang lasak..lega.....

anyway thanks semua...