|
View: 13079|Reply: 44
|
supplement@makanan yg bagus utk tingkatkan kualiti susu ibu
[Copy link]
|
|
|
tumpang tanya di sini...supplement apa yg elok sekali utk ibu menyusu bagi menambahkan kualiti air susu?
bknnya apa..sy ni klw ikutkan makan xbyk mana..kesian plak kat baby..takut2 air susu yg kite bagi tu tak cukup zat..
lagi satu klw kite nak minum susu..susu apa yang bagus..di harap semua di sini bleh membantu..tq |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kalau memang kurang makan dan risau diet tak seimbang, ambik lah multivitamins. also elok minum susu 2 gelas sehari utk kalsium.
sebenarnya, supplements ni lebih penting utk ibu drp utk bayi. ni from pemahaman saya from pembacaan lah....
susu ibu bila dihasilkan, dia akan ambik zat2 from badan kita. so sbg contoh lah kan, susu tu akan ambik kalsium from badan kita sbg zat semulajadi yg hadir dalam susu ibu, maka badan kita akan kekurangan kalsium dan tulang dan gigi kita mudah rapuh & rosak akibat kita menyusukan anak.
lama kelamaan, kita jadi semakin tidak sihat, dan may end up tak dpt menyusukan anak dgn jayanya. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kalau memang kurang makan dan risau diet tak seimbang, ambik lah multivitamins. also elok minum susu 2 gelas sehari utk kalsium.
sebenarnya, supplements ni lebih penting utk ibu drp utk bayi. ni from pemahaman saya from pembacaan lah....
susu ibu bila dihasilkan, dia akan ambik zat2 from badan kita. so sbg contoh lah kan, susu tu akan ambik kalsium from badan kita sbg zat semulajadi yg hadir dalam susu ibu, maka badan kita akan kekurangan kalsium dan tulang dan gigi kita mudah rapuh & rosak akibat kita menyusukan anak.
lama kelamaan, kita jadi semakin tidak sihat, dan may end up tak dpt menyusukan anak dgn jayanya. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
mkan jer vitamin yg hsptal kasik tuh msa lpas bsalin...jimat dan tentu berkhasiat...klau nk tmbah supplement lain..bleh mkan vitamin kalsium,B complex,mnum susu @ soya @ horlicks @ mkan badam ...satu lagi yg nawaitu msti btul...niatkan ati nk beri anak susu badan pd anak hingga 2 thn..for sure susu kau kuar mencurah2..aku dlu pn gitu...wlaupn buah aku tak sbrapa bsarnya..tpi hsilnya mngalahkan buah grade cu D @ E... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 1# ayuraudhah
salam ttdisamping makan suplement yg hpital kasi... minum susu ngan mkan kena cukup la 2 atau 3 kali sehari yg penting hidangan nasi yg lengkap.
ni me nak kasi petua....
1. rebus longan ngan kurma merah pastu minum..... sekali la makan ngan buah dia..... buah ni boleh dpt kat kdai ubat cina
2. pantang makan ais....
klau tt buat 2 ni d jamin lah susu banyak. dlm sehari pun boleh nampak hsilnya siap boleh buat stok yg banyak dari biasa. kalau tt tak sempat nak cari yg no.1. buat yg no 2 dulu.....
me jamin lah
takyah nak cari2 suplement bagai yg kadang2 kita lupa nak makan ( bz ngan baby)........ dah la mahal |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 5# jayleedaisuki
rasanya tak boleh ckp 'dijamin', sebab pemakanan tambahan utk tambahkan susu ni, bukan nye ala "1 size fits all".
maksudnya, kalau kita mkn benda tu, susu mencurah2, tak semestinya orang lain makan pun, guarantee hasil yg sama.
jadi, adalah lebih baik kita beritahu ibu2 yang ingin susukan anak, boleh lah mencuba cara ini, mungkin dapat membantu. so that, kalau tak menjadi, ibu tu tak akan rasa putus asa, dan lama2 rasa dia adalah antara yang kurang bernasib baik dlm menyusukan anak, dan lama2 stop breastfeeding altogether.
padahal, dia sebenarnya belum ketemu dgn cara yang betul2 boleh tambahkan susu dia.
setiap orang ada supplement yang sesuai dgn badan dia utk tambahkan susu.
contohnya, makan lobak putih. walaupun ramai yang sesuai, makan lobak putih susu mencurah2, ada some mothers makan lah banyak mana pun lobak putih, susu tetap tak bertambah.
jadi, kena banyak mencuba berbagai2 petua, dan cari yang betul2 serasi dgn kita. petua2 apa nak makan utk tambahkan susu rasanya dah ada perbincangan kat sub board breastfeeding.   |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
sy kalu mnum oat 3 in 1 tu,alhamdulillah ssu bdn btmbh..pastu kalu utk susu,mnum anmum @ enfamama..cuma enfamama tu mahal sket la..
psl vitamin utk bdn tu,mmg kna supplemen la klu mmg ibu jnis krg mkn..mcm2 multivitamin ade d pasaran cuma time nk bli tu tnye dlu pharmacist is it safe to be consume by nursing mom..
skang sy disahkn peknen 5mggu,susu mrudum truk..nk wat stok pun susah..so,tpaksa bg anak FM time keje n BF time ade kt umh..sdeh..huhu |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Klu aku beranak, aku nak menyusu badan anak aku tuh smpi dia umor 10 tahun..baru bercerai susu. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Klu aku beranak, aku nak menyusu badan anak aku tuh smpi dia umor 10 tahun..baru bercerai susu.
itamrazali Post at 12-10-2010 13:51 
Boleh tahan ker bro. Cakap memang ler mudah.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 8# itamrazali
cayalah... teruskan usaha murni tu yer..... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
for me.. xtau la mkn pe nk wat susu byk
kurma n longan da try..tp still same jek
nk kate sket xjgk, nk kate byk pun xjgk..
tp ckp ar even wiken pun..
w.pun bile stat ptg je da stat rase kecut jek...heheh
tp sya xtry lg alfalfa shaklee tu..
yg sya amalkan skang nih cume mnum air masak byk2
n mnum milo n horlicks je 2-3x sehari |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 11# yayangmama
cubala mnum oat 3 in 1.. =) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Klu aku beranak, aku nak menyusu badan anak aku tuh smpi dia umor 10 tahun..baru bercerai susu.
itamrazali Post at 12-10-2010 13:51
lari la laki ko nnt itam..huhuhu |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
saya guna produk pemakanan berfungsi terdiri drpd sayuran dan buahan.. susu mmg byk dan baby pun jarang sakit.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kalu rajin mengepam dan mengosongkan breast insyaallah susu tetap ader..->you demand, body supply..
bukan menidakkan mane2 vitamin, tetapi jikalau kita makan pemakanan yang seimbang, bukan makan banyak yer. insyaallah susu tu ader.bezanya pada kita.
nota kaki:-
susu yang ada tu cukup utk baby, lain orang mungkin lain keperluan nya.
my son dah dkt setahun, tp still minum 4oz setiap sesi..kira sekali hisap la..
so next 4hours baru menyusu lagi.
Semoga berjaya! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 17# momi86
agreed ngan momi... lain baby lain keperluannya. jgn compare dgn org org yg skali pump susu byk. kita mbe kna pam byk kali br dpt penuh sebotol. yg penting sentiasa fikir positive dan relax.jgn stress... jgn mengalah, klu rs susu mcm kurang. sbenarnay itu dh cukup utk baby.
cam momi kata td, rajin2 kosongkn breast. nti cepat dia produce lg. aku pn xde mkn supplement apa2. cuma slalu pam, susukan anak dan minum air secukupnya setiap hari. ni xlama lg nak puasa, time sahur mkn kurma+minum air byk2. buka pn mcm tu juga. InsyaAllah mmg susu tu sentiasa ada. pakar laktasi ada ckp, klu kita tak mkn pn susu tetap produce dgn mengambil zat & lemak2 yg ada dlm bdn kita utk hasilkan susu. ni yg boleh kurus cepat nih!  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 18# Ikinshuk
menyusukan baby mmg mudah nk turunkan segala jenis lemak degil.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
susukan anak badan cepat kurus..tak pecaya cubala  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 10-10-2010 11:24 AM
变色卡
