|
View: 9128|Reply: 46
|
From Fatty To The Sexy Cutie! (7 pics)
[Copy link]
|
|
|
|
dlm satu setengah tahun dari gemok gedempol dah jadi slim melim ..... muka pun dah cun |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
nak turun 700gram pun seksa....  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Wahhh... kagum dengan kesungguhannya.  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
wow!! segalanya berkemungkinan.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
iye segalanya mungkinnnnnnnnnnnnnnnn |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
wah...usaha tangga kejayaan...hasil yang menakjubkan |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ni yg bersemangat nih nak kuruskan badan sket.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Yea..di mana ada kemahuan, di situ ada jalan.
Jangan berputus asa utk sape2 yang nak kurus atau sebaliknya |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
amazing |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kagum..aku nk lost kan lg 9 kilo gitu pasti boleh buat jugakkan..
aku pun bg masa setahun utk aku meleperkan bdn biarlah walo 500gram je pun yg turun dlm seminggu..biarlah walo lambat pun yg penting aku tak guna sebarang fat bunner apatah lagi vitamin dan supplemen bagai..
kembali kepada fitrah makan makanan yg lebih semulajadi bukan makanan yg diproses..
kembali kpd rumusan kalori keluar > kalori masuk..
kawan aku vangger diri sangat hari2 update kt fb sbb wat diet atkins 2 hari buat dah ilang 6 kilo..
pastu target dlm 100 hari leh turun lebih 20kg..
walhalnya biarlah lambat asalkan selamat..terlalu memaksa diri pun tak boleh. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
pergh..aku nak turunkan 5 kilo pun seksa..huaaaaa |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
usaha tangga kejayaan...
dan kesabaran itu sgt penting. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
before n after... mmg besar perbezaan
she was so determine to get rid fats from her body |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Impossible is nothing!!
bagus2x  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kagum dgn kesungguhan dia |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
nk naikkn berat badan pn ssah.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 26-4-2012 12:29 PM
变色卡
