power pumping

afira

salam..nak mintak pendapat mommies semua ade tak kat sini yang selalu buat power pumping untuk banyakkan susu badan? bleh tak share tips untuk memudahkan power pumping nih..skang aku punye susu tahap kritikal skali pam dapat paling banyak 5oz..tapi selalunye dalam 3oz je la.. kat opis pam 3 kali then sekali lagi kat rumah sementara nak tunggu anak2 aku balik.. memang dah lama pasang niat nak buat power pumping ni tapi bila nak bangun tengah2 malam tuh beratttttt je...huhuh yela penat keja..uruskan anak2 lagi.. so kalau ade mommies yang bleh bagi idea2 bernas supaya mudah aku nak buat power pumping nih sila la share ye

and kalau ade tips2 untuk banyakkan susu pn bleh share skali tq!!

kujakucha

saya bukan arif sgt,masih bljr lagi ttg PSI ni..kalau takut x terbangun, buat awl sket dlm pkl 12 mlm..kalo ikut petua org lama2, b4 nak tdo tu kita tepuk2 bantal sambil tu niat nak bgn pkl bpe. ni saya ada jumpa petua mudah nak bgn blh kita sama2 amalkan : http://seriku.blogspot.com/2012/ ... a-mudah-bangun.html

biasa utk bykkan susu mmg kerapkan pum & direct feeding, mkn kurma, soya. dsb.

kujakucha

http://hafiz-hafiza.blogspot.com ... u-badan-dengan.html

afira

kujakucha posted on 6-12-2013 10:43 PM
saya bukan arif sgt,masih bljr lagi ttg PSI ni..kalau takut x terbangun, buat awl sket dlm pkl 12 ml ...

thanx for ur tips dear!! insyallah bleh di amalkan nanti... memang ade amalkan makan2 benda tuh semua rupanye sebab perubahan hormon..mayb period kot ari tuh (tapi darah yg kuar tuh beberapa titik je selama setengah ari huhuhu) kalau direct feed memang cukup je susu utk baby tapi kalau pam mmg x dpt banyak..kena kerap pam baru dpt ckup bekalan.. kalau ade tips lagi share la.. btw petua tuh nanti nak buat la mudah2an berhasil..hehehe

tensic~

Setiap kali lepas power pumping.. next session direct feeding baby meragam.. srbabnya dia sendiri x cukup susu.. mcm mana ni ye

afira

tensic~ posted on 18-1-2014 08:39 AM
Setiap kali lepas power pumping.. next session direct feeding baby meragam.. srbabnya dia sendiri x  ...

baby awak dah brape bulan? next session tuh brape jam jarak?

alepmama

power pumping ni boleh ke aku buat sehari sekali 4pagi to 5pagi
nak kena menten selama seminggu ke atau berbulan2 ?

afira

alepmama posted on 14-4-2014 02:37 PM
power pumping ni boleh ke aku buat sehari sekali 4pagi to 5pagi
nak kena menten selama seminggu ke  ...

selalunyer 2 minggu dah bleh nampak kesan.. tp kalau ai buat 2 3 kali pn dh rase kesan..

alepmama

afira posted on 14-4-2014 04:49 PM
selalunyer 2 minggu dah bleh nampak kesan.. tp kalau ai buat 2 3 kali pn dh rase kesan..

Means dalam masa 24jam sekali je buat eh..menten la slama at least seminggu yer

afira

alepmama posted on 15-4-2014 05:36 AM
Means dalam masa 24jam sekali je buat eh..menten la slama at least seminggu yer

ni tips yg fira dpt dari gugle.. kredit tuh blog http://duniavitaminirdina.blogsp ... -power-pumping.html

Apa itu Power Pumping?

Merupakan teknik mengepam yg boleh membantu meningkatkan penghasilan susu. Ia melibatkan teknik dan setup mengepam yg biasa tapi dlm cara yg lebih unik. Ideanya adalah utk meniru bayi menyusu secara x langsung meningkatkan bekalan susu ibu.

Siapa yang perlukan Power Pumping?

1. Ibu yang ingin menyusukan anak angkat – teknik ini digunakan untuk rangsang penghasilan susu
2. Ibu yg ingin relaktasi/ menyusukan semula si anak setelah berhenti menyusukan
3. Ibu yg kekurangan susu, berusaha untuk memperbanyakan semula susu – akibat drpd perubahan hormon, period, kurang mengepam etc.

Macam mana nak buat Power Pumping?

Untuk Single pump – pam kanan dulu 10 minit, kendian pam kiri plak 10 minit,
tukar plak ke kanan 10 minit dan seterusnya, bertukar2 setiap 10 minit berterusan selama sejam.

Untuk Double Pump – Pam kedua2 belah serentak selama 10 minit, rehat/ stop pam 10 minit, sambung lagi pam 10 minit, rehat 10 minit dan seterusnya selama 1 jam.
Disarankan buat power pumping ni sekali sehari, seelok2 nya waktu mlm ke subuh, sbb hormon susu sgt tinggi waktu ni.

Berapa lama masa diambil untuk dapat hasilnya?

MOmies jgn ingat sekali buat terus susu jadi banyak yer. Power pumping perlukan masa sekurang2nya 1 minggu! Walaupun pada hari pertama hasil pam setitik dua atau ‘pam angin’ semata2, teruskan misi sehingga dpt hasil yg dikehendaki. Jangan putus asa, usaha, doa dan tawakal, insyallah dipermudahkan olehNYA…amin.