|
|
Ada ke suami orang bercinta dgn isteri orang lepas tu berkahwin?
[Copy link]
|
|
|
Edited by green~tea at 4-10-2024 01:46 PM
Sorry la ye aku tulis kat atas tu..
Bukan niat nak bongak.. tp aku nak citer gambaran how my circle is... peer pressure is REAL yach..
Aku dan family aku ni jenis beringat masa depan.. kalo sesapa mati pun insyaAllah takde nak menyusahkan org |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Its okay kak. I loooooooooove sangat2 baca ur sharing. Terlalu informative dan diceritakan secara santai. Sy ni x muda sangat dah kak. Simpanan sedeh. Romance sedeh. Hidup biasa2 sangat. Tu yang banyak amaze dengan ur sharing. Alhamdulillah untuk kehidupan u kak. And Alhamdulillah untuk kehidupan saya juga. Bukan x bersyukur saya ni. Cuma saya rasa stagnant sangat life ni.
Eventhough stagnant, kerja biasa2. Tapi tulah, tak lari dari iri dan dengki orang. Cuma bab yang itu saya dah boleh choose untuk pilih saya. Saya x peduli sangat dah kata2 org psl sy. Sbb yang berkata2 tu pun sedeh. Boleh diabaikan.
Sekarang ni sy tengah gigih menuju ke arah kesihatan dan kekurusan badan. Feel better than masa muda2 dlu.
Concern saya sekarang ni more to duit, romance (sbb i tend to attract lelaki2 menyedihkan) dan rohani. Now rasa jauh dari tuhan. Haih entahlah.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
girlfriday13 replied at 4-10-2024 03:58 PM
Its okay kak. I loooooooooove sangat2 baca ur sharing. Terlalu informative dan diceritakan secara ...
Kurus kan badan?
80% diet, 20% eksesais
I mmg jaga makan sis.. i darah A.. so i kena bykkan makan vege.. disebabkan i geli tekak nak vege all the way.. i pilih to be vegetarian 2 days per week... senang nak control portion juga
Pastu i eksesais 2X seminggu... both cardio workout (dancing) for 45 mins, diikuti stretching 15 mins... sbb cara workout ni sesuai utk darah A...
I tak sesuai buat weight lifting... nnti senang "bulky"
I kena ambil supplements sbb food choice tu.. i amek habbatus sauda, fish oil, prebiotics (sbb i allergic dgn susu lembu, byk kahak), maca roots (for 40 above)..
U can google your diet & workout type
"X blood type diet & exercise" .. gantikan X tu dgn ur specific blood type... nnti kuar la result |
This post contains more resources
You have to Login for download or view attachment(s). No Account? Register
x
Rate
-
1
View Rating Log
-
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
I dah pernah cuba pelbagai cara kurus... finally jumpa yang serasi..
I pernah cuba keto diet, clean eating (meal preps), IF (intermittent fasting)... amek ubat kurus pun pernah tau mcm herbalife etc... workout setiap hari sampai penat2 kan diri.. pernah workout and diet mengikut superskinny me tu yang ikut body shape tu mcm ectomorph, endomorph, mesomorph...
Then i berdamai dengan takdir.. and amek pendekatan bersederhana sahaja.. and i came across this blood type diet and exercise...
So far ini paling berkesan and mudah utk i ikut....
Setengah org serasi dgn IF, setengah org serasi dgn transform to vegetarian... some people sesuai calorie counting....
Bloodtype diet ni somehow quite true.. sbb ada kawan i darah B dia tak boleh jadi vegetarian, dia kena makan DAGING MERAH... dia pernah jadi vegetarian, and dia sampai masuk hospital for blood tranfusion.. sbb darah B ni tend to susah generate HB so dia kena amek daging utk banyakkan darah dia...
Kalo darah A, bila amek daging jadi acidic and perut tend to be bloating.. so lebih sesuai amek ikan, and sayur2... now i amek daging dalam 1 or 2 kali sebulan aje |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Berat badan i sekarang is 49-50 kg... tinggi 161 cm...
Masa i gila exercise dulu, kurang jaga makan.. berat i masa tu dalam 56 kg.. struggle sgt nak kurus... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Alahai baru perasan tajuk thread suami org bercinta dgn isteri org lepas tu berkahwin 
Ya ampunnnnnnnn off topic jauh sgt |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
hati2, ada yg berbisik tu,jgn sampai hanyut,bahaya wehhh,donsa tu
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
sebab peluang dan persekitaran yg kondusif,
kadg lelaki ni dia saje2 try tp sangkut plak hati,tu yg naya,kalau sekadar rasa2 je ok lagi
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
hahaha..and mod also dgn santai bagi kredit sbb mmg informative. xpelah selingan kejap
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Cinta & Perhubungan
|
Post time 4-10-2024 01:45 PM
Post time 20-1-2025 03:12 PM
