cam ner nak convince parents? pls pls help...

mizsela · Post time 23-5-2009 10:22 AM

rambut slalu gugur..tp cepat gak tumbuh..so far x de mslah

vit c eh?aku makan bler aku rase cm nk demam je...cm bnyk bebenor nk makan..dengan enercal lagi.....

grape seed oil ade jual kt ne?slalu brand ape sesuai.?

THNK U

makcikmengamok · Post time 23-5-2009 03:08 PM

Originally posted by mizsela at 23-5-2009 10:22
rambut slalu gugur..tp cepat gak tumbuh..so far x de mslah

vit c eh?aku makan bler aku rase cm nk demam je...cm bnyk bebenor nk makan..dengan enercal lagi.....
grape seed oil ade jual kt n ...

aku beli kat supermarket..tu pun aku tak tau bagus ker tak..
oil dressing nyer...brand Oitalia...
salu klu beli kat farmasi nyer maybe bagus kots..

satu lagi...aku terdengar..pasal Colostrum...klu kat US brand TWI..klu malaysia...keluaran Elken
jangan ko beli yg brand lain dari NZ..sebab yg tu bukan jenis yg dari susu yg awal2 dari lembu tu..
tu bagus utk immune system ko..

pahtuh echinacea and golden seal...utk kuat kan immune system..tapi aku tak tau brand aper bagus..

ko leh makan vitamin C + zinc utk kuatkan immune system ko...contoh Redoxon...

ko nyer muka ader cam terkopek2 ker?
aku nyer muka terkopek2...kikis2 jerk...takut makin hari..makin nipis
aku tak tau aper nak buat..

mizsela · Post time 23-5-2009 03:40 PM

xde ah terkopek2...aku nyer effect buah pinggang aku je...paling teruk kalau demam...sbb mmg lame je demam, slalu amik antibiotik kalau dah x tahan sgt...klinik dekat nie tau aku leh makan antiobiotik ape..
klau terkopek2 nie+gatal nie kalau kena panas ke?

colustrum aku pernah makan.. from US...tp xtau beza lah kalau makan benda tue ke x..cm xde rase paper je..

..

makcikmengamok · Post time 23-5-2009 04:01 PM

Originally posted by mizsela at 23-5-2009 15:40
xde ah terkopek2...aku nyer effect buah pinggang aku je...paling teruk kalau demam...sbb mmg lame je demam, slalu amik antibiotik kalau dah x tahan sgt...klinik dekat nie tau aku leh makan antiob ...

tak...cuma kene infection jerk..sebab bad circulation...especially klu aku baru bangun tido..

klu ko makan antibiotik...
ko makan yogurt sekali...
sebab antibiotik tu bunoh semua bakteria ko..even the good bacteria dier bunoh gak..kat bawah tu..and kat usus tu
takut terkene jangkitan..yeast infection kat bawah tu..nanti naya..

good bakteria ni penting utk kita...lam usus..especially klu ko sakit menda cam ni..
takut ko nyer usus...meradang gak..terkene Crohn's disease or ulcerative colitis..
sebab dier renew ko nyer usus...
musnahkan carcinogen sblm ia meresap masok lam badan ..so that ko tak terkene cancer..

and then...dier renew dinding2 usus ko..then help form intestinal blood vessel..biar ko leh absorb nutrient secara optimum

sintesis vitamin K dan vitamin lain2..

so...it's better klu ko buat homemade yogurt..lebey byk dari kedai nyer..
sebab kat kedai...salu jual kecik2..

klu ko tak tau cam ner buat homemade yogurt
cam ni cara nya..
beli sepeket yogurt...beli satu kotak susu..

masak satu kotak susu tu..sampai dier boil..
then biar warm sikit..lam periuk tu..
then ko letak 4 or 5 sudu besar yogurt tu..
then ko tudong guna periok tudong...
then biar peram selama 8 to 9 hours..
don't shake it..

ko jangan lepas masak ..panas2 maseh..terus ko masok yogurt tu..
nanti mati good bacteria tu..

then...leh makan..masa ko nak makan tu..
ko gaul2 sikit..kadang2 ader cecair..cam puteh telor sblm dier masak tu..
cecair tu rasa masam2...
klu ko tak nak cecair tu..ko leh buang...

pahtuh klu ko nak buat lagi...
ko tinggal 4..5 sudu dari yogurt ko buat tu ..
lain kali ko leh buat lagi...

makcikmengamok · Post time 23-5-2009 04:13 PM

off topic makcik, kan makcik selalu weak kan?

then macam mana boleh dapat energy utk workout everyday? sampai badan firm and slightly muscular?

i start working out when i was 16...
masa tu simptom tak terok cam skrang..
so badan aku solid sikit..

penyakit ni cam on and off...masa skrang..
kejap aku rasa ok...aku get ready to get a job..
then..lepas aku exercise..badan aku lemah sangat..
sampai seminggu tak leh bangun..muscle weakness..

aku ni susah nak berpeloh...cos susah nak rasa panas...
so aku ader chubby2 sikit...

semalam tu..aku mengamok...break down..rasa cam bendalir ilang dari kepala
aku rasa sebab PMS

apparently aku period hari ni...and today i'm calm..
it's weird..becos..i'm always being rational...
bila bendalir kat otak aku cam...makin kering...
aku start jadi emo...and susah nak control diri...

makin period...makin terok penyakit ni..
cam dier take away air bendalir jerk..

so bila aku baca article pasal autoimmune disorder..
salunya dijumpai masa org tu jadi ibu2..
my teori is...lepas beranak..bendalir byk kuar...nutrients kene bagi kat fetus pada masa tu..
every good fat(omega 3/6)..and segala kene bagi kat fetus....or wanita tu kuat having sex...which kuarkan byk bendalir..and then tak kene like cepat2 bagi nutrient..utk gantikan bendalir tu..

or just lack of nutrition utk buatkan bendalir...becos women...cam kita ni perlu byk bendalir..
masa period...bendalir kene kuar gak..sampai kita tak terjaga tak cepat2 ganti ngan like nutrients utk buat bendalir..
lama2 bila ilang the body eventually takes bendalir dari air liur..the body..sendi...and eventually dari otak..
so we women need to take of ourselves betul2 sblm terkene..
and klu sex tu...at least once a week...to avoid getting this this problem..
so mothers and women are susceptible of getting this kind of disease..most like to get Sjorgen's ...and PCOS

that's why 90 percent women terkene...

but ni just theory..tak tau betul ker tak....

[ Last edited by makcikmengamok at 23-5-2009 16:20 ]