luahan perasaan...

midory

luahan perasaan camnie tak pernah buat lagi..
selalunya akan menulis...tulis segala yang terbuku..
...
cinta_ungu Post at 30-5-2011 08:44

mmg bahaya kalau org tu jenis yg cepat sedar... tp pandai2la gune care ni dgn sesuai... tgk org tu mcm mane... sangat sesuai utk org yg tido and kalau bom meletup pon susah nak sedar...

mcm yg cinta buat tu secara logiknya memang berkesan... Menulis mungkin cara yang berguna untuk anda mengenal pasti perasaan sendiri.

midory

ni antara care nak luahkan/ lepaskan geram/marah selain dari memberitahu semase org tu tidur...

1. Rasulullah prnh bersabda, Nk elak terlalu emosi bile tgh marah, kalau mase tu kita berdiri,kene duduk... kalo duduk,kene baring...   kalo xblh jgk,ambik wudhuk .... wudhuk tu menyejukkan, sbb ia air akan mngalahkan nafsu amarah, sbb nafsu amarah tu api sebenarnye...

2. Tulis Tentang Apa Yang Anda Rasa Di Atas Kertas.. (ni mcm care cinta_ungu)

3. bukak radio or dengar music kuat2..

4. menjerit sekuat ati.. ni pastikan berade kat tempat yg sesuai.. kalau tak nnti org pikir giler pulak..

5. bersukan

6. ambik gambar org tu n conteng sepuas-puas ati..

7. tak pun luahkan  je terus kat org tuh...


ade mcm2 care utk kite luahkan ape yg kite rase.. semuanya terpulang pada kesesuaian diri kite sendiri.. kite dapat release tension bile dapat luahkan perasaan.. kalau tak die jd mcm gunung berapi yg akan meletup bile2 mase je...

cinta_ungu

aiyyokk..jarangnya bila marah pi amik wudu'...kena praktikkan neh..
haha..selalunya bila marah akan monolog dalam hati...maki org tue
sbb tau takkan boleh maki secara depan2 mahupun tulisan..sbb x reti..

lepas dah lanyak dalam hati sungguh2..kalo x puas hati baru menulis..
menulis tue mmg luahan sungguh tapi takde ayat makian di situ sbb x sanggup tgk bila baca balik..

dan kemudian memang bukak lagu kasik release kemarahan tue...
tapi lately nie bila marah..suka baca buku & quote2 motivasi esp yang ke arah islamik sikit sbb time tue baru timbul kesedaran dalam diri..

cinta_ungu

anyway, kalau saya marah yang mendatangkan benci..saye takkan sekali2 bercakap dengan orang tue..saye x kan face to face luahkan ape yg saye rasa..saye lebih suka ignore dia.

kalau saye marah tapi masih berkawan/sayang (family & frens)..saye akan luahkan gak kalo x tahan...untuk kwn2 selalunya saye akan menaip dan suh diorng baca..sbb kdg2 cakap mulut nie x masuk ke hati..kalo baca tulisan tue baru dapat tangkap satu persatu gamaknya..

midory

Reply 24# cinta_ungu


   
memang sangat jarang org ambik wudhuk bile marah... maki hamun tu mmg byak le...

kadang2 bile kite face to face ni kite byk kluarkn kate2 yg tak sepatutnya.. yelah.. cakap tu kan spontan... tp kalau menulis or menaip tu kite boleh sempat lagi berfikir and blh delete kalau ade yg tak sepatutnya...

tp ape2 pon kite mesti sabar dalam semua perkara... bnyk kelebihan die..  

midory

7 kelebihan bersabar
Sabda Nabi S.A.W. yang bermaksud:

“…dan sesiapa yang bersabar, maka Allah akan mejadikan dirinya penyabar, dan tiada pemberian yang Allah berikan kepada seseorang yang lebih baik dan lebih luas manfaatnya daripada kesabaran.”

Riwayat Bukhari & Muslim

Pengajaran:

1. Sabar adalah sifat mulia (mahmudah) yang mesti dimiliki oleh setiap umat islam

2. Untuk memiliki sifat sabar, perlulah mempunyai latihan yang berterusan.

3. Orang yang berusaha melatoh dirinya bersabar dan terus bersabar adalah orang yang dikasihi serta dekat dengan Allah SWT. Allah memandangnya dengan pandangan rahmat.

4. Orang yang bayak bersabar dalam membentuk dirinya untuk menjadi seorang penyabar (as-sobirrun), tidak akan disia-siakan Allah. Akhirnya, ia akan ditulis di sisi Allah sebagai hamba yang penyabar.

5. Apabila seseorang memiliki sifat sabar, maka ia telah memiliki kebaikan dan keuntungan yang banyak.

6. Apabila seseorang dianugerahkan sifat sabar, maka ketahuilah bahawa Allah Taala mehu memberikan kepadanya manfaat yang besar lagi luas, berpanjangan dari dunia sampai ke akhirat.

7. Antara keutamaan sifat sabar ialah:

    >> Masuk syurga tanpa hisab (perhitungan)
    >> Diampunkan dosa-dosa yang lalu
    >> Memiliki iman sejati

seribulan

Driving/riding for hours is my therapy...kehijauan yang menyejukkan pandangan mata...zig zagging around...overtaking cars in a safe manner...exhilarating...